מה קורה אם אתה שותה קולה כל יום: השפעה שלילית, עובדות מעניינות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

במאמר נשקול מה יקרה אם תשתה קולה כל יום.

כולם יודעים שהמפתח לבריאות טובה וכושר גופני הוא גישה משולבת לתזונה וללוח הזמנים היומי שלך. צריך לזכור ששיעורים בחדר כושר ללא תזונה נכונה פשוט לא יתנו תוצאות. לכן, אתה צריך לנטוש לא רק מזונות מזיקים, אלא גם משקאות, כולל קולה. השימוש בו לא רק משפיע על הדמות, אלא גם משפיע לרעה ביותר על פעילותם של איברים רבים. מה הנזק של הקולה?

Composition

הרכב המשקה כולל כמות עודפת של פחמן דו חמצני (E290), אנלוגי סינטטי של סוכר (E150), קרמזין (E122), חומצה זרחתית (E338). חומרים כאלה משפיעים לרעה על הגוף ומביאים לו נזק משמעותי. כדי להבין את תכונות הנוסחה של המשקה "קולה", כדאי ללמוד בפירוט את המאפיינים של מרכיביו העיקריים:

1. קפאין תורם לשטיפה של מינרלים שימושיים מהגוףחומרים, משפיעים לרעה על איכות השינה, מעורר התמכרות. ילדים בכל העולם שותים קוקה קולה, למרות שהשפעת הקפאין על הגוף דומה לסמים.
2. חומצה אורתופוספורית הקיימת במשקה, הגוף מנסה לנטרל בעזרת מאגרי סידן, שאז לא מספיקים לבניית מערכת השלד. ההרכב של משקה הקולה מצוין על התווית.
3. הסוכר הכלול במשקה אינו מרכיב מזיק, אך כמות הסוכר המשמשת בייצור משנה את המצב באופן קיצוני. כל 200 מ"ל קולה מכיל כ-5 כפיות סוכר. הופעת משקל עודף, אקנה, מחלת עצמות, סוכרת - רק חלק מהתוצאה בעת צריכת כמויות כאלה של סוכר.
4. השפעת קוקה קולה על הכבד מזיקה. פחמן דו חמצני, הרווי במשקה, משפיע לרעה על האיברים הפנימיים. צריכה מופרזת של חומר זה משבשת מאוד את הפונקציונליות של מערכת העיכול.
5. נתרן בנזואט. זהו חומר משמר שמפחית פירוק יעיל של רקמת השומן בגוף, כלומר הוא הגורם העיקרי להשמנה. רכיב זה נמצא בכמויות גדולות בסודה.
6. חומרים סינתטיים שהם חלק מהמשקה אינם מסוגלים להרוות את הצמא, אלא רק מגבירים אותו. כבר שעה לאחר שתיית הקולה, יש תחושת צמא שנייה.

כלומר, ניסיונות להרוות את צימאונם בקולה לא יצליחו. בנוסף, הוא מכיל פנילאלנין,ששוטף את הסרוטונין, הורמון האושר.

מה קורה אם אתה שותה קולה כל יום?

למה מובילה שתייה קבועה

מומחים מאמינים ששימוש קבוע במשקה, שכמעט כולו מורכב מחומרים סינתטיים מזיקים, עלול לגרום להתפתחות של מחלות שונות ולשיבוש של כמה תהליכי חיים. מחכה לאדם:

1. השמנת יתר.
2. לוקמיה.
3. נפיחות בגפיים, התכווצויות רגילות, חולשת שרירים.
4. נגע כיב בתריסריון.
5. סוכרת.
6. נפש מרוסקת, דיכאון.
7. עצמות שבירות.
8. עששת.
9. הפרה של פעילות מערכת העצבים.
10. דלקת קיבה.
11. כיב קיבה.
12. עיוותים של שלד העצם.
13. קורוזיה של מבני שרירים.
14. הופעת אבנים בכליות.
15. התפתחות פתולוגיות אונקולוגיות (סרטן הכבד, הריאות, הלבלב).

כל אחת מהמחלות הללו עלולה להיות קטלנית, לשבש את המהלך הטבעי של תהליכים ביוכימיים. בהתחשב בקנה המידה של צריכת קוקה קולה (יש בני נוער ששותים בערך ליטר סודה מזיקה ליום), אז הסבירות לפתולוגיות אלו גבוהה ביותר.

אפילו כוס ביום זה רע

אפילו כוס משקה קטנה ביום עלולה לגרום לתוצאות לא נעימות. זה נתון נורא שאי אפשר להתווכח איתו.השימוש בו הוא בחירה מודעת של עשרות מיליוני אנשים שדונו את עצמם להרס איטי של הגוף. מה יקרה אם תשתו כל יום קולה, חשוב לברר מראש.

השפעה שלילית על מערכת כלי הדם והלב

כדאי לציין בנפרד שלקולה יש השפעה שלילית מאוד על פעילות הלב. הנזק נגרם, קודם כל, מקפאין, הקיים בכמויות גדולות במשקה.

קפאין משפיע לרעה על לחץ הדם. המשקה אסור בהחלט לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם. בנוסף, מומחים מתנגדים באופן מוחלט לחולים עם שתייה לקויה של קרישת דם. לסודה ממותקת יש השפעה רעה על תהליך הקרישה, מה שמעורר בעיות בעצירת דימום אם הוא מתרחש.

שימוש קבוע בקולה מגביר את הסבירות למומי לב ב-60%.

עובדות קולה מעניינות

1. ידוע באופן אותנטי שבמהלך הופעת הקולה בשוק האמריקאי, היה קיים קוקאין טבעי בהרכבו. הוא שימש כדי לגרום לאנשים להתמכר למשקה ובכך להבטיח רצון לרכוש אותו בעתיד.
2. חומצה אורתופוספורית מזיקה מדי לגוף. במהלך ניסויים, הוכח שאם שמים שן אנושית בקוקה קולה, היא תתמוסס לחלוטין במשקה לאחר זמן קצר.
3. קוקה קולה משמשת לעתים קרובות כתרופה ביתית על ידי חלק מהצרכנים. בעזרתהאתה יכול להסיר אבנית ממשטח האסלה, להסיר אבנית בקומקום, להסיר חלודה.

הבחירה של כולם

אכלו את האוכל הנכון, שתו מים מסוננים בבקבוקים, הרגישו נהדר ותהנו מהחיים, או אכלו בתשומת לב מזון מהיר, שתו משקאות מוגזים - כל אחד מאיתנו בוחר לעצמו אורח חיים.

עם זאת, כדאי שתחשוב על הבריאות שלך - אחרי הכל, בעתיד יידרש הרבה יותר מאמץ וכסף לטיפול מאשר עכשיו כדי לשמור על אורח החיים הנכון.

בדקנו מה קורה אם אתה שותה קולה כל יום.