ג'ינג'ר טחון הוא תבלין מופלא. ג'ינג'ר טחון לירידה במשקל, לבריאות ולטעם מעולה

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-07 22:41

ג'ינג'ר, יחד עם תבלינים מזרחיים אחרים, ידועים לאנושות מזה זמן רב. כוח הריפוי של צמח זה היה מוערך מאוד. בימי קדם, שורש הג'ינג'ר החליף את השטרות של אנשים ושימש לתשלום עבור מזון ובדים. הילרים מצאו את זה שימושי לחיזוק הגוף, טבחים הוסיפו את זה לכל מיני מנות שונות: מרקים, משקאות, קינוחים.

אבקת ג'ינג'ר: איך להשתמש?

בתרגול רפואי וריפוי, שורש הצמח משמש מלכתחילה באופן מסורתי, אך גם לעלים ואפילו לגבעולים יש סגולות מרפא. על מנת לרדת במשקל, עליך להשתמש בג'ינג'ר מיובש טחון. זה ייספג הכי קל בגוף שלנו, ישפיע חזק יותר על השומן בגוף.

ג'ינג'ר טחון, מיובש מראש, אינו מאבד ויטמינים מקבוצת B, ויטמינים A, C, חומצות אמינו רבות החיוניות עבורהגוף שלנו, אלמנטים הכרחיים כמו אבץ, אשלגן, זרחן, מגנזיום, ברזל, סידן! תבלין זה ממריץ את העברת החום בגוף, מגביר את עוצמת חילוף החומרים. ג'ינג'ר טחון מרפא אי פוריות ואימפוטנציה, הצטננות וברונכיטיס, מחלות קיבה וכבד. באמת תרופת פלא! כל הגוף שלנו ממש נקי ומתחדש בעצמו.

איך לשתות ג'ינג'ר טחון? תה המכיל את הצמח הזה הוא באמת מופלא! הם, בהתאם לשיטת ההכנה, יכולים לרענן, להמריץ, ולהסיר רעלים, ולטפל בהפרעות עיכול. הם מייצרים השפעה עקיפה, כמובן, אבל עכשיו כל כך רלוונטית - ירידה במשקל.

התוויות נגד

אבל אל לנו לשכוח שכמו לכל תרופה (אם כי טבעית), לג'ינג'ר טחון יש התוויות נגד משלו. אין להשתמש בו למחלות של כיס המרה, דלקת במעיים, כיבים, קוליטיס, חום. כמו גם ליבות וחולי יתר לחץ דם. הקפד לבדוק עם הרופא שלך.

יש הרבה מתכונים להכנת תה עם התבלין הזה. הנה כמה מהם.

מתכון ראשי

אנחנו לוקחים חתיכה קטנה מהשורש, מנקים אותה, שלוש על פומפיה דקה מאוד. אבל אפשר גם להשתמש באבקה טחונה מוכנה, העיקר שהיא טרייה. יצאו ארבע וחצי כפות של "מוצר חצי מוגמר". שמנו אותם בצנצנת של שני ליטר, יוצקים עליהם מים רותחים. יש להחדיר את התערובת למשך שעה. לאחר זמן זה, התה מוכן. אפשר לטעוםלהוסיף מיץ לימון ודבש. אם אתה משתמש בו בפעם הראשונה, קח חצי כוס מהמשקה בכל פעם. לאחר מכן ניתן להגדיל את המינון בהדרגה לשני ליטר ליום. ירידה במשקל מובטחת, אבל בהדרגה וללא לחץ עבור הגוף שלך!

שום פלוס

משפר משמעותית את ההשפעה של חליטת שום, שגם לה טעם "שורף" ו"מעירה" את חילוף החומרים. הוסף ג'ינג'ר טחון לתה, שנרקח טרי, בתוספת שלוש עד ארבע שיני שום (להשרות במקום חשוך למשך יום). עדיף לסנן את המשקה דרך בד גבינה או מסננת לפני השתייה.

עם נענע והל - אפשרות "קיץ"

כותשים או טוחנים בבלנדר - כרצונכם - עשרה דפי נענע טרייה. מוסיפים אבקת ג'ינג'ר, קורט הל, גם טחון, מערבבים. יוצקים את ההרכב עם שני ליטר מים רותחים, מתעקשים עד שעתיים, מסננים. המשקה שלנו מוכן! שתו את זה צונן - זה הרבה יותר נעים ככה. שוב, אתה יכול להוסיף דבש ולימון אם אתה רוצה. הם משתמשים בעיקר בג'ינג'ר טחון מיובש לירידה במשקל, אבל לא רק!

תה חורף חם

סוחטים את המיץ משניים או שלושה לימונים, מסננים את הגרעינים במסננת. מוסיפים שתיים או שלוש כפיות דבש (עדיף כוסמת או מאי, אפשר גם ליים), קורט ג'ינג'ר מגורר (או אבקה), יוצקים מים רותחים (חצי ליטר). והנה הסוד - כמה טיפות קוניאק או וויסקי! משקה משכר כזה יעזור מאוד לחמם את הבאים מהקור. באופן טבעי, זה אסור עבור אנשים של ילדיםלאום! חזור על המתכון עבור ילדך, אך ללא האלכוהול.

תה ירוק וג'ינג'ר

אנחנו מבשלים תה עלים ירוקים בצורה הרגילה ביותר - לא חזק במיוחד. מוסיפים קורט אבקת ג'ינג'ר, מתעקשים (אם יש תרמוס אפשר בתוכו) במשך 20-30 דקות. אנחנו שותים חם. תה זה משפר את גוון העור, מסיר רעלים מהגוף ומפסיק להשתעל היטב.

נותן להוסיף שניתן לגוון במרכיבים להוספה למשקאות הג'ינג'ר: ירוול, תה איוואן, סמבוק ושאר צמחים שימושיים. בכל מקרה, זה לא יזיק, ונוכחות התבלין רק תכפיל את השפעת המרפא של העירוי.

מתכון לסלט

ניתן להשתמש לא רק בתה, אלא גם בסלט כדי להשיג את המטרה הגדולה של ירידה במשקל! אנחנו לוקחים בפרופורציות שוות גרידת תפוז, ג'ינג'ר מגורר, סלרי, סלק אפוי, גזר טרי מגורר (אתה יכול לקחת שני חלקים ממנו). מוסיפים מעט מיץ לימון וקצת שמן זית. אנחנו מערבבים הכל. סלט מוכן. אפשר לאכול לפני ובמקום מנות עיקריות!

אל תשכחו גם ללעוס פרוסות קטנות מהשורש היבש של הצמח בין הארוחות או במהלך משתה. שורש מסוכר מבושל בדבש יעזור גם לרדת במשקל. השתמש תמיד בג'ינג'ר טחון לירידה במשקל. המתכונים פשוטים אך יעילים!

ביקורות

אז, התהליך הנינוח שלנו של ירידה במשקל בעזרת התבלין הזה התחיל. חודש, עוד… לא נרד במשקל מהר, אבל השיטה הזו מיועדת למי שלא ממהר. אבל כל כך נכון! וירד קילוגרמיםיחזור אלינו שוב. אנו משתמשים בג'ינג'ר טחון לירידה במשקל כבר זמן רב. משוב מהעוקבים בהתחלה משתנה. חלקם איבדו אמון לאחר חודשיים או שלושה, מבלי להגיע לתוצאות משמעותיות. תה זה מגעיל, קילוגרמים לא נעלמים, באופן כללי, החיים נכשלו! והנה הסנונית הראשונה - הקילוגרמים הראשונים יצאו מגופנו. הידד, הידד, הידד!

מי שקנה ג'ינג'ר טחון לא יודע איך להשתמש בו בהתחלה. הם מנסים להתעקש על אלכוהול ולשתות, לועסים פרוסות שורש מיובשות. אבל התה עדיין נחשב ליעיל ביותר. יתרה מכך, ניתן לשתות אותו גם חם וגם קר, עם תוספות שונות - למעשה, בכל שעות היום, בכל מזג אוויר, בכל מצב של גוף ונפש! מי שמשתמש בג'ינג'ר לירידה במשקל כבר די הרבה זמן מדבר בקול אחד על יעילותו. אבל לא מיד, אלא לאחר תקופה מסוימת. כמו כן, כמובן, יש צורך להוציא מהתזונה של ירידה במשקל מזונות שומניים, מתוקים, עתירי קלוריות, חמוצים, הנוטים לשמר נוזלים בגופנו.

ועוד קצת היסטוריה ותיאוריה

כמעט התבלין הכי שימושי בעולם - ג'ינג'ר - אנחנו, כפי שקרה, לא מאוד פופולרי! לא רבים מאיתנו מכירים את המאפיינים הטובים ביותר שלו. אבל אפילו מרפאים עתיקים תיארו את ההשפעה המחממת של הצמח, את השפעתו על העיכול, הם אפילו הזכירו את הג'ינג'ר כתרופה נגד. אין זה מקרי ש"vishvabhesaj" בסנסקריט פירושו "רפואה אוניברסלית". כך נקרא ג'ינג'ר בהודו. כתבלין, הצמח שימש להכנה של רביםכלי אוכל. יתר על כן, ג'ינג'ר טרי ריחני יותר, ויבש - חד יותר. כדי להכין את הג'ינג'ר לשימוש צריך לגרד ממנו את הקליפה ואז לגרר על פומפיה דקה. טעמו של התבלין חריף ומתוק. יש לו תכונות קרמינטיביות, דיאפורות, משככות כאבים, אנטי-הקאות. מזין את כל רקמות הגוף. משפיע לטובה על הקיבה, הנשימה, העיכול. אחת התכונות הנפלאות - הופך את המזון לעיכול בקלות. זה נלקח להורדת כולסטרול. ועור הצמח תורם לאפקט המשתן.

ג'ינג'ר ברפואה העממית

• אם אתה חולה במחלת תנועה, קח קצת ג'ינג'ר (חצי כפית) מומס בתה או מים מינרלים, אבל רצוי ללא גז, שעה לפני הנסיעה שלך.
• אם יש לך את הסימפטומים הראשונים של הצטננות, קח תה ג'ינג'ר עם דבש ולימון (אם יש לך שיעול רטוב, הוסף קינמון וציפורן)
• אם יש לך בעיות עיכול, דלל כל אחד מהג'ינג'ר ואגוז המוסקט במים וערבב עם יוגורט טבעי.
• כאב הראש יעבור אם תערבבו ג'ינג'ר עם מים חמים ליצירת משחה ותמרחו אותו על המצח או הסינוסים.
• כדי להוציא רתיחה, מרחו משחת ג'ינג'ר על המקום הכואב.
• טחורים מטופלים על ידי נטילת אלוורה עם ג'ינג'ר - כפית עד להחלמה.
• כאבי גב יוקלו על ידי מריחת קומפרס ג'ינג'ר. כדי להכין אותו, אתה צריך שתי כפות של אבקת ג'ינג'ר, כפית כורכום(ג'ינג'ר בר), חצי כפית פלפל צ'ילי. מערבבים הכל עם מים חמימים עד שנוצרת משחה. למרוח על גזה, להצמיד למקום כואב, לכסות במגבת.

הנה, ג'ינג'ר, העוזר הטוב שלנו ממחלות רבות!