תועלת, נזק ותכולת קלוריות של רימון עם גרעינים
תועלת, נזק ותכולת קלוריות של רימון עם גרעינים
Anonim

אדום, עסיסי, רק להסתכל על זה כבר עושה חשק לאכול. ובמזרח, זה נחשב לסמל של פוריות וניתן לזוג טרי. על מה זה? לגבי הרימון. פרי זה משמש כיום לעתים קרובות כדי למשוך תשומת לב. לדוגמה, כאשר מפרסמים מותג אחד של מיץ, הוא זה שהוצג. היתרונות ותכולת הקלוריות הנמוכה של רימון עם גרעינים הפכו אותו מזמן לפופולרי בקרב תזונאים מובילים בעולם. ולא רק הם. אנשים רבים אוכלים רימון אפילו מבלי לדעת את תכונותיו המועילות.

הרכב ותכולת הקלוריות של רימון עם גרעינים

זה היה ההרכב הייחודי של ויטמינים, מיקרו-אלמנטים וחומצות אורגניות שסיפקו לרימון ערך כזה. נוכחותם של אשלגן, ברזל ונתרן בעיסת הפרי הופכת אותו לחיוני למערכת הלב וכלי הדם. זה לא רק מחזק את שריר הלב, אלא שימושי מאוד לאנמיה ודיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית. בנוסף, זה מפחית את הסיכון לטרשת עורקים והוא פשוט הכרחי עבור חולי סוכרת.

רימון קלוריות עם גרעינים
רימון קלוריות עם גרעינים

למרות תכולת הקלוריות הנמוכה של רימון עם גרעינים, לפירותיו יש השפעה מחזקת כללית על הגוף כולו. כל זה נובע מהתוכן של ויטמינים B ו-C בהרכבו. עם הצטננות קלה, כוס מיץ רימונים יכולה להחליף לחלוטין את התה בלימון. אבל יש לו גם אפקט חיטוי קל. מרפאים מסורתיים אפילו ממליצים על שטיפות פה מדוללות של מיץ רימונים.

הכמות הגבוהה של נוגדי חמצון בעיסה העסיסית של הרימון הופכת אותו ל"פרי על" אמיתי. זה עוזר עם סרטן, ורופאים ממליצים עליו במכלול של אמצעים טיפוליים. בנוסף, הוא מסיר רעלים ויסודות רדיואקטיביים מהגוף, מה שמקל על ההשלכות של כימותרפיה מתמשכת. ומחקרים אחרונים הראו שהאלגיטנינים המצויים בו עוזרים להאט את הצמיחה של גידולים סרטניים מסוימים. ולכן, חולי סרטן חייבים בהחלט לכלול רימון בתזונה שלהם, תכולת קלוריות של 1 PC. שזה רק 130 קק"ל.

היתרונות של רימון עם גרעינים

רימון, קלוריות 1 pc
רימון, קלוריות 1 pc

אבל לא רק עם מחלות קשות אתה צריך לאכול את זה. זה מאוד שימושי עבור הגוף הנשי. הרימון משפיע על ייצור האסטרוגן, ולכן מקל על גיל המעבר ועל תסמונת קדם וסתית. זה גם מפחית את הסיכון לסרטן השד והרחם. על ידי שיפור זרימת הדם, הוא תורם גם לשריפת השומן ברקמה התת עורית. אבל זו לא הסיבה היחידה לכך שנשים שיורדות במשקל משלבות יותר ויותר רימונים בתזונה שלהן. קלוריות (דיאטה)Dukan, Miramanova ואחרים) שלו נמוך, אבל התכונות השימושיות שלו גבוהות. אבל גברים לא צריכים להזניח את הפרי הזה. מכיוון שהרימון משפר את זרימת הדם, הוא מסוגל להשפיע על העוצמה ולנרמל את תפקוד הזקפה.

נזק רימון בעציץ

דיאטת קלוריות רימון
דיאטת קלוריות רימון

תכולת הקלוריות הנמוכה של רימון עם גרעינים הפכה אותו לפופולרי מאוד. אבל יש להשתמש בו בזהירות רבה. אז, מיץ רימונים מרוכז הוא התווית נגד כיבי קיבה ועלול לפגוע באמייל השן. לכן, עדיף לשתות אותו בדילול. ועלינו לזכור שהקליפה, הקליפה והעלים של הרימון, המומלצים לרוב לטיפול, מכילים אלקלואידים רעילים. שימוש מופרז במרתחים מהם עלול לגרום להרעלה חמורה של הגוף.

מוּמלָץ: