מה עדיף - "בורג'ומי" או "אסנטוקי": הרכב, השפעה על הגוף, תכונות רפואיות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

המים של "בורג'ומי" ו"אסנטוקי" הם מינרלים ביקרבונט-נתרן. יש להם כמעט אותו הרכב עם כמה תכונות באפליקציה. לכן המים הללו מחליפים זה את זה בצורה מושלמת במידת הצורך. עם זאת, מטופלים מתעניינים לעתים קרובות: מה עדיף - בורג'ומי או אסנטוקי?

הרכב וסוגים של "Essentuki"

תרגום "essentuki" פירושו "שיער חי". טעם המים נעים למדי, הידרוכלורי-בסיסי. הוא מכיל מספר רב של יסודות קורט חשובים ותרכובות טבעיות אחרות. הכמות הגדולה ביותר שייכת לברום ויוד. הוא מכיל גם מגנזיום, אשלגן, סידן ונתרן. ישנם את הסוגים הבאים של מים מינרליים:

• "Esentuki 2" - נותן מרץ ועוזר להתאושש. זה משפר את התיאבון ומסוגל להרוות אפילו את הצמא החזק ביותר.
• Essentuki 4 הוא בעל סגולות רפואיות מובהקות, שכן למים אלה יש הרכב כימי עשיר מאוד.
• מים מספר 17 מומלץ לאנשים עם מחלות כיס מרה וכָּבֵד. בנוסף, הוא עוזר לשפר את בריאותם של חולי סוכרת והוא גם חלק מהטיפול המורכב במחלות קיבה.
• מספר עשרים אין מספיק מינרליזציה, עם זאת, הוא מומלץ גם לטיפול במחלות מסוימות.

Essentuki נכרה מבארות וממקורות פתוחים. הודות לשיטה זו, הנוזל נשאר בחיים. אז הוא מסוגל לספק את האפקט הטיפולי המקסימלי.

ההטבה של "Essentukov 4"

מים עם מספר זה משמשים לטיפול בדלקת של רירית הקיבה. זה משחזר את הבריאות של חולי סוכרת, וגם משפר את המצב הכללי במחלות אנדוקריניות. עבור כל מחלה, יש להשתמש בשיטת הצריכה הבאה:

• לדוגמה, חולים עם דלקת בלבלב לוקחים לא יותר ממאתיים מיליליטר נוזל שחומם ל-40 מעלות. בדרך כלל שותים אותו 90 דקות לפני ארוחת הבוקר, הצהריים והערב.
• חולה עם כיב קיבה צורך לא יותר מ-150 מיליליטר של נוזל מעט חם כ-60 דקות לפני הארוחות.
• עם דלקת קיבה המלווה בצרבת, עליך לצרוך לפחות 300 מיליליטר של Essentuki 4 40 דקות לפני ארוחת הבוקר, הצהריים והערב. אם למטופל יש חומציות גבוהה, אז הוא שותה מים לא לפני 60 דקות לפני הארוחה.
• חולים עם סוכרת שותים 200 מיליליטר נוזלים כשעה לפני הארוחות.

זה מרפא בצורה מושלמת רירית מגורהבשל העובדה שהוא נלחם באופן פעיל בריר, הנוצר כתוצאה מדלקת. רופאים מרבים להתווכח: מה עדיף - "Essentuki 4" או "Borjomi".

למי אסור התווית

אם לאדם יש החמרה של מחלה כרונית, אז יש לנטוש מים באופן זמני. בנוסף, הפרעות עיכול בצורה של שלשול היא גם התווית נגד לשימוש ב"Esentukov 4". רופאים מנוסים מזהירים שצריכה בלתי מבוקרת של מים מינרליים מובילה בהמשך להפרעות מטבוליות.

מכיוון שלכל סוג של "אסנטוקי" יש מיקוד טיפולי צר, זה לא זהיר ביותר להשתמש במים שאינם מתאימים לחלוטין לטיפול במחלה מסוימת.

היתרונות של בורג'ומי

מה עדיף - "בורג'ומי" או "אסנטוקי"? המים הגיאורגיים האגדיים הללו החלו להיות מופקים ממש בתחילת המאה ה-19. הוא ממקור געשי, וזו הסיבה שההרכב שלו הוא באמת ייחודי. מים מיועדים לסוכרת, דלקת כרונית ואקוטית של שלפוחית השתן, כיבי קיבה ודלקת בלבלב. בנוסף, הוא מטפל בצורה מושלמת במחלות של דרכי הנשימה העליונות. "בורג'ומי" מיועד עבור כליות חולות ומערכת עצבים מנופצת.

קורס הטיפול מסייע במניעת אבנים בכליות. וגם מים אלה משחזרים את פעילות הכבד ומנרמלים את רמות הסוכר בדם בחולי סוכרת.

איך לקחת

מומלץ על מים "Borjomi" או "Esentuki".לחמם מראש לכ-30 או 40 מעלות. הוא מחומם לא על אש גלויה, אלא באמבט מים. הם שותים "בורג'ומי", ככלל, בלגימות גדולות, ללא שימוש במוצרים. מהלך הטיפול לא צריך להיות ארוך מדי. מאוד לא מומלץ להשתמש במים אלה ברציפות לאורך כל השנה או מדי פעם. עודף מינרלים מעולם לא עשה טוב לאף אחד.

השתמש לשאיפה

על מנת להיפטר ממחלות של דרכי הנשימה העליונות, מומלץ לעשות אינהלציה בעזרת בורג'ומי או Essentuki. מה עדיף לאינהלציה נתון להחלטת המטופל. לשם כך, תזדקק למשאף מיוחד, לתוך המאגר שלו שופכים כשישה מיליליטר של נוזל. זה מכשיר די שימושי.

עם זאת, אם זה לא בבית, אז אתה יכול להשתמש בשיטה הישנה והמוכחת. מים שחוממו מראש מוזגים לאגן קטן ורוכנים מעליו. מכסים עליון במגבת. ואז המטופל נושם מעל הקיטור למשך לא יותר מחמש דקות. זה מספיק זמן כדי שהמים יתקררו.

הרזיה עם מים מינרלים

רופאים ותזונאים ממליצים להשתמש ב-"Essentuki" ו-"Borjomi" לאנשים עם השמנת יתר. לאחר פנימה, מים מינרליים משפיעים על חילוף החומרים השומנים ומעודדים שחרור אנרגיה, שבגללה הגוף מתנקה.

עם זאת, יש לזכור שלמים מינרלים עם גז יש את התכונה להגביר את התיאבון. לכן, לפני השימוש בו, תחילה עליך להיפטר ממנוגזים. לתוצאה מהירה, מומלץ להשקיע יום או יומיים לחלוטין על מים מינרליים מבלי לאכול.

איך מזהים זיוף

למרבה הצער, מוצר כה פופולרי כמו בורג'ומי מזויף לעתים קרובות. לכן, קונים פוטנציאליים צריכים להיות מודעים לכמה תכונות של ייצור מים. לדוגמה, הוא מגיע רק בנפחים הבאים: 750 מ"ל, 500 מ"ל ו-330 מ"ל. מים מינרליים של חצי ליטר ניתן למכור הן בבקבוק פלסטיק והן בכוס. נפח קטן נמכר אך ורק בבקבוק זכוכית, ו-750 מ"ל מוזגים לפלסטיק.

התווית תכיל בהכרח מידע מלא על המוצר, כולל לא רק הרכב, אלא גם מקום הייצור ומספרי הקשר של היצרן. שעם ב"בורג'ומי" הוא רק בורג, ומספר סידורי בהחלט ידפוק לבקבוק. על מנת להימנע מזיופים, מומלץ לרכוש מים בבתי מרקחת. לכן, לשאלה: מה עדיף - "בורג'ומי" או "אסנטוקי", התשובה ברורה.

מים מינרלים לילדים

הורים רבים מנסים להרגיל את ילדם למים מרפא מוקדם ככל האפשר. עם זאת, מומלץ מאוד לעשות זאת. למים מינרליים יש השפעה משלשלת ועלולים לגרום לשלשול בילד קטן. במקרה שלתינוק יש עצירות, אז המים יועילו לו. עם זאת, התעריף שהילד צורך צריך להיות מינימלי ולחושב לפי משקלו. לכן, עבור כל קילוגרם תצטרך לא יותר מארבעה מיליליטר של נוזל. יְלָדִיםהם משתמשים בו באותו אופן כמו חולים מבוגרים, כלומר בצורה מחוממת.

איזה מים בריאים יותר

מה עדיף - "Borjomi" או "Esentuki", תלוי בגורמים רבים. על פי הרכבם, כל המים המינרליים מחולקים לנתרן, מגנזיום, סולפט, סידן, פחמיקרבונט ומעורבבים. מינים כמו Narzan, Essentuki ו-Borjomi הם מינים מעורבים. כמעט כולם, בנוסף לסגולותיהם הרפואיות העיקריות, גם מחזקים משמעותית את מערכת החיסון, משפרים את מצב מסת העצם, השיניים והשיער. בנוסף, למים מינרליים יש אפקט התחדשות, שכן הם מפעילים תהליכים מטבוליים בתאים.

מה ההבדל בין "בורג'ומי" ל"אסנטוקי"? רוב הרופאים מאמינים כי Essentuki 4 עשוי בהחלט להחליף את בורג'ומי. המחיר של המים הגיאורגיים גבוה במקצת מזה של Essentuki, למרות העובדה ששניהם מי שולחן מרפא. המינרליזציה של Essentuki מעט גבוהה מזו של בורג'ומי. למשל, כמות הסידן בה גדולה פי חמישה, וכמות הפלואור היא פי אחד וחצי. עם זאת, בורג'ומי מכיל מעט יותר מגנזיום, ותכולת הסידן בשני המים כמעט זהה.

מה יותר שימושי - "Borjomi" או "Esentuki"? בשל המינרליזציה הגבוהה של Essentuki, עליך לשתות בזהירות רבה יותר. עם זאת, לאור העובדה שלבורג'ומי יש מספר גדול מאוד של זיופים, אין זה מפתיע שאנשים רבים עדיין מעדיפים להשתמש ב- Essentuki. לגבי היתרונות הבריאותיים, יש להם, כאמור, השפעה כמעט זהה עלאורגניזם.

נרזן, בורג'ומי ואסנטוקי

לעתים קרובות מאוד, לפני שמתחילים הידרותרפיה, אנשים מתעניינים באיזה סוג מים הם השימושיים ביותר - "נרזן", "אסנטוקי" או "בורג'ומי". לכל אחד מהם יש מאפיינים משלו. לדוגמה, "Esentuki 17" יש מינרליזציה גבוהה. עם זאת, זה נותן אפקט משתן בולט. הם מנסים להשתמש בו למחלות של הלבלב, כמו גם בכבד ובכיס המרה.

אם לאדם יש כאב בטן, אז הסוג הטוב ביותר של מים מינרליים עבורו הוא נרזן. מי מגנזיום-סידן-נתרן אלו נהדרים לרירית קיבה דלקתית ומסייעים בריפוי כיבים. שלא כמו Narzan או Essentuki, למי בורג'ומי יש את היכולת לשחזר את חילוף החומרים ולקדם ירידה במשקל. מים אלו מומלצים לחולי סוכרת ובלוטת התריס בעייתית. בנוסף, היא הוכיחה את עצמה היטב בהשמנה.