חביתה יפנית: קלאסיקה יוצאת דופן על השולחן שלך
חביתה יפנית: קלאסיקה יוצאת דופן על השולחן שלך
Anonim

ביצים מקושקשות וביצים מקושקשות הן קלאסיקה של כל בוקר, שעוברת מדור לדור. מישהו מוצא את הכוח בעצמו ומבשל דייסה, מישהו בכלל מעדיף לבלות שעה נוספת במיטה, אבל להישאר בלי ארוחת בוקר, והשאר מערבב בצניעות את החומרים לעוד חביתה, למרות שזה כבר "חוצה לגרון".

חביתה יפנית עם ירקות
חביתה יפנית עם ירקות

למרבה המזל, מצאנו פתרון שלא צריך לקום לו מוקדם יותר, וארוחת הבוקר תהיה תענוג. בואו נשים את הביצים המטוגנות הרגילות בצד ונכין חביתת אורז בסגנון יפני, איתה תוכלו להפתיע את עצמכם ואת יקיריכם.

קצת היסטוריה

חביתה יפנית עם אורז, המכונה "אומוראיסו" בארץ השמש העולה, מקורה רחוק מאוד מהמקומות האלה. יש דעה שהמנה הובאה על ידי מטיילים מאירופה, אבל היפנים אהבו אותה עד כדי כך שהכריזו שהיא לאומית.

דוגמה לחביתה
דוגמה לחביתה

אכן, נכון לעכשיו, ניתן לטעום עומוריס בכל פינה ביפן, ובכל מקום יגישו לכם סוג של גליל חביתה,מלא במילויים שונים או, לרוב, אורז עם תבלינים. יתרה מכך, היפנים פנו למאכל הזה הרבה יותר ברצינות והרגלנו לקשט אותו מלמעלה בציורים או כתובות העשויות מרסק עגבניות.

רשימת קניות

אל תפחדו מהמילה "יפנית" במתכון הזה. זה לא אומר שאתה יכול למצוא את כל המרכיבים הדרושים רק בחנויות מיוחדות בעלות עצומה. להיפך, החביתה היפנית מורכבת ממרכיבים מוכרים לנו, עליהם התאהב במדינות רבות.

  • ביצת עוף - 4 יחידות
  • בצל - חתיכה אחת
  • 2 שיני שום
  • חזה עוף - 100 גר'.
  • אפונה/תירס משומרת - 2 כפות. l.
  • רסק עגבניות - 2 כפות. l.
  • אורז מבושל - 8 כפות. l.
  • חלב - 3 כפות. l.
  • שמן צמחי - 1 כף. l.
  • מלח/פלפל לפי הטעם.

שלב ראשון: הכנת המילוי

מכיוון שהחביתה היפנית מורכבת לא רק מביצים, אלא גם ממלית דשנה, קודם כל צריך להתמודד איתה. כל הפעולות שלנו יתוארו צעד אחר צעד כדי להקל על תהליך התפיסה ולהאיץ את הכנת המתכון.

לחמניות חביתה יפניות
לחמניות חביתה יפניות
  • קוצצים את הבצל דק וקוצצים את השום. מסננים את עודפי המים מהירקות המשומרים וחותכים את העוף לקוביות בגודל שווה.
  • יוצקים שמן צמחי למחבת גדולה מחוממת, ואז מטגנים בה קלות את הבצל והשום. אין להביא את התוכן לקרמל כדי למנוע שריפה, כמו במרכיבים נוספים יישארו במחבת.
  • לאחר מכן מוסיפים את העוף הקצוץ דק, מערבבים היטב את התוכן וממשיכים לעבוד עם מרית עד שהבשר מוכן. זכרו שקל מאוד לייבוש יתר על המידה, אז שימו עין על מצב העוף.
  • עכשיו אתה יכול להוסיף אפונה ותירס. צריך לבשל אותם מעט כדי שלא יאבדו את צבעם הבהיר.
  • עקבו אחרי רסק העגבניות והאורז המבושל, מערבבים היטב, מכסים ומסירים מהאש, שומרים על חום עד הוספה.

שלב שני: הכנת אומלט

עכשיו כשהמילוי מוכן ומתקרר לאט, הגיע הזמן להכין את המרכיב העיקרי של המנה - החביתה היפנית עצמה.

חביתת אורז יפנית
חביתת אורז יפנית
  • בקערה גדולה מערבבים ביצים, חלב ותבלינים ומערבבים היטב עד שנוצרות בועות קלות על פני השטח. הדבר העיקרי שעליך לקחת בחשבון הוא כמה מנות אתה מכין את החביתה: כמה חלקים תצטרך לחלק את תערובת הביצים.
  • שופכים את ה"נוזל" שנוצר למחבת מחוממת עם שמן, ומפזרים אותו בזהירות על פני כל המשטח. המתן עד שהחביתה תתפוס בצד אחד, ואז מניחים בזהירות חלק מהמלית המבושלת במרכז. זה לא אמור לכסות לחלוטין את פני השטח כדי שתוכל לסגור אותו.
  • מרימים בעדינות את קצוות החביתה, שמים אותם על המילוי ויוצרים מעין צינור עם מילוי. עשה את אותו הדבר בצד ההפוך. לאחר מספר דקות הופכים את החביתה היפניתכך שיתבשל באופן שווה מכל הצדדים.

שלב שלישי: הגשת המנה לשולחן

כשהחביתה מחוץ לכיריים, הניחו אותה על נייר אפייה קשיח. זה יעזור לך להסיר עודפי שמן וליצור צינור בצורה מדויקת יותר. תנו לו להתקרר מעט כמה דקות בנייר, וזהו, המנה מוכנה להגשה.

יש לנו כמה רעיונות מעניינים לזה.

ראשית, זה קישוט עם רוטב עגבניות. קל לעשות זאת עם כפית, כמו כתיבת השם של האדם שהולך לאכול חביתה יפנית, או פשוט לצייר כוכבים ולבבות.

חביתה יפנית עם אורז
חביתה יפנית עם אורז

שנית, מכיוון שאין מטרה ברורה למנה, ניתן להגיש אותה גם לארוחת בוקר וגם לארוחת צהריים. המשמעות היא שהתוספת לחביתה צריכה להשתנות בהתאם לארוחה.

אז, בבוקר אפשר להגיש עם סלט ירקות טרי עם עשבי תיבול, שתמיד אפשר להשיג בסופר הקרוב. ובכן, בזמן ארוחת הצהריים, אומוריס יהיה בן לוויה נהדר לירקות אפויים, ולדוגמה, שרימפס.

חוץ מזה, החביתה היפנית מתאימה גם ללחמניות, מה שהופך אותה לפשוט חיונית לכל אוהבי המנה האקזוטית הזו.

מסקנה

ובכן, היום למדת איך להכין חביתה יפנית בבית. מסכים, זה לא היה קשה, אבל כל כך מעניין שאפילו רצית לנסות משהו חדש ממטבחים זרים שונים?

אל תתייאש, אתה לא לבד! זה היופי בבישול: אתהאתה יכול לטייל ברחבי העולם, ללמוד מסורות חדשות של מדינות אחרות, לנסות שילובים חדשים של מוצרים ותבלינים, תוך כדי שהייה במטבח שלך.

במילה אחת, אתה יכול לבלות זמן בהנאה, לפתח את הגישה היצירתית שלך לבישול מנות יומיומיות ולשמח אחרים עם יצירות המופת הגסטרונומיות שלך!

מוּמלָץ:

בחירת העורכים

ביסקוויט לנטן בסיר איטי. ביסקוויט לתענית: מתכון

עוגות בצק עלים: מתכונים

להשמין משומן או לא: הרכב המוצר, צריכה משוערת

היתרונות של פיסטוקים לנשים. הרכב ותכולת הקלוריות של הפיסטוקים

אילו מזונות מכילים את ההורמון הנשי: רשימה, תיאור, צריכה יומית

פוליפנולים - מהם החומרים הללו ומה התכונות שלהם? מוצרים המכילים פוליפנולים

שמן זרעי פשתן לדלקת לבלב: יתרונות, אינדיקציות והתוויות נגד

תזונה למחלות בלוטת התריס: תפריט לדוגמה, עצות מאנדוקרינולוגים

למה צ'יפס רע לגוף? מידת הפגיעה בצ'יפס והסכנה שהם מהווים בעצמם

איזה סוג של עוגיות אפשר להניק: המלצות ממומחים

האם אמא מניקה יכולה לאכול יוגורט? דיאטה של אם מניקה. מהו היוגורט הבריא ביותר?

תזונה למחלות כיס מרה: תיאור דיאטה, תפריט לדוגמא, עצות מגסטרואנטרולוגים

פטריית מייטאקה: תיאור, מאפיינים שימושיים, יישום, תמונה

מזון מהיר בריא: סוגים, סוגים, יתרונות לגוף

תפריט לילד אלרגי: בחירת תזונה, נורמות האכלה ספציפיות לגיל, מזונות משלימים, מזונות מותר ואסור