2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26
אולי כל אדם ניסה ממתקים לפחות פעם אחת בחייו. ממתקים שנקראים "ליובושקה" הם די טעימים ומושכים, אבל אילו סודות הם מסתירים בהרכבם והאם הם מועילים לגוף האדם?
Composition
הרכב הממתקים "Levushka" כולל את המרכיבים הבאים:
- sugar;
- חלב מרוכז;
- קקאו מרוסק;
- פקטין (כחומר ג'ל);
- חמאת קקאו;
- שומן צמחי;
- מלח;
- carrageenan;
- טעמים טבעיים;
- צבעים.
כדאי לשים לב גם ליחס ה-BJU (חלבונים, שומנים ופחמימות) במוצר. ל-100 גרם מהמוצר יש 1 גרם חלבונים, 7.4 גרם שומן ו-74.4 גרם פחמימות. תכולת הקלוריות של 100 גרם ממתקים היא 371 קלוריות.
נכסים שימושיים
בשל נוכחותם של מספר רב של יסודות כימיים בהרכב של ממתקי "לבושקה", לא ניתן יהיה לומר הרבה על תכונותיהם המועילות. למרות זאת, הם מסוגלים להשביע את הרעב ולספק לגוף אנרגיה תוך פרק זמן קצר.
בנוסף, פחמימות, שהן די גדולות במוצר, עוזרות לנרמל את מערכת הדם, להסיר זיהומים מזיקים ולעצור תהליכים דלקתיים.
כמו כן, היתרונות של ממתקי "Lyovushka" תלויים במידה רבה מתי וכמה להשתמש בהם. הנורמה של ממתקים ליום לא תעלה על 50 גרם. הזמן הטוב ביותר לצרוך הוא אחרי ארוחת הצהריים. לא מומלץ לאכול מוצרי שוקולד בבוקר ובערב.
פגיעה בגוף
אנשים רבים יודעים על הסכנות של ממתקים לגוף. ממתקים "Slavyanka" אינם יוצאי דופן. הנזק של ממתקים הוא כדלקמן:
- ממתקים יכולים לגרום נזק רב לשיניים. אם ניקח בחשבון את העובדה שממתקי לבושקה הם חצי לעיסים (הם נתקעים בשיניים), אז יש להתייחס לנושא הזה ברצינות ככל האפשר.
- מוצרי ממתקים יכולים לגרום להתמכרות אצל ילד, ולאחר מכן לא יהיה קל לגמול מהם את הילד שלך.
הרבה אולי לא מאמינים בקיומה של התמכרות לממתקים. למרות זאת, אנשים מנסים לאכול יותר ויותר אחרי כל ממתק עד שמגיע השובע. ההשלכות של תלות כזו יכולות להיות הופעת דלקת קיבה או, אפילו גרוע מכך, כיבים.
כמו כן, אם אתה אוכל ממתקים בכמויות גדולות ולעתים קרובות מדי, קיים סיכון להשמנה. כפי שניתן לראות לעיל, ממתקי לבושקה הם מוצר עתיר קלוריות.לאחר שהרגילו את ילדם לסוג כזה של ממתקים, ההורים עשויים שלא לשים לב כיצד בנם או בתם מתחילים לעלות במשקל ולפתח בעיות בריאותיות.
מוּמלָץ:
גרעיני חמניות: הרכב, תכולת קלוריות, יתרונות ונזקים לגוף
במשך זמן רב, אנשים התייחסו לזרעי חמניות באופן בלעדי כאל מוצר מזון. אנשים למדו על היתרונות והסכנות של זרעי חמניות הרבה מאוחר יותר. אך דווקא לנקודה זו יש להקדיש תשומת לב מירבית על מנת להימנע מבעיות בריאותיות כתוצאה משימוש במוצר זה
גבינת קוטג': יתרונות ונזקים לגוף, הרכב, תכולת קלוריות, איך לבחור ולאחסן
בעולם המודרני, גבינת קוטג' נחשבת גם למוצר מזון פופולרי מאוד. זה קל לעיכול ותואם לכל כך הרבה מוצרים. התכונות המועילות של גבינת קוטג' ישקפו בצורה מושלמת את הבריאות של אורגניזם גדל ואנשים מבוגרים. זה גם הכרחי בתזונה של אלו השולטים במשקלם
סוכריות: יתרונות ונזקים לגוף, זנים, הרכב
לא כל הסוכריות מזיקות כמו שאנשים רבים מאמינים. אם אנחנו מדברים על שוקולד מריר, אז יש לו הרבה יותר יתרונות מאשר קרמל וזנים אחרים של ממתקים. המאמר מתאר את התכונות של הזנים העיקריים של ממתקים
היתרונות והנזקים של פרג. זרעי פרג: יתרונות ונזקים. ייבוש עם זרעי פרג: יתרונות ונזקים
פרג הוא פרח מדהים ביופיו שזכה למוניטין שנוי במחלוקת בשל תכונותיו השנויות במחלוקת. אפילו ביוון העתיקה, אנשים אהבו והעריכו את הצמח הזה בזכות יכולתו להרגיע את הנפש ולרפא מחלות. היתרונות והנזקים של פרג נחקרו במשך מאות שנים, ולכן היום נאסף עליו כל כך הרבה מידע. גם אבותינו הרחוקים פנו לעזרתם של הפרחים המסתוריים הללו. לרוע המזל, כיום מעט אנשים יודעים על ההשפעות המרפאות שיש לצמח זה על גוף האדם
בייגל: תכולת קלוריות, הרכב, יתרונות ונזקים לגוף
מהילדות כולם מכירים פינוקים טעימים לתה בצורת טבעות עגולות פריכות. בייגלים, מייבשים, בייגלים הם דברים קשורים, מוכנים באמצעות אותה טכנולוגיה, אבל יש להם שמות שונים. איזה נזק לדמות הם הממתקים האלה, ומה תכולת הקלוריות של בייגל?
