מהו תה ירוק שימושי ולמה כדאי לשתות אותו

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

שתיית תה היא מסורת שהתבססה זה מכבר ברוסיה. לפני הופעת עלי התה שתו תה עם עשבי תיבול, זרדים של שיחי פירות ועצי פירות יער, פירות יער מיובשים ופטריה מיוחדת - צ'אגה. אז תה שחור הפך פופולרי. ולבסוף, הירוק נכנס לאופנה. על זה אנחנו מדברים.

ספקטרום יישומים

המדע חקר בצורה די מעמיקה ומלאה מהו תה ירוק שימושי. התמציות שלו נמצאות בשימוש נרחב במשקאות שונים, מזון דיאטטי, תוספי מזון ביולוגיים. בתחום הקוסמטיקה, מסכות, קרמים, קרמים, שמפו ומוצרים רבים אחרים מיוצרים על בסיס תמציות תה. כבר הוכח שאנשים ששותים באופן קבוע תה ירוק נוטים הרבה פחות לסבול ממחלות לב וכלי דם, יש להם נטייה נמוכה יותר לצורות מסוימות של סרטן מאחרות. יותר מתה ירוק שימושי הוא גירוי חילוף החומרים, האצת חמצון השומן, התורם לירידה במשקל ולהיפטרות מעודף משקל. לכן, הרופאים ממליצים לשתות אותו הן כתרופה והן כמחזק.

להיות חזקכנוגד חמצון, התה מסלק את מוצרי הריקבון, הרדיקלים החופשיים שנוצרים, מהגוף. לתפקוד מגן זה אחראים החומרים המיוחדים הכלולים בו - פלבנואידים, שאחוזם בזנים שונים תופס מקום שונה.

ביפן, וייטנאם, קוריאה, סין מאמינים שהדבר העיקרי מתה ירוק בריא הוא היכולת לעצור ולמנוע דימומים, להפעיל תהליכי התחדשות, וכתוצאה מכך, אם שוטפים פצעים וכיבים עם עירוי מרוכז שלו, הם ירפאו מהר יותר, כולל דלקת מוגלתית. בנוסף, תה זה מסוגל לווסת את רמות הסוכר בדם, שהוא גם בעל ערך רב. אפילו רופאים סיניים ויפנים עתיקים הצביעו על תפקיד חשוב כל כך של המשקה כמו נורמליזציה של תהליכי עיכול. הנה עוד תה ירוק שימושי.

זני תה

תה ירוק יכול להיות בעל עלים ארוכים, לבנים, רעפים. בהתאם לארץ הייצור, זה יכול להיות סינית, יפנית, מאינדונזיה וכו'. התה שונה בגווני צבע, רוויה וטעם. בנוסף, זנים רבים מיוצרים עם תוספים ארומטיים - למשל, עם יסמין, לימון. איזה תה ירוק שימושי יותר הוא נושא שנוי במחלוקת למדי. לכל סוג יש יתרונות משלו, כך שיהיה נכון יותר לדבר על המגוון - 1, 2, 3, 4-6. כמובן שהזנים גבוהים יותר, אקסטרה והראשונים איכותיים יותר מהבאים. לדוגמה, הלונגג'ינג הסיני מגיע ב-13 זנים, אבל רק ששת הראשונים טובים באמת. הארומה העדינה שלו דומה לריח של סחלבים, ולטעםמדהים. גולת הכותרת של המשקה היא שהוא משאיר אחריו טעם לוואי מוזר ונעים מאוד. לכן, לא מעשי לברר איזה תה ירוק בריא יותר. במקום זאת, אתה יכול לשאול: "מה יותר טעים?". אבל גם כאן אין תשובה ברורה.

כל אחד נהדר בדרכו שלו, במיוחד אם אתה פועל לפי טכנולוגיית הבישול הנכונה. תה כזה אינו מאודה במים רותחים. טמפרטורת המים המרבית היא 90 מעלות, ובאופן מסורתי היא אינה עולה על +85. יש להחדיר את המשקה במשך 1-2 דקות, רצוי בקומקום תה. לא מומלץ לשים סוכר, זה יכול לקלקל את כל האפקט. רצוי לשתות תה ירוק בלגימות קטנות כדי להרגיש היטב את קסמו.

תהיה לך מסיבת תה נעימה!