תה לבנדר: תכונות ריפוי לגוף, שיטות חליטה

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

לבנדר הוא צמח פורח ריחני בצבע לילך שנמצא בשימוש נרחב למטרות בישום ורפואה. בנוסף לתכונות אסתטיות וארומטיות, פרח זה משמש במתכוני רפואה מסורתית רבים. כמו כן, על בסיסו מכינים תה לבנדר טעים ובריא. מהם היתרונות והנזקים של תה לבנדר? איך לבשל אותו כמו שצריך?

נכסים חיוביים

היתרונות של תה לבנדר ברורים, יש לו אפקט מרגיע ומרגיע, ולכן משתמשים בו במקרים כאלה:

1. עם לחץ תכוף, משקה ריחני יכול להרגיע את מערכת העצבים, מקל על תוקפנות ועצבנות יתר. יעיל במניעת דיכאון וחרדה.
2. לכל סוג של כאב ראש. בנוסף, לבנדר מכיל חומרים המקלים על עוויתות, כך שהמשקה הזה יהיה שימושי עבור טיקים עצבניים.
3. לנדודי שינה, שעלולים להיגרם הן מהפרעות עצבים והן מחרדה פשוטה במהלך יום קשה.
4. מתיתסמונת קדם וסתית, שינויים הורמונליים בגוף וירידה במשקל.
5. לבעיות במערכת העיכול כחומר קרמינטיבי יעיל.
6. לבעיות עם לחץ דם גבוה, שעלולות להיגרם ממצבי לחץ או מחלות של הלב וכלי הדם בגוף.
7. להצטננות ושפעת, לתה יש תכונה חיסונית, שחשובה להחלמה מהירה.

לתה זה יש השפעה מרגיעה, לא רק בגלל ההרכב הכימי, אלא גם בגלל הארומה, שמכניסה אדם לקצב רגוע.

Negatives

לבנדר נחשב לצמח מרפא, ולכן, בנוסף לתכונות שימושיות, יש לו גם התוויות נגד:

• לא ניתן להשתמש בלחץ דם נמוך;
• תה לבנדר גם לא מומלץ במהלך ההריון;
• lactation;
• מתחת ל-10;
• יותר מ-0.5 ליטר ליום, מכיוון שהוא עלול לגרום לכאבי בטן עזים.

בנוסף, חשוב לא לשתות תה אם יש לך חוסר סובלנות.

איסוף ורכש של חומרי גלם

הצמח גדל היטב באקלים חם שאינם נתונים לשינויים פתאומיים בטמפרטורת האוויר. לבנדר לתה ניתן להכין באופן עצמאי אם הוא זמין באזור המגורים. כדי לעשות זאת, זכור כמה נקודות:

• חומרי הגלם נאספים ביולי או אוגוסט, תמיד בבוקר כשהפרחים פורחים;
• הייבוש נעשה באופן טבעיבדרך, על ידי תליית צרורות קטנות של לבנדר. חל איסור מוחלט להשתמש בשיטות ייבוש תרמי, מכיוון שהצמח מאבד את כל התכונות השימושיות;
• פרחים מיובשים בקפידה ארוזים במיכלי אחסון סגורים הרמטית.

אין צורך להתעצבן אם אין איפה לקצור לבנדר. אתה יכול לקנות תה לבנדר מוכן במוסקבה או בכל אזור אחר. או לקנות פרחים יבשים בבית מרקחת ולהכין משקה ריחני בעצמך.

תה שחור עם היביסקוס ולבנדר

ניתן לבשל פרחי לילך הן כמשקה עצמאי והן בשילוב עם רכיבים נוספים. עבור מנת תה אחת תצטרך:

• 300 מ"ל נוזל;
• לבשל תה שחור, שכמותו תלויה בהעדפות אישיות לגבי חוזק המשקה;
• 1 כפית ללא מגלשת היביסקוס;
• קורט פרחי לבנדר.

בקומקום, אתה צריך לחלוט תה שחור והיביסקוס במשך כמה דקות. לאחר מכן מוסיפים פרחי לבנדר. ניתן לצרוך תה לבנדר מוכן עם סוכר ודבש.

משקה לבנדר ושומר

מתכוני תה לבנדר הם מרובי פנים. אחת התרופות הפופולריות ביותר לירידה במשקל היא תה שומר. להכנתו אתה צריך:

• 1 כפית שומר;
• 0, 3 כפיות פרחי לבנדר;
• 0.5L נוזלי.

יש לשפוך את החומרים במים רותחים ולהחדיר אותם במשך מספר דקות. שימוש מומלץללא תוספת סוכר או דבש בלגימות קטנות.

תה קמומיל עם לבנדר

משקה זה מומלץ לעייפות רגשית ועייפות מוסרית, שכן למרכיבים העיקריים יש אפקט הרגעה פעיל. כדי להכין תה תזדקק ל:

• 350 מ"ל נוזל;
• 1 כפית לבנדר;
• 1 כפית פרחי קמומיל רפואי מיובשים.

יש לחלוט את תערובת הצמחים בקומקום תה כ-7 דקות. לאחר מכן הוא נצרך בלגימות קטנות. כדי לשפר את הטעם, אפשר להוסיף כף דבש פרחים.

סירופ לבנדר

למוצר זה יש את כל התכונות השימושיות של צמח מרפא מיובש, אבל הוא די רב תכליתי, שכן ניתן להוסיף אותו למגוון סוגי תה, משקאות קרים, מאפים, גלידה. כדי להכין אותו, אתה צריך את המרכיבים הבאים:

• 180 מ"ל נוזל;
• 250 גרם סוכר;
• 3 כפות. ל. לבנדר.

שיטת בישול:

1. יש לחמם מים בסיר ברזל קטן.
2. להמיס סוכר במים חמים תוך כדי ערבוב התערובת בכף.
3. לאחר מכן הוסף פרחי לבנדר.
4. להביא לרתיחה ולבשל במשך 7-10 דקות על אש נמוכה.

לאחר קירור טבעי, לחומר הטעם יש חיי מדף של חודש אחד בקירור.

תה ולריאן

המשקה הזה יהיהשימושי לאנשים הסובלים מהפרעות שינה. השפעת ההרגעה הקלה של ולריאן ולבנדר תתרום באופן פעיל לנורמליזציה של השינה. כדי להכין משקה, יש צורך ברכיבים הבאים:

• 1 כף ל. לבנדר מיובש;
• 1 כף ל. ולריאן מיובש;
• 700 מ"ל נוזל.

מומלץ להשתמש בתרמוס לחליטת תה זה, שכן כך ניתן להפיק את כל החומרים המועילים מעשבי מרפא. בשימוש קבוע במשקה הרגעה שכזה, מיגרנה נרפאת, נוירוזות ומצבי דיכאון מתבטלים.

איבן תה ולבנדר

שיטת בישול:

• 1 כפית עשב מיובש ערבה-עשב;
• 1 כפית פרחי לבנדר מיובשים;
• 500 מ"ל מים.

כדי להשיג תה לבנדר ריחני, עליך לערבב את החומרים ולמזוג אותם במים חמים. לאחר 10 דקות, העירוי מוכן לשימוש. מומלץ לשתות את המשקה לאט, נהנה מהטעם העדין ומרגיע.

סוכר לבנדר

לצמח הסגול יש ארומה די בהירה, כך שניתן להכין כמה טעמים על בסיסו, אשר לאחר מכן ניתן להשתמש בהם להכנת תה ותבשילים שונים. תוסף אחד כזה הוא סוכר לבנדר.

שיטת הבישול פשוטה: אתה צריך 500 גרם סוכר מגורען ו-4 כפות. ל. לבנדר מיובש. יש לערבב את הרכיבים ולהחדיר אותם במיכל אטום למשך שבוע. במהלך הזמן הזה, הצמח יוותר לחלוטין על טעמו לסוכר. לאחר מכן ניתן לנפות את החול ולאכול.

תה קר עם לבנדר ואפרסק

משקה כזה יכול לא רק לרענן אותך בחום הקיץ, אלא גם להרגיע את העצבים העצבים שלך. לבישול יש צורך ברכיבים הבאים:

• 1.5L של מים;
• 400 מ"ל תה לבנדר מקורר מראש;
• 4 אפרסקים מתוקים;
• 70 גרם סירופ סוכר (אפשר להשתמש בסירופ הלבנדר מהמתכון למעלה).

הכנת המשקה די פשוטה: צריך להוסיף סירופ, תה מוכן ואפרסקים פרוסים למים קרים. לאחר מכן הניחו לתה להתבשל במקרר למשך שעתיים.

מסקנה

אין להכחיש את היתרונות של תה לבנדר, אבל יש להתייחס אליו בזהירות, מכיוון שיש התוויות נגד. עם זאת, גם עם בריאות מצוינת, ניתן לצרוך משקה ריחני וטעים להנאתך.