תה קר: מתכון

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

מתי, אם לא בקיץ, במזג אוויר חם ומחניק, לשתות תה קר ומרענן? אז איך מכינים תה קר? יש מספר עצום של אפשרויות! הנה, למשל, מתכון לתה קר עם לימון. לחלוט תה לבחירתך - שחור או ירוק. יוצקים עלי תה לקנקן, שמים סוכר לפי הטעם וסוחטים לתוכו מיץ לימון, שוב, לפי הטעם. ראשית, חותכים כמה פרוסות מהלימון ומוסיפים גם אותן לקנקן. על מנת לגוון את הטעם, ניתן לחתוך תפוחי גינה טריים וריחניים ולשים אותם גם שם. עכשיו שים הכל במקרר או במקפיא. אם במקפיא, התה יתקרר מהר יותר, אבל אתה צריך לזכור לערבב אותו כמה פעמים כדי שלא יהפוך לקרח. לאחר כשלוש עד ארבע שעות, אתה יכול להוציא אותו וליהנות, התה שלך קר! המתכון פשוט מאוד, נכון?

ישנן דרכים מסובכות ומעניינות יותר: לחלוט תה שחור, ואז לקחת משמש, אפרסק, אגסים או מנגו. אתה יכול לקחת פירות יער - תותים, פטל, אוכמניות, דומדמניות. פירות או פירות יער יש לכתוש בבלנדר למצב פירה. בקנקן צריך לערבב עלי תה ומחית פירות יער או פירות, לשפוך מים ולהכניס למקרר. כשמתקרר, מוציאים, מסננים במסננת אולגזה, להשליך את העיסה ולהחזיר את הנוזל לקנקן. וואלה, תה קר טעים מוכן! המתכון לאותו, אבל חם, יהיה מעט שונה. אוהבי מתוקים יכולים להוסיף סוכר - ישירות לתה המוגמר, או למעוך כשהוא מרוסק בבלנדר.

באופן כללי, תה הוא משקה בריא מאוד. ירוק מקדם ירידה במשקל, ממריץ, עוזר עם לחץ דם גבוה, כמו גם במניעת התקפי לב ושבץ. תה שחור ממריץ את פעילות תאי המוח, שריר הלב, משפיע לטובה על מערכת השתן והכליות, ומגוון תכונות המניעה שלו באמת רחב. זה עוזר למנוע צמיחה של תאים סרטניים, הופעת טרשת עורקים וקטרקט. בואו נוסיף עוד כמה מתכונים לאוסף.

תה קר: מתכון בסיסי

רקחו את הכמות הנכונה של התה האהוב עליכם, מיד עם חליטה, שפכו את עלי התה לקנקן, הוסיפו את כמות המים הנדרשת והכניסו למקרר או למקפיא. זהו מתכון בסיסי, ניתן להוסיף לו כל פירות, פירות יער או תבלינים.

תה מוגז קר

בואו נכין תה ירוק. לאחר חליטה שופכים את עלי התה לכלי בו נתקרר. שמנו שם גם תפוח קצוץ, סוחטים מיץ מלימון, שמים כמה פרוסות לימון ועלי נענע לפי הטעם. ממלאים את הכמות הנדרשת של מים מוגזים ומוציאים לצינון. לאחר שלוש או ארבע שעות אנחנו מוציאים אותו, מסננים אותו ושותים אותו בהנאה!

תה קר: מתכון לחובבן

אזלבשל תה ירוק. בזמן שהוא מוזלף, אנחנו לוקחים מלפפון, מקלפים אותו, משפשפים אותו על פומפיה דקה או טוחנים אותו בבלנדר, קוצצים דק את עלי הנענע הטרייה או מליסה. לאחר מכן, אתה צריך לסחוט מיץ מלימון אחד או שני ליים. מערבבים הכל בקנקן, אם יש חשק מוסיפים סוכר, אבל עדיף בלעדיו. שמנו אותו במקרר למספר שעות. אל תשכח לסנן לפני השתייה!

הכי חשוב, אל תגזים! כי אחרת כאב גרון או הצטננות בהחלט יהרוס לכם את הקיץ. שתו תה לאט ובלגימות קטנות.