למה כל כך חשוב לדעת כמה גרם יש בכפית סוכר?

למה כל כך חשוב לדעת כמה גרם יש בכפית סוכר?
למה כל כך חשוב לדעת כמה גרם יש בכפית סוכר?
Anonim
כמה גרם בכפית סוכר
כמה גרם בכפית סוכר

כל עקרת בית, שלפחות פעם השתמשה במתכונים מספרי בישול, התמודדה עם העובדה שדי קשה למדוד את הכמות הנדרשת של מוצרים שונים. לעתים קרובות אתה יכול למצוא מידע לא מפורט מדי על איזה משקל או נפח של מרכיב מסוים אתה צריך למזוג, למזוג או לשים בצלחת: "כוס קמח", כמות הונילין "בקצה הסכין" או " כמה טיפות של חומצה אצטית". או, למשל, כפית אחת של סוכר. כמה גרם מכילה מידה זו של נפח? ואכן, בכל מטבח, צלחות, סכינים וכפות עם מזלגות שונות בגודלן. בסופו של דבר, ייתכן שתוצאת המאמצים שלך לא תואמת את מה שמחברי המתכון הזה או אחר רצו להעביר לך. לכן, כל טבח צריך לדעת את כל המקבילות הדרושות לנפחים ומשקלים של אותם מוצרים המשמשים לבישול לרוב.

כמה גרם יש בכפית סוכר?

ברוב המתכונים המכילים סוכר כמרכיב, הכמות שלו מצוינת בכוסות או כפיות וכפות. כמובן שהמצב פשוט יותר עם כוס - לרוב המחברים מתכוונים למיכל הקלאסי בעל חזיתות בנפח 250 מ ל. אבל מה לגבי כפיות או כפות? הגדלים של שניהם לעתים קרובות שונים. אם, למשל, כפית אחת של סוכר מגורען לא יכולה לגרום נזק משמעותי למנה שלך, לא הופכת אותה לממותקת-מתוקה, אז כבר 7-8 כפות, אם הן גדולות מהגודל הסטנדרטי, עלולות לקלקל את השמנת או המלפפון החמוץ, שם לעתים קרובות מוסיפים ממתיקים מדי. לכן הטבח צריך לדעת בדיוק כמה גרם יש בכפית סוכר. מסתבר שיש שם 5-7 גרם ממנו (תלוי אם המוצר נמזג עם או בלי שקף). אגב, במקרה זה, אנו מתכוונים לסוכר המגורען הרגיל, אשר אתה קונה לעתים קרובות בחנות. אבל אבקת סוכר קצת יותר כבדה - 10 גרם לכל כפית.

כמה גרם של כפית סוכר
כמה גרם של כפית סוכר

איך ליישם מידע זה בפועל

יש לדעת גם מידות משקל ונפחים של מוצרים שונים כי לפעמים מתכונים מציינים את משקל המרכיבים, ולא את נפחם. לדעת כמה גרם סוכר יש בכפית אחת, לעולם לא תטעו ותשימו את המוצר בדיוק כמו שאתם צריכים. למשל, כדי להכין מלפפונים ברוטב עגבניות חריף, צריך למדוד בדיוק 150 גרם סוכר. אבל לא לכולם יש במטבח מאזניים מיוחדים שמאפשרים להםלשקול במדויק את המוצר. לדעת כמה גרם יש בכפית סוכר, תתרגמו את המשקל לנפח. כפי שאתה יכול לראות, הכל פשוט - 150 גרם זה בדיוק 21 כפיות עם שקף.

כמה גרם סוכר בכפית אחת
כמה גרם סוכר בכפית אחת

קלוריות בסוכר מגורען

אם אתה אוהב להמתיק את התה או הקפה שלך אבל עדיין לספור את הקלוריות שלך, אנא קרא מידע זה בעיון. לדוגמה, בבוקר אתה רגיל לשתות כוס משקה ריחני, להוסיף שם 2-3 כפיות סוכר, שערך האנרגיה של גרם אחד מהם הוא 4 קק"ל. כשאתה זוכר כמה גרם יש בכפית סוכר, אתה יכול לחשב ש-40-60 קק"ל הופיעו בתזונה שלך.

מוּמלָץ:

בחירת העורכים

ביסקוויט לנטן בסיר איטי. ביסקוויט לתענית: מתכון

עוגות בצק עלים: מתכונים

להשמין משומן או לא: הרכב המוצר, צריכה משוערת

היתרונות של פיסטוקים לנשים. הרכב ותכולת הקלוריות של הפיסטוקים

אילו מזונות מכילים את ההורמון הנשי: רשימה, תיאור, צריכה יומית

פוליפנולים - מהם החומרים הללו ומה התכונות שלהם? מוצרים המכילים פוליפנולים

שמן זרעי פשתן לדלקת לבלב: יתרונות, אינדיקציות והתוויות נגד

תזונה למחלות בלוטת התריס: תפריט לדוגמה, עצות מאנדוקרינולוגים

למה צ'יפס רע לגוף? מידת הפגיעה בצ'יפס והסכנה שהם מהווים בעצמם

איזה סוג של עוגיות אפשר להניק: המלצות ממומחים

האם אמא מניקה יכולה לאכול יוגורט? דיאטה של אם מניקה. מהו היוגורט הבריא ביותר?

תזונה למחלות כיס מרה: תיאור דיאטה, תפריט לדוגמא, עצות מגסטרואנטרולוגים

פטריית מייטאקה: תיאור, מאפיינים שימושיים, יישום, תמונה

מזון מהיר בריא: סוגים, סוגים, יתרונות לגוף

תפריט לילד אלרגי: בחירת תזונה, נורמות האכלה ספציפיות לגיל, מזונות משלימים, מזונות מותר ואסור