קפה ג'ינג'י: ביקורות של אלו שירדו במשקל ואלה שמתאכזבים ממוצר ההרזיה הזה

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

היום, במאמר שלנו על ירידה במשקל, קפה ירוק עם ג'ינג'ר, הפופולרי בקרב רבים שיורדים במשקל, ייחשב: ביקורות על המשקה סותרות למדי - מישהו מדבר על זה כעל תרופת פלא שעוזרת להפחית משקל גדול. מספר קילוגרמים בזמן די קצר, אשר - אותו הדבר, להיפך, נוזף בתרופה זו בכל דרך אפשרית, בטענה שהמשקה חסר תועלת לחלוטין, ויותר מכך, לא בטוח לגוף. בואו לגלות אם קפה ירוק כל כך מזיק או יעיל.

למה אתה יכול לרדת במשקל על ידי שתיית קפה עם ג'ינג'ר

הביקורות של אלה שירדו במשקל, אלה שכבר צרכו את המשקה הזה במשך שבועיים או חודש, הן בעיקר חיוביות: קפה עוזר להוריד קילוגרמים עודפים די טוב ובו בזמן להרגיש עליז מהבוקר המוקדמות עד שעות הערב המאוחרות, המשקה נלחם גם בתיאבון מוגזם. עובדה זו אינה מפתיעה - בהרכב פולי הקפה,בנוסף למספר ויטמינים, כמו גם מיקרו-אלמנטים הנחוצים לכולנו, יש חומצה כלורוגנית - היא שמשפיעה על האצת חילוף החומרים. הערה: סביר יותר שקפה ירוק עם ג'ינג'ר יעזור אם אתה כבר בדיאטה, או שצריכת הקלוריות שלך נמוכה למדי, ואם אתה מתאמן באופן קבוע ושומר על שגרה יומית.

איך מכינים קפה ירוק עם ג'ינג'ר: מתכון למשקה ממריץ

רופאים לא ממליצים לשתות יותר מ-2-3 כוסות קפה ביום, כולל ירוק. כדי לחלוט אותו לפי כל הכללים, קחו כף שעועית, טחנו אותם במטחנת קפה חזקה (יהיה קשה לעשות זאת במטחנת קפה רגילה, כי זה קפה לא קלוי שיש בו גרגירים חזקים מאוד) ומבשלים את חומר גלם שנוצר בעיתונות cezve או צרפתית. בממוצע, עבור כוס אחת אתה צריך לקחת 2 כפיות קפה וככוס מים. בעת בישול יש להקפיד שהמשקה לא ירתח - הסר את ה-cezve מהכיריים כאשר מתחילות להופיע בועות קטנות על פני הקפה. למכבש צרפתי המים צריכים להיות חמים - 90 מעלות, אין צורך לקחת מים רותחים. רק למזוג קפה ולתת לו להתבשל לזמן מה. כמובן, אין צורך להוסיף סוכר וחלב למשקה דיאטטי. אם אתם מאוד מבולבלים מטעם המוצר, אפשר להוסיף קינמון, ציפורן טחון או מעט מיץ לימון. אם אין לך התוויות נגד לשימוש, קפה, ירוק וגם רגיל, לא יפגע בבריאותך, אבל האם תחווה את תכונותיו יוצאות הדופן על עצמך, השאלה הגדולה היא דגנים לא קלויים,אם לשפוט לפי התגובות השונות ולעיתים הפוכות לחלוטין לגביו, יש לזה השפעה לא שווה על המשיבים.

קפה עם ג'ינג'ר: ביקורות של מי שכבר ירד במשקל הודות למשקה

צרכנים מציינים ששתיית 2-3 כוסות קפה ירוק ביום עוזרות לרדת 2 ק"ג בשבוע אחד. גם התוצאות של קורס שלם של 30 יום מרשימות: לדברי חלק מהנשאלים, במהלך חודש הצריכה היומית מישהו הוריד 5, ו-7, ועד 10 ק"ג. אבל ברוב המקרים, הירידה במשקל לא נכנסה לפרטים האם ירידה משמעותית כל כך במשקל היא תוצאה של שתיית קפה בלבד (כלומר, הרגלי האכילה לא השתנו והנשאלים אכלו כרגיל), או שהירידה במשקל השתמשה בזה בתור אמצעים נוספים, תוך הקפדה על דיאטה מסוימת או דלת קלוריות.

קפה עם ג'ינג'ר: ביקורות של מי שהמשקה לא עזר להם

קשה למצוא תרופת פלא שתעזור לך לרדת במשקל אם לא תשנה את התזונה שלך. כך גם קפה עם ג'ינג'ר: הוא אינו תרופת פלא בפני עצמה ועוזר רק כאשר משתמשים בו בשילוב עם כל דיאטה דלת קלוריות. זה יכול להיחשב שביקורות שליליות על קפה ירוק עם ג'ינג'ר נשארות על ידי אלה שהשתמשו בו ככלי בסיסי לירידה במשקל. חשבו בעצמכם, אם התזונה שלכם עשירה מאוד בקלוריות, מכילה הרבה שומנים ופחמימות פשוטות, הרי שאף תרופה, תרופה או תוסף תזונה לא יכולים להאיץ משמעותית את חילוף החומרים ולעזור לכם להוריד מספר רב של קילוגרמים. בין היתר צרכניםהם מציינים טעם לא נעים למדי של המשקה, כמו גם מחירו הגבוה למדי - חברות מסוימות מוכרות קפה ירוק עם ג'ינג'ר במחיר גבוה, המחיר הממוצע שלו הוא 900-1200 רובל לחבילה. לכן, לפני רכישת דגנים, שקול אם התזונה שלך זקוקה לתוספי מזון כלשהם, או שאתה יכול להתאים את התזונה שלך ולהתאמן בעצמך כך שקילוגרמים ייעלמו ללא תוספי מזון יקרים.