איך להגדיל את טסיות הדם בדם: מתכוני בריאות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

טסיות הדם ממלאות תפקיד מרכזי בבריאותו של כל אדם. הנוכחות שלהם בגוף צריכה, ככלל, לנוע בין 180-320X109.מחוון זה הוא האופטימלי ביותר עבור נשים וגברים כאחד. אבל זה קורה שכתוצאה ממחלה או קורס של כימותרפיה, טסיות הדם יורדות בחדות. איך להתמודד עם זה? כיצד להגדיל את טסיות הדם בדם?

תפקידן של טסיות הדם בגוף האדם

כל אדם מילדות היכה את ברכיו, חתך בטעות את אצבעותיו בסכין, שרט… ואז התחיל הדם לזרום בזרם. חלקם דיממו במהירות, וחלקם נזקקו למאמץ נוסף כדי לעצור זאת. טסיות הדם אחראיות לקרישת הדם. בוודאי, רבים מכם שמעו סיפורים על אנשים שבגלל שריטה קטנה איבדו הרבה דם, וגם מחבורה קטנה היו להם המטומות. במקרים אלה, לאדם הייתה נוכחות קטנה מאוד של גופים כאלה. כיצד להגדיל את טסיות הדם בדם? הכל לא כל כך קשה, העיקר לזכור את הכללים החשובים.

כלל 1

לפניכיצד להעלות טסיות דם לאחר כימותרפיה, עליך לעבור בדיקה מלאה ולהתייעץ עם רופא. הוא ירשום את התרופות הדרושות שיעזרו להתגבר על מטרד כזה. הקפד לעקוב אחר המרשמים של הרופא שלך, והרווחה שלך תשתפר. לדוגמה, ייתכן שיירשמו לך תרופה כגון Ditsnon. פעולת המניעה שלו תעזור להגביר את קרישת הדם. התרופה "Derinat" מכובדת גם. הוא מכיל חומצות גרעין סלמון. התרופה ניתנת בטיפות או בזריקות (שכואבות מאוד).

כלל 2

ככל הנראה, ההמטולוג שלך ירשום דיאטה מיוחדת לשאלתך כיצד להגדיל את טסיות הדם בדם. התזונה חייבת להכיל ירקות ופירות העשירים בחומצות פוליות, ויטמינים (בעיקר B12) ומינרלים. בנוסף, השתמשו במולטי ויטמינים, שכן הם יחזקו את כלי הדם ויעזרו להתמודד עם בעיית הטסיות הנמוכות. כמו כן, מומלץ להשתמש (2 פעמים ביום) באפרסמון טרי ורימונים (ניתן להשתמש במיץ רימונים טבעי). הירקות והפירות הללו ישפיעו לטובה על רמתו של חומר כזה בדם כמו טסיות דם.

כלל 3

איך להגדיל את טסיות הדם לאחר כימותרפיה? לעשות ספורט ולהתחזק. עשה תרגילים יומיים, ריצה, צא לשחייה, יוגה או פילאטיס. ספורט רגוע כזה לא יצור עומס נוסף. קצב רגוע הוא בדיוק מה שאתה צריך!הקפידו להתחמם! שפיכת מים קרירים תרפא את הגוף שלך, תהפוך אותו לעמיד בפני מתח ומחלות.

כלל 4

פעם בחודש, הקפד לתרום דם לצורך ניתוח כללי. לפיכך, תוכל לעקוב אחר בריאותך, לראות כיצד להעלות את טסיות הדם בדם וליצור קשר עם הרופא שלך בזמן.

כלל 5

השתמש בחליטה טבעית מחזקת. הכינו את המרכיבים הבאים: סרפד (שתי כפות), ורדים (שלוש כפות), דבש (כף אחת), לימון (חצי) וקמומיל (כף אחת). טוחנים את כל עשבי התיבול והפירות בבלנדר, יוצקים מים רותחים ומשאירים בתרמוס. לאחר שעה, מסננים, מוסיפים מיץ לימון ודבש. קח את המשקה הזה שלוש פעמים ביום.

תהיה בריא!