רוטב פולני הוא הליווי המושלם לדגים

תוכן עניינים:

רוטב פולני הוא הליווי המושלם לדגים
רוטב פולני הוא הליווי המושלם לדגים
Anonim

זה לא סוד שדגים הם אחד המאכלים היקרים ביותר. השימוש בו הופך את התזונה האנושית לא רק למגוונת יותר, אלא גם שימושית. לעתים קרובות מאוד, כתוספת לכל מאכלי דגים, עקרות בית רבות משתמשות ברוטב הפולני המפורסם. למה המוצר הזה כל כך טוב ואיך לבשל אותו נכון?

תוספת חשובה

כפי שאתם יודעים, רוטב נחשב לרוטב, מה שהופך תוספת או מנה עיקרית לעסיסית יותר ועתירת קלוריות. המוצר חייב את המצאתו לשפים צרפתים, שתמיד ניסו להפוך כל מנה, אפילו הפשוטה ביותר, ליצירת מופת של ממש.

רוטב פוליש
רוטב פוליש

אבל אפילו הם חושבים שהרוטב הפולני הוא התוספת התזונתית המושלמת לכל מנת דגים. קשה להתווכח עם אמירה כזו. אחרי הכל, תכולת הקלוריות של 100 גרם של מוצר זה היא 559 קילוקלוריות. יתרה מכך, רובם (95.7 אחוזים) הם מהשומנים הכלולים בו. בנוסף, הרוטב הפולני מכיל כמות עצומה של מאקרו-נוטריינטים (סידן, זרחן, אשלגן, נתרן, כלור, מגנזיום וגופרית),שנותנים לו ערך מיוחד. בנוסף, הוא מכיל גם יסודות קורט רבים (מנגן, יוד, כרום, אבץ, נחושת, ברזל, פלואור, קובלט ומוליבדן). יש לקחת בחשבון גם את היתרונות שלהם. והרוטב הפולני העשוי מהמרכיבים הפשוטים ביותר הוא מזווה אמיתי של ויטמינים. הוא מייצג כמעט את כל קבוצה B (מ-B1 עד B12). יש גם ויטמינים A, C, E, D, PP, H וכולין. זה גורם לרבים אפילו לשנות את הרעיון שלהם לגבי רטבים בכלל, ועל זה בפרט.

Perfect

ניתן לחלק את כל הרטבים המוכרים בבישול לשלוש קבוצות עיקריות:

  1. קמח.
  2. ירקות.
  3. חמאת ביצים.

ההבדל טמון באיזה מוצר מזון הוא הבסיס לכל אחד מהם. האפשרות האחרונה לדגים היא הטובה ביותר.

איך להכין רוטב
איך להכין רוטב

זה משתלב בצורה מושלמת עם הטעם יוצא הדופן שלה. כדי להגיע לתוצאה הרצויה, צריך לדעת מראש איך מכינים את הרוטב. אל תתנסו, תמציא פתרונות מורכבים לא סטנדרטיים. עדיף לנצל את הניסיון רב השנים של מומחי קולינריה פולנים ולהכין רוטב עסיסי, תוך הקפדה על הטכנולוגיה המסורתית. כדי לעבוד, בוודאי תזדקק למלאי הבא:

  • pan;
  • קרש חיתוך;
  • סכין חדה;
  • מרית עץ;
  • מחבת.

יש לך כל מה שאתה צריך, אתה יכול להתחיל להבין איך להכין את הרוטב. ראשית עליך להבין רצף ברור של פעולות, ולאחר מכן לעשותהכנת אוכל.

ההרכב הפשוט ביותר

אם צפויה מנת דג לשולחן, כדאי לבחור לה רוטב פולני. המתכון לזה הוא הפשוט ביותר.

מתכון לק רוטב
מתכון לק רוטב

זה ידרוש רק חמישה מרכיבים עיקריים ביחס הבא: ל-700 גרם חמאה - קורט מלח, 8 ביצים מבושלות, לימון אחד ו-20 גרם פטרוזיליה.

כל תהליך הבישול ייקח לא יותר מעשר דקות:

  1. תחילה עליך להרתיח ביצי עוף, ולאחר מכן לפורר אותן בכל דרך שנוחה לכך.
  2. קצוץ פטרוזיליה דק.
  3. שים את החמאה בסיר והניח אותה על הכיריים.
  4. להכניס את שאר הרכיבים למסה המחוממת ולערבב הכל היטב.

ניתן להגיש את המוצר בקערה נפרדת או לשפוך על מנה עם הרבה ממנו. אין בכך הבדל מהותי. הכל תלוי עד כמה האורחים בדרך כלל אוהבים את הרוטב. הרוטב צריך להיות חם או לפחות חם. במקום הדר, אתה יכול להשתמש בחומצת לימון רגילה; עבור הרכב זה, זה ידרוש לא יותר מ-2 גרם. שאר המרכיבים לא אמורים להוות בעיה. בדרך כלל הם נמצאים במקרר של כל עקרת בית טובה.

לפירות ים אפויים

רוטב מסורתי של שפים פולנים הוא ייחודי. זה משלים בצורה מושלמת פירות ים, לא משנה איך הם מוכנים. הרוטב הזה הולך טוב מאוד עם דגים אפויים. בשר רופף שנשפך במסה עבה יהפוך רך ורך יותר. טעמו התפל מעט הוא משובחגוון ירוקים וארומה עדינה של לימון. יש שפים שמעדיפים להשתמש לא רק במיץ שלו, אלא גם בגרידה כדי לשפר את האפקט. זה ישנה מעט את צבע הרוטב ויוסיף מעט תבלינים למנה עצמה.

רוטב לדגים אפויים
רוטב לדגים אפויים

בתחילה נהוג להשתמש בביצי שליו למתכון המקורי. אבל בתנאי בית רגילים, הם לא תמיד בהישג יד. לכן, לעתים קרובות הם מוחלפים בעוף. הטעם לא משתנה מזה, והעבודה הרבה יותר פשוטה. בנוסף, תחליף כזה הוא הרבה יותר זול, וזה חשוב בחיי היומיום המודרניים. את הרוטב הזה אפשר להכין מבעוד מועד. את המסה שהתקררה יש להעביר לכלי זכוכית ולשמור זמן קצר במקרר מתחת למכסה. לפני השימוש, יש לחמם מעט את התערובת, הימנעות מהרתחה ברורה.

מוּמלָץ:

בחירת העורכים

איך מכינים חזרת לחורף מירקות טריים?

פנקייק עם חלב ומים רותחים: מתכון עם תמונות, מרכיבים, קלוריות והמלצות

אשחר הים: הרכב כימי, תכונות שימושיות, התוויות נגד, יישום

דיאטה לתנגודת לאינסולין: תפריט לדוגמה, רשימה של מזונות מותרים ואסורים

תזונה לתנגודת לאינסולין: המלצות וסקירות

דיאטה לדלקת בלוטת התריס אוטואימונית: משטר ועקרונות תזונה, מזונות מותר ואסור

מה מכיל ברזל: מזון, רשימה, תכונות והשפעות על הגוף, שיעורי צריכה

לפתן פירות יבשים להנקה: מרכיבים, מתכון, יתרונות ונזקים

קטצ'ינים: מה זה, תועלת ונזקים לגוף, היכן הם נמצאים

מה יותר בריא, הודו או עוף? היתרונות של הודו

מה לאכול כדי להימנע מאקנה: כללים, מאכלים והמלצות

תזונת האדם של המינים: מוצרים נחוצים, כללים והמלצות של מומחים

דיאטה לבעיות מעיים: המלצות בסיסיות, מזונות אסורים, תפריט לדוגמה

מזונות עשירים באבץ: טבלה, רשימה, צריכה, מתכונים וטיפים לבישול

האם אפשר לשתות עולש בלילה: השפעות על הגוף, יתרונות ונזקים, מתכון