לימון - קלוריות, תכונות שימושיות, שימוש, התוויות נגד

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

לימון הוא מוצר שימושי מאוד. כשאתה עובר בחנות על פני הדלפק עם הפרי הזה, אתה תמיד רוצה לקנות כמה דברים לבית שלך. אבל זה הרבה יותר טוב כאשר הלימון לא מובא ממדינות רחוקות, אלא גדל בבית שלך. אנשים רבים קונים אותו בעציץ כצמח שכבר נוצר, אבל זהו פרי חסר יומרות, כך שאתה יכול לגדל לימון מזרע. הוא משתרש היטב ואינו דורש טיפול מיוחד. לימון מקורה ישא פרי לא גרוע יותר מכזה שגדל בתנאים מקובלים יותר. למרות שעדיין יש הבדל קל: ללימון "תוצרת בית" יש קליפה דקה יותר, פחות גרעינים בפנים, ולפרי כזה יש טעם עשיר יותר.

נכסים שימושיים

מגביר את ההגנה של הגוף מפני הצטננות, מנרמל את תפקוד הכבד, נלחם היטב ברדיונוקלידים - הלימון מפורסם בכל היכולות הרפואיות הללו. תכולת הקלוריות שלו נמוכה מאוד - 40 קק"ל ל-100 גרם מוצר. הוא מכיל גלוקוז ופרוקטוז קלים לעיכול, הרבה חומצות פרי וכמות גדולה של פקטין, שמנים אתריים, ביופלבנואידים וטרפרין, המחזקים את דפנות הנימים. בזכות הפרי הזה,ספיגת ברזל וסידן בגוף. זה טוב מאוד להוסיף לימון לתה ירוק. תכולת הקלוריות של משקה כזה היא רק 28 קק"ל, אבל היתרונות הם עצומים, כי הפרי הזה כמעט ולא מאבד את התכונות המועילות שלו בחימום.

התוויות נגד

לאדם בריא, לימון הוא מחסן של חומרים שימושיים, אבל עם מחלות של המעיים, שלפוחית הקיבה, הכבד והלבלב, יש לצרוך את הפרי הזה בזהירות רבה, ובמקרים מסוימים יש להרחיק ממנו. דיאטה.

לימון בישול

פרי זה פופולרי מאוד בבישול. לעתים קרובות הוא מוגש עם קינוחים, דגים נאפים איתו. אפילו הגרידה לא עומדת בצד - היא מרכיב הכרחי בכל כך הרבה משקאות. לימון, שתכולת הקלוריות שלו נמוכה, מושלם עבור אנשים שעושים דיאטה. תה עם חתיכה מהפרי הזה לא רק ימריץ, אלא גם יוסיף חומרים שימושיים רבים לגוף.

שימוש בקוסמטיקה

לימון מוזכר לעתים קרובות במתכוני יופי עממיים. יש לו תכונות קוסמטיות רבות: מלבין את העור, מהדק נקבוביות, מהדק קמטים. הנה כמה מתכונים שמזכירים את הצמח הזה:

• עירוי טוניק. תצטרכו כף אחת של דבש, שתי כפות מים רותחים ומיץ מחצי לימון. יש להחדיר את הכלי. שפשפו את זה על הפנים לפני השינה. עירוי זה מתאים לכל סוגי העור.
• מערבבים כף קטנה של מיץ לימון, שתי כפיות שמנת וכפית דבש ומרח את המסכה על הפנים. אתה מחזיקשלושים דקות ואז לשטוף אותו במים חמים. תרופה זו טובה לגירויים בעור.

מסקנה

זה תמיד שימושי להחזיק כמה חתיכות פרי כמו לימון במקרר. תכולת הקלוריות שלו נמוכה, והתועלת במשק גדולה מאוד. זה יהיה תוספת נחמדה לתה, קינוח, ואפילו מתאים כמרכיב למוצר קוסמטי. מארחת טובה תמיד תמצא שימוש במוצר זה. השתמש בעושר הטבעי שלה לטובת היופי שלך ולטובת הגוף.