"דיאטת אנרגיה": ביקורות ואינדיקציות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

לאחרונה, טרנד הירידה במשקל סחף את חצי העולם. יחד עם זאת, לא כל מי שרוצה לרדת במשקל מסכים ללכת לחדר כושר ולהגביל את עצמו בתזונה. אנשים רבים מתלוננים שאין להם זמן להשתתף בשיעורים או שאין להם כוח רצון לדיאטה. לפני כמה שנים בקושי אפשר היה לעזור לאנשים כאלה במסע שלהם לשפר את הגזרה שלהם, אבל היום יש דרך קלה לרדת במשקל. זוהי דיאטת אנרגיה. ביקורות על מערכת זו מאפיינות אותה ככלי פעיל במאבק בשומן.

"דיאטת אנרגיה" היא חידוש בירידה במשקל. מהות השיטה היא שימוש בקוקטיילים בעלי תכולת חלבון גבוהה ואחוז נמוך של פחמימות. תכונה של טכניקה זו היא שכל המזון עשוי מתרכיזים, אך מכיל את כל יסודות הקורט והוויטמינים הדרושים. קצת מידע על הבקשה "דיאטת אנרגיה" (ביקורות), מצביע על כך שיטה זו של ירידה במשקל אינה מזיקה ועובד טוב מאוד, אבל האם זה נכון?

מזון מסוג זה נחשב לתזונה מאוזנת. בשל מגוון הטעמים, לא תרגישו שיש מגבלות כלשהן באוכל, שכן מפתחי הטכניקה הזו דאגו לכך. קוקטיילים "דיאטת אנרגיה" מנקים את הגוף מרעלים, מסירים רעלים, וגם תורמים לאובדן מהיר של משקל עודף. הקו כולל גם תזונה מיוחדת להתאוששות ולעלייה במסת שריר, אותה צורכים ספורטאים לפני תחרויות. בין המוצרים הטבעיים, אי אפשר למצוא אנלוגים למוצרי Energy Diet, שכן, בניגוד לאחרונים, מזון רגיל מכיל רק חלק מהחומרים הדרושים לגוף.

מוצרים אלו הם תרכיז המבוסס על חלבונים, שומנים ופחמימות טבעיים. שימוש יומיומי במזון כזה מוביל לנורמליזציה של חילוף החומרים ולתפקוד הגוף בכללותו. תערובות כאלה מותרות לאנשים בכל גיל ואפילו לילדים (אך לא לכל הסוגים שלהם!). יוצרי מערכת זו עשו כל מאמץ להחליף לחלוטין את התזונה האנושית הרגילה במהלך היום. לקוקטיילים יש טעם וריח נעימים, המקבילים למוצרים טבעיים. הליין כולל קוקטיילים מלוחים ומתוקים, כמו גם מרק אנרג'י דיאט וביצים מקושקשות. ביקורות מאשרות שכל המוצרים של Energy Diet עברו בקרת איכות באירופה.

תוכנית כזו מיועדת לשלושה שלבים - בשלב הראשון ניתן להשתמש רק במוצרי Energy Diet,בשני, התפריט מתווסף בדרך כלל, והשלישי מתורגם בהדרגה לקצב התזונה הרגיל. לאנשים בריאים, מערכת דיאטת האנרגיה מתאימה היטב. זה יכול להזיק רק לאלה שיש להם התוויות נגד בודדות ומחלות כרוניות. סוגים מסוימים של מזון אסורים גם לאמהות הרות ומניקות.

לעתים קרובות מאוד, קו המוצרים של Energy Diet ממוקם כמהפכה אמיתית בירידה במשקל. עם זאת, הקוקטיילים הללו אינם זולים כלל, ותצטרכו להחליף אותם לעתים קרובות כדי לגוון את תחושות הטעם. לכן, לפני שמתחילים דיאטה כזו, עליך להעריך את היכולות הפיננסיות שלך.