למה צ'יפס רע לגוף? מידת הפגיעה בצ'יפס והסכנה שהם מהווים בעצמם

2025 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 13:02

כל אחד מאיתנו לפחות פעם אחת בחייו תהה מדוע צ'יפס מזיק לבריאות שלנו? ואפילו לאחר שלמדנו את כל האמת על המוצר הזה, אנחנו עדיין לא יכולים לסרב למעדן הזה ולהמשיך להשתמש בהם. צ'יפס הוא תערובת של חומרים מזיקים כמו תחליפי טעם, הם מכילים הרבה שומן ופחמימות וגם צבעים.

Production

אנשים רבים חושבים שצ'יפס עשוי אך ורק מתפוחי אדמה חדשים שלמים, כלומר, הם נחתכים לחתיכות קטנות, מטוגנים ומפזרים תבלינים שונים. אבל כמה עמוקה האשליה הזו. בעיקרון, היצרנים משתמשים בקמח תירס או תפוחי אדמה, המכיל גם תערובת של עמילן. בנוסף, הקמח המשמש הוא באיכות ירודה. מהבצק נוצרים צ'יפס ומטוגנים בשמן הכי זול שכן ליצרן לא משתלם ולא משתלם להשתמש בשמן טוב עכשיו אני מקווה שהבנתם למה צ'יפס מזיק. אחרי הכל, קודם כל, היצרן חושב על הרווחים שלו, ולא על איכות ויתרונות פריכים.

הרכב כימי של צ'יפס

אקרילאמיד וגליצידמיד הם ללא ספק בין החומרים המסוכנים ביותר שנמצאים בצ'יפס. הם עלולים לגרום לסרטן, לגרום נזק רב למערכת העצבים, כמו גם לגנים אנושיים. תפוחי אדמה פריכים מכילים מונוסודיום גלוטמט, אשר משפיע לרעה גם על גוף האדם. הוא ממכר למוצר, ולפי כמה מחקרים עצמאיים, הוא גורם לעייפות, ישנוניות, עלייה בקצב הלב, בחילות ואפילו הקאות. התוספת של מונוסודיום גלוטמט למזון גורמת לתיאבון שלנו, בלעדיו כל האוכל נראה תפל וחסר טעם. בצ'יפס יש גם חומרים שומני טראנס, שגם הם מזיקים לנו. ראשית, הם קשים לעיכול על ידי הגוף שלנו, השימוש המופרז שלהם מוביל להתקף לב, טרשת עורקים ומחלות אחרות. מלח הוא עוד מרכיב מסוכן בתפוחי אדמה פריכים. העודף שלו מגביר את צריכת המים, מה שבתורו משפיע לרעה על פעילות הלב וכלי הדם וגם תורם להשמנה. לאחר שלמדנו הרכב כזה, עלינו להבין מדוע צ'יפס מזיק לבריאות.

חטיף רע

ילדים אוהבים במיוחד לפרוס פרוסות תפוחי אדמה. אתה לא יכול להסביר לילד מדוע צ'יפס מזיק, אפשר לומר, מסוכן. שימוש לרעה במעדן זה, הילד עלול לפתח צורה נסתרת של אלרגיה, כמו גם השמנת יתר או אפילו סוכרת, עלולות להתגלות בעיות במערכת העיכול, דבר שמזיק מאודלגוף צעיר וצומח. לכן, כל הורה צריך לשקול האם כדאי לסכן את בריאות ילדו.

קרקרים - נזק או תועלת

עכשיו נגלה מדוע צ'יפס וקרקרים מזיקים. קרקרים הם מוצר מאפייה שני באפייה שאליו מוסיפים הרבה טעמים שונים. לכן יש לנו כיום מגוון כל כך של טעמי מוצרים: עם גבינה, בייקון, פטריות, ג'לי וחזרת, פיצה, עגבניות ועשבי תיבול, חזיר וגבינה ועוד רבים אחרים. הם מכילים גם הרבה חומרים מסרטנים, ולכן יש בעיות בקיבה, למשל, צרבת ודלקת קיבה. קרקרים מכילים כמות גדולה של מלח, אשר אינו בטוח עבור מערכת הלב וכלי הדם האנושית. לכן, לא מומלץ לעשות בהם שימוש לרעה.

קירישקי: יתרונות וחסרונות

Kirieshki פופולריים מאוד, במיוחד בקרב צעירים. אבל האם כדאי להסתבך? תזונאים אומרים חד משמעית לא, כי היצרן, רודף רווח, לא תמיד חושב מדוע צ'יפס וקירישקי מזיקים לבריאות. השמנת יתר, סוכרת, בעיות קיבה, הפרעות מטבוליות - אלו ההשלכות שעלולות להתרחש בשימוש תכוף בקירישק. בניגוד למבוגרים, ילדים ובני נוער לא יכולים להעריך את הסכנות שבאכילת המעדן הזה, כי הכל מתחלק לטעים או לא. לכן, מבוגרים צריכים להסביר מדוע צ'יפס וקירישקי כל כך מזיקים ומסוכנים לבריאות.

האם אפשר לקבל צ'יפס במהלךהריון

הריון הוא התקופה היפה ביותר בחייה של אישה. בשלב זה, נשים לעתים קרובות משנות את העדפות הטעם שלהן, הן באמת רוצות כל מיני דברים מזיקים, כמו צ'יפס וקרקרים. האם ניתן לאכול צ'יפס וקרקרים בהריון, האם זה מסוכן לבריאותם? כנראה מסוכנים, מכיוון שהם מכילים חומר מזיק מאוד - אקרילאמיד, שעלול להיכנס ל-DNA של העובר ולגרום לו נזק רב, להאט את התפתחותו התוך רחמית. בנוסף, ישנם עוד חומרים רבים בצ'יפס ובקרקרים שמשפיעים לרעה הן על האם והן על הילד. לכן, במהלך ההריון, עדיף להימנע משימוש במוצר זה. אבל אם אתם בלתי נסבלים ומאוד רוצים צ'יפס, אז פורסים דק ומטגנים תפוחי אדמה תוצרת בית בכמות קטנה של שמן, בלי להוסיף מלח ותבלינים מלאכותיים. תפוחי אדמה פריכים כאלה לא כל כך מזיקים לאמהות לעתיד.

אחד המאכלים המסוכנים ביותר

בואו נראה כמה רעים צ'יפס וקרקרים. שומנים, פחמימות, חומרי טעם וריח, צבעים - זהו ההרכב הקלאסי של צ'יפס, כמו גם מספר רב של חומרים מסרטנים שונים המעוררים התפתחות סרטן, פוגעים בזיכרון ובקשב, מפחיתים את כמות הטסטוסטרון, משבשים את חילוף החומרים בגוף, מגבירים את סיכון לפתח סוכרת, גסטריטיס ואפילו כיבי קיבה. רוב הצ'יפס אינו מכיל תפוחי אדמה טבעיים. לרוב הם עשויים מבצק ללא שמרים בתוספת עמילן תירס ותבלינים שונים.

מדענים ערכו ניסויים על חולדות,שניזונו אך ורק מצ'יפס וקרקרים, וביום העשרים, בזו אחר זו, החלו החולדות למות, לפני כן התחרשו וקרחות. בדיקת נתיחה גילתה הפרעת עיכול חמורה, כמו גם שחמת הכבד והפרעות ברשתית. בנוסף, יוצר הצ'יפס, ג'ורג' קרום, מעולם לא אכל את ההמצאה שלו וחי עד גיל 92. לכן, שוב כדאי לחשוב על הסכנות של מוצר זה. עלינו להבין שנשנוש מתמיד של צ'יפס וקרקרים משפיע לרעה על הבריאות שלנו באופן כללי.

תזונה נכונה היא המפתח לאורח חיים בריא

אכילה מלאה ומאוזנת, אתה רק תועיל לעצמך, תרוה את גופך במינרלים שימושיים וויטמינים, חומרים מזינים. אדם שמנהל אורח חיים בריא, אוכל נכון, בעל חילוף חומרים טוב, אינו סובל ממחלות של מערכת העיכול, אינו חווה בעיות עם עודף משקל, פעיל ועליז. תמיד יהיה לך מצב רוח מעולה ובריאות מצוינת. בנוסף, בכל מצב תרגיש מצוין.

אנו מקווים שאחרי קריאת המאמר הזה, תבינו מדוע צ'יפס מזיק לילדים ולמבוגרים, ותוכלו לסרב להם או להפחית את צריכתם למינימום. ספורט ותזונה נכונה הם המפתח להצלחה! האם אתה עדיין רוצה לקנות חבילה של פינוקים פריכים?