חלב שיבולת שועל: שיטות בישול ותכונות שימושיות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

כולם יודעים ששיבולת שועל עשירה להפליא בויטמינים ויסודות קורט יקרי ערך. לא פלא שהם מדברים כל כך הרבה על היתרונות של דייסה ממנה לארוחת הבוקר, שאמהותינו הכריחו אותנו לאכול בילדות. עם זאת, דגנים מכילים כמות זניחה של חומרים מזינים, אבל בשיבולת שועל לא מזוקקת הם הרבה יותר.

אז למה זה כל כך שימושי?! רשימת הפעולות שלה כוללת שחרור מהגוף מהצטברויות מזיקות, שיפור חילוף החומרים, המשפיע על ירידה במשקל. בנוסף, הוא מנרמל את רמות הסוכר והכולסטרול בדם, וגם משפיע לטובה על מערכת העיכול.

חלב שיבולת שועל עשוי מזרעי צמחים לא מקולפים, יש לו את כל התכונות הנ ל והוא יכול להוות אלטרנטיבה מצוינת למוצר החי הרגיל. מידע זה רלוונטי ביותר עבור אותם אנשים הסובלים מתגובה אלרגית ואי סבילות אינדיבידואלית לתגובה האחרונה.

לחלב שיבולת שועל יש מספר יתרונות, ביניהם הכנה מהירה, מחיר נמוך, חוסר לקטוז ותכולת שומן מינימלית של המוצר המוגמר. התנאי העיקרי לשימור תכונות אלו הוא השימוש בתבואה, ולאמעובד ונטול פתיתים יקרי ערך.

יש הרבה מתכונים להכנת חלב שיבולת שועל בבית. בוא ניתן לך כמה דוגמאות. לאפשרות הראשונה, קחו כוס גרגירי צמחים לא קלופים, שטפו אותם ויוצקים ליטר חלב מבושל. הכניסו את התערובת לתנור והחזיקו אותה שם בטמפרטורה מינימלית למשך כחצי שעה. התרופה הטבעית צריכה לקבל צבע של קצף קרמי. לאחר מכן, יש לקרר ולסנן. קח חצי כוס לאחר הארוחות פעמיים ביום. לטיפול בברונכיטיס ממושכת, ניתן להכין תרופה המבוססת על החלב שנוצר, להוסיף לה 1/2 כפית תמיסת פרופוליס, 1/2 כפית שומן נוטריה וכפית דבש. משך הקורס הוא שבועיים, לאחר מכן הפסקה של אותו זמן, ולאחר מכן ניתן לחזור עליו שוב.

היתרון של חלב שיבולת שועל טמון גם בעובדה שהוא עוזר לגוף לשקם את מבנה השיער והציפורניים, וגם מקל על אקנה בפנים ובאופן כללי בעל אפקט ניקוי על העור.

גרסה קלה יותר של הכנת שיקוי ריפוי כרוכה בשימוש בפתיתי דגנים מלאים (150 גרם) ו-1.5 ליטר מים חמימים. מערבבים את שני הרכיבים ומשאירים אותם להשרות למשך 15 דקות. לאחר מכן אתה צריך לטרוף את הקוקטייל שנוצר עם בלנדר ולסנן אותו דרך בד גבינה או מסננת דקה.

ניתן להפוך חלב שיבולת שועל למשקה בלתי נשכח עם טעם ייחודי,הוספת קורט קינמון, וניל או דילולו בסירופ. שיקוי כזה ימשוך אפילו לילדים קטנים, שלפעמים מתנהגים כמו אניני טעם אמיתיים. יתרה מכך, הצורך של ילד בחומרים מזינים גבוה בהרבה, מכיוון שגופו גדל כל יום!

חלב שיבולת שועל, שביקורות עליו מעידות על יעילותו, יש לצרוך בקורסים. אנשים עם מחלות כרוניות צריכים לפנות לייעוץ מומחה מראש.