רוטב שומשום. מהו שומשום טוב וכיצד ניתן להשתמש בו?

תוכן עניינים:

רוטב שומשום. מהו שומשום טוב וכיצד ניתן להשתמש בו?
רוטב שומשום. מהו שומשום טוב וכיצד ניתן להשתמש בו?
Anonim

רוטב שומשום, כמו זרעים, היה מאוד פופולרי באסיה במשך מאות שנים. עכשיו הוא מוכן על ידי עקרות בית במדינות רבות, כולל רוסיה. זאת בשל האופנה המודרנית של המטבח הסיני והיפני. זרעי השומשום, הודות לטעמם הנייטרלי, משתלבים היטב עם מגוון רחב של מרכיבים, המאפשרים להתנסות כל הזמן. בנוסף, המוצר נחשב לשימושי ביותר בשל תכולת מספר רב של חומרים הנחוצים לגוף.

על שומשום

זרעים קטנים הם חלק בלתי נפרד מהמזון במדינות המזרח. זה מתווסף כמעט לכל המנות. זה נחשב באופן מסורתי לאחד המרכיבים של סם האלמוות.

יש כמה סוגים של שומשום. השחור נחשב לשימושי ביותר.

רוטב שומשום
רוטב שומשום

אומרים שהוא זה שמצעיר את הגוף ומונע את הזדקנותו. בנוסף, זהו אחד המקורות הטבעיים הבודדים לסידן. לסוגים אחרים של שומשום יש את כל התכונות של שחור, אבל במידה פחותה.תוֹאַר. בהכנת תבשילים ורטבים עבורם משתמשים בזרעים שלמים, כתושים, וכן בשמן שומשום.

מתכון לרוטב שומשום קלאסי

יש הרבה מתכונים להכנת הרוטב. הוא משמש באופן מסורתי כמלווה לסושי ולחמניות. אבל רוטב שומשום מושלם לבשר, דגים, ירקות. ניתן לשמור את הרוטב במקרר די הרבה זמן לאחר הבישול, כך שניתן להכין אותו עם שוליים.

רוטב סויה שומשום
רוטב סויה שומשום

כדי להכין את הרוטב לפי המתכון הפשוט ביותר תצטרכו:

  • שומשום;
  • מיץ לימון;
  • שום;
  • שמיר.

ראשית, עליך לטחון את הזרעים (25 גרם) למצב אבקה. זה הכי קל לעשות במטחנת קפה.

לשים שן שום במכתש, ללוש אותה היטב, להוסיף 1 כפית. מיץ לימון, שומשום קצוץ ו-1 כף. ל. מים. יש לערבב היטב את כל המוצרים ולהוסיף עוד קצת מים, שיספיקו כדי להשיג את הסמיכות הרצויה. בסוף ממליחים את רוטב השומשום, מוסיפים שמיר ופלפל קצוצים, בהתאם לחריפות הנדרשת.

רוטב חמוץ מתוק

זה לא סוד שרוטב מעניין יכול לשנות את הטעם של כל מנה, אפילו הפשוטה ביותר. אפשרות רוטב מצוינת לסלטים טריים, מנות ירקות יהיו רוטב סויה-שומשום עם דבש ולימון. כדי להכין מנה אחת, אתה צריך לקחת 3 כפות. ל. שומשום, קולים מעט במחבת, מה שיאפשרלהפוך אותם ליותר טעימים. ואז לטחון אותם בבלנדר, להוסיף חצי כפית דבש, 3 כפות. ל. שמן זית (או אחר) ומיץ ליים. לאחר מכן מערבבים הכל היטב ומוסיפים כמה כפות של רוטב סויה. הרוטב מוגש בסירות רוטב.

סלט עם רוטב שומשום
סלט עם רוטב שומשום

כל, אפילו סלט כרוב רגיל עם רוטב שומשום, יהיה הרבה יותר טעים ובריא. והטעם המלוח של הרוטב הזה יהיה תוספת נהדרת למנות יפניות מסורתיות.

להכנת רוטב שומשום טעים ובריא, אפשר להשתמש באחד מהמתכונים הרבים. אם אין לך זמן לזה, תוכל לקנות בחנות בקבוק חבישה לפלא.

מוּמלָץ:

בחירת העורכים

איך מכינים חזרת לחורף מירקות טריים?

פנקייק עם חלב ומים רותחים: מתכון עם תמונות, מרכיבים, קלוריות והמלצות

אשחר הים: הרכב כימי, תכונות שימושיות, התוויות נגד, יישום

דיאטה לתנגודת לאינסולין: תפריט לדוגמה, רשימה של מזונות מותרים ואסורים

תזונה לתנגודת לאינסולין: המלצות וסקירות

דיאטה לדלקת בלוטת התריס אוטואימונית: משטר ועקרונות תזונה, מזונות מותר ואסור

מה מכיל ברזל: מזון, רשימה, תכונות והשפעות על הגוף, שיעורי צריכה

לפתן פירות יבשים להנקה: מרכיבים, מתכון, יתרונות ונזקים

קטצ'ינים: מה זה, תועלת ונזקים לגוף, היכן הם נמצאים

מה יותר בריא, הודו או עוף? היתרונות של הודו

מה לאכול כדי להימנע מאקנה: כללים, מאכלים והמלצות

תזונת האדם של המינים: מוצרים נחוצים, כללים והמלצות של מומחים

דיאטה לבעיות מעיים: המלצות בסיסיות, מזונות אסורים, תפריט לדוגמה

מזונות עשירים באבץ: טבלה, רשימה, צריכה, מתכונים וטיפים לבישול

האם אפשר לשתות עולש בלילה: השפעות על הגוף, יתרונות ונזקים, מתכון