2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26
כמו שאומרים, לחם הוא הראש של הכל. מאז ימי קדם, העמים הסלאביים היו מפורסמים בתשוקתם למוצר זה. לחם שחור מוערך בזכות תכונותיו המועילות, עבור כמות עצומה של מינרלים וויטמינים, במיוחד קבוצה B. תזונאים ממליצים לאכול 300 גרם של מוצר זה מדי יום. בשל תכונותיו המועילות, לחם חום מווסת ומייצב מדד כמו רמות הסוכר בדם, ומפחית את הסיכון לסוכרת.
אבותינו אפו את המוצר הטעים הזה בתנורים גדולים לפי מתכונים מיוחדים. נכון לעכשיו, הטכנולוגיה השתנתה, מאפיות חשמליות מודרניות החליפו את המחממים. ציוד זה מאפשר לך להשתמש במתכונים משלך בהכנת מוצרי קמח ולשלב מרכיבים שונים, המסייעים להשיג טעם חדש של מוצרים מוכרים. וריאציות ותצורות שונות של מאפיות מאפשרות לאפות לחם שחור, כיכרות, לחמניות שונות ומספר עצום של כל מיני מנות מהודרות.
מתכוני הבישול משתנים בהתאם לתוצאה הרצויה ובהתאם להמלצות המצוינות במכשיר להכנת המוצר. אז אפשר לבשל לחם שחורמאפייה או תנור, לפי כמה כללים. למשל, קמח שיפון, שהוא הבסיס להכנת המוצר הזה, הופך לדביק מאוד, לא משנה כמה קמח מוסיפים. לכן, בעת לישה של הבצק, מומלץ לשמן את הידיים בשמן.
לחמים מצוינים ומעוררי תיאבון מתקבלים מבצק רופף ונוזלי יותר. בייצור מוצרי שיפון מוסיפים גם קמח חיטה: קמח שיפון אינו מכיל גלוטן, בניגוד למקבילו ה"לבן". לעתים קרובות הודות לאבקת החיטה, האפייה מקבלת ארומה וטעם ספציפיים.
כדי להכין לחם שיפון ביתי, תזדקק ל:
- נוזל מעניק חיים לכל המוצרים - מים - כוס שלמה ועוד רבע;
- הוסף 2 כפות סטנדרטיות של חומץ תפוחים 5% או חומץ יין 6%;
- יוצקים כף וחצי לתוך חומר העבודה. כפיות אבקת חלב;
- הוסף 2 כפות סטנדרטיות של חמאה;
- המרכיב הדרוש הוא מולסה - סוכר קנים חום או דבש, המשמש גם להכנת לחם, זה ייקח כפית וחצי;
- יש צורך באותה כמות ומלח;
- הוסף אבקת קקאו וקפה נמס כפית אחת כל אחד;
- קמח חיטה, שתיים וחצי כוסות, הוסיפו גם לתערובת;
- כמובן, אבקת שיפון - כוס אחת מלאה ועוד 2 כפות סטנדרטיות;
- שתי כפיות שמרים וכף אחת של מחמצת משלימה את רשימת המרכיבים.
בנוסף לכל זה, ניתן להוסיף כמון, כוסברה, כמו גם צימוקים ופירות יבשים אחרים.
יוצקים את החומרים בדיוק לפי הסדר המצוין בהוראות למאפייה. מומלץ גם לחתוך את החמאה לחתיכות קטנות, ולהניח סוכר, קקאו, מלח וקפה בפינות שונות של המכונה. המצב שייבחר נקרא לחם שיפון.
יש מספר עצום של מתכונים להכנת לחמניות שחורות. חובבי ניסויים יכולים לבשל לא רק לחם אוקראיני, אלא גם בורודינו, קרליאני, ריגה ורוסי.
מוּמלָץ:
לחם הוא פירורי לחם. שרימפס בלחם
לחם הוא מונח המשמש לתיאור כמה מרכיבים דומים מאוד אך מעט שונים. פירורי לחם יכולים להיות טריים או מיובשים, טחונים דק, גס או מגורען. מתכונים בדרך כלל מציינים באיזה סוג להשתמש. ניתן להכין לחמים עם מגוון לחמים, אך לקבלת קרום פריך במנות, השתמשו בלחם מעט מיושן
אפיית לחם במכונת לחם. מתכונים למכונות לחם שונות
הכנת לחם תוצרת בית היא מטרידה. ראשית אתה צריך ללוש את הבצק, לתת לו לתפוח, ואז לחתוך אותו ורק לאחר מכן לאפות אותו. טעות אחת - והתוצאה תהיה רחוקה מלהיות אידיאלית. דבר נוסף הוא אפיית לחם במכונת לחם. ניתן למצוא מתכונים עבורו בקלות אפילו בהוראות. עם זאת, אופים מנוסים מבשלים כבר זמן רב מבלי להזדקק אליהם
לחם לחולי סוכרת במכונת לחם: מתכוני בישול. אינדקס גליקמי של לחם מסוגים שונים של קמח
מאמר זה ידבר על איזה סוג של לחם כדאי לאכול בנוכחות סוכרת 1 ו-2 מעלות. יינתנו מתכונים שונים למכונת לחם, שניתן ליישם בקלות בבית
יין לחם. מה ההבדל בין וודקה ליין לחם? יין לחם בבית
עבור רוסים מודרניים רבים, ועוד יותר מכך עבור זרים, המילה "פולוגר" לא אומרת כלום. לכן יש מי שלוקחים את שמו של המשקה המתחדש הזה כתכסיס שיווקי, כי מדי חצי שנה מופיעים על המדפים כמה משקאות אלכוהוליים חזקים חדשים
לחם שחור: קלוריות (חתיכה אחת). ההרכב והערך התזונתי של לחם שחור
מאמר זה מציע לשקול מוצר כה חשוב בחיינו כמו לחם שחור. מעטים האנשים שלא אוהבים את מוצר הקמח הזה, אבל מעטים יודעים על ערכו. לדוגמה, מהי תכולת הקלוריות של לחם שחור (חתיכה אחת)? או מה ההרכב והערך התזונתי שלו? או איך אפשר להכין את זה בבית? בואו נדבר על הנושא המעניין הזה