מתנה טבעית. אגס - תועלת ונזק

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

אגס הוא עץ גבוה בגובה 30 מטר, הידוע בכל העולם בפירותיו הטעימים. עץ זה פורח באביב, בסביבות מאי, אך ניתן יהיה לטעום מפירותיו העסיסיים רק בסתיו, בספטמבר-אוקטובר. מאגס אתה יכול להכין מיצים בריאים, ג'לי, כל מיני מרתחים, ריבות. ניתן גם לייבש את הפירות. בהחלט האגס כולו שימושי.

היתרונות והנזקים של העובר

סין היא המובילה בייצוא ובטיפוח של מוצר זה. מכאן הגיע האגס הסיני. היתרונות של מוצר זה זהים לאלו של אגסים במדינות ממוזגות אחרות. אגס עשיר מאוד בויטמינים ומינרלים. אם אתה אוכל פרי אחד, אתה יכול לכסות 10% מהדרישה היומית של ויטמין C. פירות אגסים מכילים ויטמינים PP, P, B1, כלורוגניות, פולית וחומצות אורגניות אחרות. בשל הפיטונסיד הכלול בהרכבו (אנזים צמחי בעל יכולת להרוג חיידקים), לאגס יש אפקט אנטיבקטריאלי ומרפא פצעים, מסוגל להילחם ביסודות קרינה בדם. מיץ או משקה אחר יכולים להוריד את טמפרטורת הגוף,למשקה יש חומר משתן, מושלם להצטננות. האגס מכיל חומרים חיוניים כמו אשלגן וארבוטין, המשפרים את תפקוד הלב. מגנזיום, פקטין ואנזימי שיזוף בכמויות גדולות. תכולת הקלוריות של האגס נמוכה למדי, כי. הסוכר בו הוא מעט פחות מאשר בפירות אחרים, וזו הסיבה שהוא חלק מדיאטות שונות. בשל יכולתו לשפר את תנועתיות המעיים, האגס יסייע בהפרעות ועצירות, יקל על עוויתות. אם תאכלו אותו חצי שעה לאחר ארוחה דשנה, זה יקל על עיכול המזון. למי שיש לו דלקת קיבה או בעיות קיבה אחרות, אכילת שני אגסים בבוקר היא חובה. אגס, יחד עם כוסמת, הוא מוצר מצוין לשיפור רמות ההמוגלובין ומניעת אנמיה.

אגס סיני. יתרונות ונזקים.

למרות כל היתרונות שלו, לאגס יש חסרונות. כפי שכבר ציינתי לעיל, אתה יכול "לקחת" אגס רק 30-40 דקות לאחר הארוחה העיקרית. אנשים בגיל פרישה ועם מערכת עצבים מרוסקת לא צריכים לאכול זני אגסים חמוצים - הם קשים יותר לעיכול. אם אתה בשלב של החמרה של מחלות של מערכת העיכול, יש לנטוש גם את האגס העשיר בסיבים, לפחות לזמן מה. תלוי אם האגס מיובא, היתרונות והנזקים עשויים להיות שונים גם מהמוצרים ה"ילידיים" שלהם, כי לא ידוע במה הדישו אותו כדי לגדול היטב. אסור לאכול אגס מתוק על בטן ריקה - זה רק יגרה את דפנות הקיבה. אל תענה את שלךקיבה, אל תאכל פירות, במיוחד אגס עם בשר, ואל תשתה אותו עם מים קרים. כאן יש לנו אגס כל כך שימושי. היתרונות והנזקים של פרי זה תלויים גם בכמות הפירות שאתם אוכלים. "כל כך מתוק הוא דבש שסוף סוף הוא מגעיל", כתב שייקספיר. "רק במובן של פרופורציה זה טוב אמיתי." אל תאכלו יותר מדי את הפרי הזה, דעו את המידה. בקנייה שימו לב שהאגס שמריח טוב שימושי יותר. הפרי צריך להיות בשל לחלוטין, עסיסי ובהיר.