תה ויטמין: איסוף, אחסון, הכנה, מתכונים ותכונות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

תה טעים ריחני יכול להחליף מתחמי ויטמינים יקרים. לכן, אם אתה רוצה לשרוד את עונת החורף הקרובה ללא SARS והצטננות, אז בקיץ אתה צריך להתחיל לקצור עשבי תיבול שימושיים. זה יכול להיעשות בדרכים שונות. עבור בעצמך לקצור, קנה עשבי תיבול בבית מרקחת או גדל אותם באתר שלך. תה ויטמין יעזור מאוד לכל המשפחה, במיוחד מחוץ לעונה.

חלופה לגלולות

אכן, שתיית תה נעימה הרבה יותר משיקויים. ניתן לחלוט תה ויטמין טעים ובריא מעשבי תיבול רבים. בנוסף, השתמשו בפירות יער ופירות, טעם המשקה רק ירוויח מכך. עלי דומדמניות, סנט ג'ון wort, טנזיה מושלמים למטרות אלה. פירות עוזרר יעניקו למשקה קסם מיוחד. זו הדרך היחידה למצוא את התה הוויטמין שלך. כי בכל פעם זה יהיה שונה, עם טעם לוואי מתוק או עם טעם עשיר.ריח של עשבי אחו.

רכש ואחסון

אם יש לך מספיק זמן פנוי, תוכל לבזבז אותו בצורה מועילה על ידי הכנת עשבי תיבול ריחניים ופירות בריאים בעצמך. תה ויטמין במקרה זה הוא גם זול מאוד.

אספו נענע, טימין, סנט ג'ון וורט עם פרחים. לכן יש להשאיר חלק מהצמחים על מנת שהזרעים יבשילו. הזמן הטוב ביותר להרכבה הוא העונה היבשה. מתכוני תה ויטמין יעזרו מאוד למי שרוצה לרצות את יקיריהם עם משקה טעים. היום נבחן מספר אפשרויות, שכל אחת מהן יכולה להפוך למועדפת עליך.

שקיות שונות משמשות בדרך כלל לאחסון עשבי מרפא. עשבי תיבול ריחניים הם הטובים ביותר בצנצנות זכוכית עם מכסים סגורים היטב. הקפד להדביק תווית למכסה. יש לזכור כי ניתן לאחסן עשבי תיבול למשך שנתיים בלבד. לכן, אין להצטייד בכמויות גדולות. כאשר תאריך התפוגה מסתיים, נותר להשתמש בעשבי תיבול רק לשימוש חיצוני. כלומר, להכין מרתחים לאמבטיה, קרמים קוסמטיים, כמו גם שטיפות שיער. אפשר לטחון עשבי תיבול, לצקת לשקית פשתן ולהכניס לציפית. במקרה זה, הארומה העדינה תעניק לך שינה נהדרת.

מרכיבים שימושיים

לא רק שזהו משקה טעים שעשוי להפוך לאחד מהמועדפים של המשפחה שלך, אלא שזה גם מולטי ויטמין מלא. בנוסף, תה צמחים ויטמין מתמודד בצורה מושלמת עם הצטננות. ולעתים קרובות הוא עושה את זה טוב יותר.תכשירים פרמצבטיים, בכל מקרה, הרבה יותר בזהירות.

תה זה יכול להיחשב כמקור לחומרים שימושיים. הרכב עשיר כזה עוזר למנוע מחלות. תה צמחים הוא תרופה מצוינת למניעת הצטננות עונתית. תן אותו בשלווה לילדים, לנשים בהריון, לגמלאים שלעתים קרובות יש להם בעיות עם לחץ דם. העיקר להכין ולצרוך אותו נכון.

כל משקה הוא ייחודי

תלוי מה בדיוק אתה מכניס להרכב של אוסף מסוים, תהיה כמות החומרים השימושיים ויסודות קורט. כל אחד מכין תה צמחים ויטמין לפי שיקול דעתו, כך שאין שני הרכבים זהים.

• תה ורדרד הוא מקור עשיר של ויטמין C בנוסף ליסודות קורט אחרים. זה מספק השפעה ייחודית על אדם. ניתן להסביר את ערכו על ידי נוכחותם של ויטמינים P, E ו- A. למשקה זה יש תכונות שימושיות רבות. אתה יכול לשתות אותו רק למען הטעם הנהדר, למניעה או לטיפול בהצטננות עונתית.
• תה דומדמניות. העלים והפירות שלו עשירים במיוחד בויטמין C. כלומר, המשקה מסייע לחיזוק מערכת החיסון ונלחם בבריברי. כמות מספקת של חומצה אסקורבית היא הגנה מפני הצטננות ושפעת.
• תה צמחים ויטמין. עשבי תיבול מרפא וארומטיים בשילוב עלי פטל, דומדמניות ותותים מעניקים טעם עשיר ונעים מאוד. בנוסף, המשקה ישלב רביםתכונות ריפוי.

איך לבצע איסוף נכון

הרכב אוסף הויטמינים יכול להיות שונה מאוד. צריך להיות בו רק עשב ריחני אחד, כדי שהארומה העשירה שלו לא תפריע לכל השאר. זה יכול להיות נענע, טימין או אורגנו. יש להוסיף לו נייטרלי אחד או יותר. אז הזר יהיה הבולט ביותר. יתרה מכך, יש צורך לקחת בחשבון לא רק את איכות הטעם, אלא גם את התאימות של השמנים האתריים הכלולים בכל אחד מעשבי התיבול זה לזה.

בעת ערבוב עשבי תיבול, עליך לשקול את התוויות הנגד של כל אחד מהם. זה הכרחי לביטחון האישי שלך. צמחים לא מוכרים עדיף שלא ייכללו בעמלות. עדיף להשתמש במתכונים של צמחי מרפא מנוסים.

מתי וכיצד להשתמש בוויטמין תה

ביקורות מציינות לפעמים שאחרי משקה כזה אתה רוצה לישון או להיפך, אדם סובל מנדודי שינה. זה אומר רק דבר אחד. אתה שותה תה בצורה לא נכונה, או יותר נכון, עושה את זה בזמן הלא נכון.

מיד לאחר ההתעוררות, עדיף לשתות משקה טוניק. נענע ולימון עשב מתאימים לכך.

בלילה עדיף לחלוט קמומיל, פטל, עשב אש. למשקה כזה יש טעם נעים, וגם עוזר להירגע כמה שאפשר ולהתכוונן לשינה טובה.

הרבליסטים מנוסים אומרים שבנוסף לתגובה הכללית של הגוף, יש גם תגובה אינדיבידואלית. לכן, המנה הראשונה צריכה להיות המנה המינימלית. בקיץ, אתה יכול להכין משקהפרחים ועלים טריים שנקטפו, ולחורף לייבש אותם לשימוש עתידי. מאפיינים שימושיים נשמרים בעיקר לאחר ייבוש ולאחר חליטה עם מים רותחים.

תה ויטמין ממחטי אורן

זהו חיזוק בריאות נפלא. עוזר בצורה מושלמת בהצטננות, ופועל גם למניעה וגם לטיפול. תרופה כזו טובה במיוחד עבור בריברי. מרפאים מסורתיים ממליצים גם על התה הזה לתשישות.

בוא נסתכל על כמה מתכונים:

• משקה ויטמין ממחטי אורן. אתה צריך לקחת כוס אחת ביום. בין קורס לקורס אתה צריך לקחת הפסקות של לפחות 3 ימים. כדי להכין תה, אתה צריך 4 כפות. מחטי ארז, 600 מ"ל מים ו-2 כפיות. מיץ לימון. יש לשטוף מחטים, לחתוך, לשפוך מים קרים ולהוסיף מיץ לימון. השאר ל-3 ימים.
• תה אנטי דלקתי ומשתן. זה מפעיל את העבודה של כל האיברים הפנימיים. לבישול, אתה צריך לקחת שלוש כפות של מחטים, עלי אוכמניות ולינגונברי. אפשר להוסיף גם גרגרי ערער. הכנת תה קלה מאוד. מספיק לשים שתי כפיות מהתערובת בקומקום, למזוג כוס מים ולהחדיר 5 - 7 דקות.

תה טייגה

יש לו השפעה נהדרת על מערכת העצבים. יחד עם זאת, ניתן להשתמש בו מדי יום ללא חשש מתגובה שלילית מהגוף. זהו תה ויטמין נפלא לילדים. הוא מרווה את הגוף בויטמינים ומיקרו-אלמנטים, ובין היתר מרגיע גם לאחר יום פעיל ומאפשר מנוחה טובה.בלילה. הרכב המשקה כולל ברגניה ודומדמניות, נענע, טימין, תותים, פטל ולינגונברי בפרופורציות שוות.

זר קרים

איסוף פופולרי מאוד בסתיו ובאביב. זה די קל להכין אותו בבית. תה ויטמין קרים הוא תערובת צמחים מאוזנת ועשירה בוויטמין, המשפרת את הרווחה ושימושית במיוחד במהלך רפש סתיו וקור החורף.

ההרכב כולל מליסה וטימין, שושנה, אורגנו וקלנדולה. אפשר לקחת חבילה אחת מכל סוג ולערבב יחד. לאחר מכן, ניתן יהיה לחלוט כפית אחת לכוס מים רותחים. המשקה מתברר כנעים לטעם, אפילו סוכר אינו נדרש. אם תרצה, אתה יכול לסחוט כמה טיפות של מיץ לימון. ואז התה ייצא עם חמיצות נעימה. הוספת דבש הופכת אותו למתוק יותר.

תה "זר אלטאי"

זהו מחסן אמיתי של ויטמינים, נוגדי חמצון ומינרלים שימושיים. קוקטייל מצוין של יסודות קורט שימושיים שיעזרו בסתיו. תה ויטמין אלטאי מכיל מחסן של נוגדי חמצון ומינרלים. הוא מכיל את הרכיבים הבאים:

• עלי דומדמניות שחורות.
• ורד הירכיים. מולטי ויטמין מעולה המגביר את העמידות הכללית של הגוף.
• מנטה - מנרמל את העיכול.
• הפירות של chokeberry. להגביר את הגנות הגוף ומהווים מקור ליוד.
• עלי אשחר ים. מקור לנוגדי חמצון.
• עלה פטל. טוניק כללי.
• מליסה. ממריץ ומרענן את הגוף.
• קלנדולה. עשיר בשמנים אתריים.

כל עשבי התיבול נאספים באזורים נקיים מבחינה אקולוגית של אלטאי. צמחי בר מטופלים בזהירות, מה שמשפיע על האיכות. כל סוג של צמח ופרי נאסף רק ברגע שבו הוא מוצדק ביותר מבחינת התועלת. עשבי תיבול אינם נתונים לייבוש וחיתוך מכני. זה מספק משוב חיובי. לתה ויטמין יש השפעה מרפאת על הגוף, ניתן להשתמש בו על בסיס קבוע. אבל זה מומלץ במיוחד בסתיו. אתה יכול לשתות קורסים לאורך כל השנה, במיוחד אם התזונה דלה בירקות ופירות.

במקום מסקנה

כפי שאתה יכול לראות, אין צורך לשתות תה שחור כל הזמן. אלטרנטיבה מצוינת יכולה להיות משקה העשוי מעשבי תיבול בריאים ופירות יער. זה ישמח אותך עם טעם בהיר ויוצא דופן. בנוסף, תה כזה יהפוך למקור לויטמינים ומינרלים, כמו גם הגנה מפני מחלות.

אם סתיו בחצר, אז זה הזמן להשיג את התיקים היקרים. לא היה לך זמן להכין בעצמך? זה לא משנה, אתה יכול פשוט לקנות אותם בבית המרקחת. במקרה זה, הכנת המשקה תיקח עוד פחות זמן, מכיוון שרוב היצרנים אורזים מראש את עשבי התיבול בשקיות בישול בודדות. מומחים בתחום הרפואה המסורתית אינם ממליצים להשתמש בהם. הרבה יותר טוב לחלוט עשבי תיבול בקומקום תה קרמי. ואז הם חושפים במלואם את טעמם, הארומה והזר המלא שלהם.