תה קמומיל: יתרונות ונזקים

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

מאז ימי קדם, עשבי תיבול ופרחים נקצרו ויובשו כדי ליצור מרתח מרפא. משקאות כאלה עוזרים להתמודד עם מחלות שונות. היתרון של תה קמומיל טמון בסגולותיו הרפואיות, עליהן נדון בהמשך המאמר.

איך לאסוף ולייבש פרחי קמומיל

תהליך האיסוף צריך להתבצע במקומות ידידותיים לסביבה. יש צורך להצטייד בפרחים רק במהלך פריחתם בערבים. עדיף לעשות זאת במאי או יוני. יש לבחור חינניות פתוחות בשלות.

לייבש את התפרחות, הן מונחות באופן שווה בשכבה קטנה על משטח ישר. לתהליך זה, מומלץ לבחור בחדר מאוורר היטב. חשוב שהחינניות יהיו בצל וצוננות. התהליך עצמו אורך חמישה עד שבעה ימים. מעת לעת, עליך לערבב את הפרחים כדי שלא יתפוררו.

כשהייבוש מגיע לסיומו, הקמומיל אמור להפוך לתערובת יבשה כשהוא דחוס. הם מאוחסנים בשקיות קנבס או כותנה או קופסאות קרטון. חיי מדף הם שנה אחת.

הכנת תה קמומיל

אל תרתיח תה קמומיל,יתרונות וסגולות רפואיות יאבדו. לאחר רתיחה של מים, המתן מספר דקות, רק אז מלאו את הפרחים בנוזל חם.

ככלל, כמה כפיות קמומיל בכוס מים משמשות לחליטה. יש להחדיר את המרתח במשך עשר דקות. לאחר מכן, המשקה מועבר דרך מסננת, כך שתפרחות גדולות לא יפלו לתוך הספל.

כדי לקבל טעם בהיר ועשיר יותר, תה קמומיל מחומם באמבט מים במשך עשרים דקות. המשקה צריך להיות מעט חם, אז הוא נעשה על אש נמוכה.

לתה קמומיל יש טעם ספציפי שאולי לא תאהבו. כדי לא לסרב למשקה ולתכונות הריפוי שלו, ניתן להוסיף לו רכיבים נוספים.

לדוגמה, תה קמומיל ונענע הוא חלופה מצוינת למשקה רגיל.

כדי לבשל אותו, אנחנו צריכים:

• כף גדולה של פרחי קמומיל;
• 4 עלי נענע;
• חצי לימון;
• 15 מ"ל דבש נוזלי.

מתכון:

1. גרר את הלימון.
2. זרוק קמומיל לתוך הקומקום יחד עם נענע.
3. שפוך את עלי התה במים חמים.
4. לאחר שבע דקות, מוסיפים את הגרידה. עזוב להפעם.
5. שפוך את התה דרך מסננת.

הוסף דבש למשקה חם. אפשר להחליף נענע טרייה בכף מיובשת, ובמקום גרידה מוסיפים עיגול מלימון שלם.

מתכון למרתח להצטננות

בתקופות של מחלות ויראליות שונותיש להקפיד לשמור על כושר הגוף. זה יעזור לך לא רק לפעילות גופנית, תזונה נכונה וויטמינים, אלא גם תה קמומיל. היתרון של המשקה הזה הוא שהוא מתחיל לפעול להחלמה כבר בשלבים המוקדמים של המחלה.

תה קמומיל משפר את ההשפעות החיוביות של תרופות על הגוף. עוזר לשפר את החסינות על ידי צמצום החשיפה לחיידקים מזיקים.

לקמומיל יש השפעות אנטי-דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות. השימוש במרתח של צמח זה יכול לשפר את תפקודי ההגנה של הגוף ולהאיץ את תהליך הריפוי.

מרתח מומלץ לאותם אנשים שיש להם התווית נגד באנטיביוטיקה. טיפול זה מתאים לנשים בהריון, לסובלים מאלרגיות, לילדים ולקשישים.

משקה קמומיל נצרך שלוש פעמים בשבוע חצי שעה לפני הארוחות. כדי לחלוט מרתח מרפא, אתה צריך לשפוך כף אחת גדולה עם כוס מים חמים. מכסים את הקומקום במגבת ומניחים למשך שלושים דקות. דלל עלי תה במים ביחס של אחד לאחד.

מאפיינים שימושיים של המשקה

היתרונות של תה קמומיל לגוף טמונים בהרכב הויטמינים העשיר של הפרח הכולל ויטמינים כמו B,C,K,E,PP,D,A. המשקה מכיל גם אשלגן, מגנזיום, חומצות קובלט, ברזל, סליצילית, ניקוטינית ואסקורבית.

תה קמומיל משמש להעלמת כאבי ראש וכאבים עוויתיים, לנרמל לחץ דם ולהרגעת השרירים.

משקה קמומילמומלץ לנשים בהריון. זה מפחית עייפות, בחילות, כאבי גב תחתון, עוזר להתמודד עם רעילות.

מרתח משמש להרעלת מזון, לבעיות בכבד ובקיבה. שתייה קבועה של תה עוזרת לגוף להתמודד עם הלחץ שמזון שומני ואלכוהול גורמים לו.

כדי להעניק לשיער גמישות, צפיפות וברק טבעי, הם נשטפים במרתח קמומיל. זה מרגיע את הקרקפת, מנקה את התלתלים, מקדם את צמיחתם.

עירוי משמש גם כחומר התחדשות. הם מנגבים את הפנים, הידיים, הצוואר, אזור המחשוף.

מכיוון שלקמומיל יש השפעה אנטי דלקתית, המרתח שלו משמש במוצרים לעור בעייתי. שימוש קבוע במוצר זה עוזר להרגיע את עור הפנים, להעלים אקנה, אדמומיות וברק שומני.

פרחי קמומיל ניתן לראות לעתים קרובות בתכשירים צמחיים המונעים הצטננות, שפעת וכאבי גרון. למוצרים כאלה יש השפעה חיובית על הגוף.

התוויות נגד

הסעיף הקודם תיאר את היתרונות של תה קמומיל. נזקים והתוויות נגד ייחשבו להלן.

פרחי קמומיל יכולים לגרום לתגובה אלרגית, לכן מומלץ להשתמש בתה מצמח זה בזהירות בפעם הראשונה.

כאבי ראש, עייפות ובחילות עלולים להופיע בשימוש תכוף במשקה.

מכיוון שהתה הוא חומר משתן, מנת יתר עלולה לגרום להתייבשות.

אל תשלב את המשקה שלך עםנוגדי קרישה, דימום פנימי עלול להתרחש.

השפעת תה קמומיל על בריאות האישה

היתרונות והנזקים של תה קמומיל לנשים ידועים זה מכבר. כדאי להתחכם עם המשקה הזה, שכן שתייתו בכמויות גדולות משפיעה לרעה על הגוף.

יש דעה שמשקה קמומיל משפר את מצבה של אישה בזמן PMS. הוא מבטל התכווצויות רחם, כאבים באגן ובגב התחתון, ומשפיע לטובה על פעילות מערכת העצבים.

פרחי קמומיל משמשים להכנת מרתח מיוחד המשמש לשטיפת שיער. לאחר השימוש בו, התלתלים הופכים מבריקים, חזקים ואלסטיים. כמו כן, המרתח עוזר להבהיר את השיער.

הפנים משופשפים במוצר דומה להעלמת יובש, קילוף והרגעת עור דלקתי.

היתרון של תה קמומיל לנשים הוא בכך שהוא תרופה מונעת למחלות הקשורות לסרטן.

איך תה קמומיל משפיע על בריאות הגברים

היתרונות והנזקים של תה קמומיל לגברים תלויים בתדירות השתייה ובהשפעה הרצויה.

עבור גברים פעילים, תה קמומיל יתגלה כמשקה מרגיע. זה עוזר להרפיית השרירים, להקל על עייפות ומתח בגוף. המשקה מומלץ לכאבים בגב, בצוואר ובמפרקים.

לגברים, היתרון של תה קמומיל הוא שהוא מואץהטיפול בדלקת הערמונית. זה מנרמל את תפקוד מערכת גניטורינארית ויש לו השפעה מרגיעה על הגוף כולו.

תה הרזיה

משקה קמומיל פופולרי בקרב אנשים שרוצים לשפר את הגזרה שלהם. זה מונע הצטברות יתר של שומן בגוף. למשקה יש השפעה מרגיעה, על בסיס זה יש פחות סיכוי לגוף ללחץ, מה שמשפיע לטובה על הירידה במשקל.

עלייה במשקל לעיתים קרובות עקב בעיות הורמונליות. שתיית משקה עם קמומיל משפיעה עליו לטובה.

זה היתרון של תה קמומיל. המשקה גורם נזק והשפעות שליליות אם אתה משתמש בו בצורה לא נכונה.

מומלץ להשתמש בשתיה שלוש פעמים ביום, תמיד מוקדם בבוקר ולפני השינה. כדי להישאר בכושר, שלבו תה עם פעילות גופנית, שינה בריאה ותזונה מאוזנת.

דעותיהם של אנשים שניסו תה קמומיל

קמומיל מוכר כאחד מפרחי המרפא היעילים ביותר. יש לו הרבה סגולות מרפא, טעם טוב ויש לו השפעה עדינה על הגוף.

אנשים שחווים לעתים קרובות תגובות אלרגיות משאירים רק משוב חיובי על השימוש במשקה קמומיל. היתרונות של תה קמומיל אינם ניתנים להכחשה, הוא אינו גורם כל נזק אם צורכים אותו בכמויות סבירות.

מכל סוגי הקמומיל המוצגים, השימושי ביותר הוא פרח שגדל בשדות גרמניים. זה בשימושכתרופה במדינות רבות בעולם.

אנשים הסובלים ממחלות של מערכת העצבים וחרדות תכופות טוענים ששתיית תה קמומיל שיפרה משמעותית את בריאותם. השינה השתפרה, תדירות התקפי הפאניקה ירדה, והלחץ הפיזי והנפשי הוקל.

נשים שנטלו משקה קמומיל במשך מספר שבועות הבחינו בהשפעה מרגיעה בתקופה הקדם-וסתית, כאבי עווית פחתו, והמצב הכללי של הגוף השתפר באופן משמעותי.

מרתח קמומיל משמש באופן פעיל למחלות כמו דרמטיטיס, פסוריאזיס, אקזמה והפרעות עור אחרות. זה יכול לשמש כטוניק אנטיבקטריאלי כדי לנגב את האזורים הפגועים של העור.

שטוף את הפה עם משקה לדלקת סטומטיטיס, כאבי שיניים ומחלות דומות אחרות. כדי לקבל אפקט גדול יותר, מומלץ להוסיף תמצית מרווה למרתח.

הוא משמש לכאבי קיבה, שלשולים, דלקת קיבה ומחלות אחרות של הקיבה. המשקה עוזר להסיר בעדינות רעלים ופסולת מהגוף.

ניתן לצרוך תה קמומיל על ידי ילדים צעירים ותינוקות. זה מבטל נפיחות וקוליק. למטרות מניעה, תינוקות נשטפים במרתח. לאמבטיות עם קמומיל יש השפעה מרגיעה ומרגיעה, עוזרת לילד להירדם במהירות.

שקיות תה

למי שאין לו זמן להתעסק עם עלי תה רופפים, יש שקיות תה קמומיל. היתרונות של המשקה הזהאינו שונה מהתכונות החיוביות של תה מבושל.

כדי לא לטעות בבחירת תה קמומיל ולקבל מוצר איכותי, קנו אותו בבתי המרקחת.

המשקה קל מאוד לבישול. יש צורך לקחת ספל, להניח בו שקית ולשפוך עליו מים רותחים. לאחר מספר דקות, אתה יכול ליהנות מתה טעים ובריא.

תה בשקיות אינו נחות בטעם, באיכות ובמחיר מתה משוחרר.

תוספי תזונה בריאים לתה

ניתן להכפיל את היתרונות של תה קמומיל על ידי הוספת רכיבים נוספים אליו.

איבן-תה משפיע לטובה על הקיבה. משקה עשוי קמומיל ועשב ערבה יכול לשמש כתחליב פנים. הוא מנקה את העור מזיהומים ומרענן את גוון העור.

מנטה תעניק למשקה הקמומיל אפקט מרגיע ומרגיע עוד יותר, ועוזר להעלים כאבי ראש.

דבש ולימון משמשים עם תה כדי למנוע הצטננות.

קורנית מתווספת למשקה קמומיל לבעיות גרון ועוויתות כואבות.