2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26
Feijoa הוא פרי אקזוטי יוצא דופן שהופיע על המדפים בחנויות שלנו לאחרונה יחסית. זה לא רק טעים, אלא גם עשיר בויטמינים ומינרלים.
מאפיינים שימושיים של פייג'ואה, וכיצד להשתמש בפרי
Feijoa עשיר בפקטין, סיבים וויטמין C, מה שהופך אותו למועיל להפליא עבור מערכת העיכול. הערך האנרגטי של הפרי נמוך, ולכן ניתן לכלול אותו בתזונה. מינרלים וויטמינים, שהם גם חלק מהפרי, ממריצים את מערכת החיסון.
התכולה הגבוהה של ויטמין C בפירות עוזרת להילחם בהצטננות על ידי תמיכה במערכת החיסון של הגוף. בנוסף, היוד הכלול בהרכב נספג בצורה מושלמת בגוף, מה שהופך את פירות הצמח לשימושיים עבור בלוטת התריס בשימוש קבוע. לפייג'ואה יש גם יתרון מסוים למערכת הלב וכלי הדם: הויטמינים והמינרלים הכלולים בו שומרים על טונוס כלי הדם, בו זמניתמניעת התפתחות גידולים סרטניים באיברים. קליפת הפרי מכילה נוגדי חמצון.
מהם היתרונות של פייג'ואה וכיצד לאכול את הפירות? מידע זה שימושי מאוד לחולי יתר לחץ דם, שכן החומרים הכלולים בפירות מפחיתים את לחץ הדם ומנקים את הדם מרעלנים וכולסטרול, מונעים התפתחות פלאקים על דפנות כלי הדם ומשפיעים לטובה על תפקוד הלב. שְׁרִיר. הפרי נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה כאחד מחומרי האנטי אייג'ינג היעילים ביותר.
לא פחות מועילה קליפת הפרי - הוא מכיל ויטמינים כמעט כמו בעיסה עצמה. כשעונים על השאלה איך אוכלים פייג'ואה, כדאי לשים לב מיד שלא רצוי לאכול את הקליפה, אבל אפשר להשתמש בה כתוסף לתה, לפתנים או לריבה.
למרות המספר הרב של תכונות שימושיות, לפייג'ואה יש התוויות נגד מסוימות. כיצד להשתמש בפרי זה ולמי הוא אסור? קודם כל בגלל יותר מדי סוכר לא מומלץ לאכול אותו לסובלים מסוכרת והשמנה. יש להשתמש בו בזהירות גם על ידי הסובלים מאלרגיות: הפרי כמעט אינו גורם לתגובות אלרגיות, אבל כדאי להיות בטוח שוב.
ויטמינים של Feijoa
מכיוון שעיסת הפרי מכילה כמות גדולה של ויטמין C, מומלץ לרמות המוגלובין נמוכות בדם ולתמיכה במערכת החיסון. דוגמה בולטת לשימוש בפייג'ואה למטרות רפואיות היאהשימוש בעיסת פירות בקוסמטיקה וברוקחות: לשמן המתקבל מפירות היער יש השפעה אנטי דלקתית, והתמצית מגבירה את הרכות והאלסטיות של העור, ומסתירה פגמים שונים.
Feijoa הוא צמח ייחודי, שפירותיו מכילים כמות גדולה של ויטמינים, חומצה פולית ויסודות קורט. לכל המכלול של רכיבי תזונה וחומרים מזינים יש השפעה מרפאה ומחזקת מדהימה על גוף האדם. מחקרים רפואיים שנערכו הוכיחו כי הורדת לחץ דם, תכונות אנטיבקטריאליות ויעילות נגד E. coli וסטפילוקוקוס - לכל התכונות המועילות הללו יש פייג'ואה. איך אוכלים את זה נכון? אתה יכול לשאול דיאטנית על זה.
Feijoa: איך להשתמש בבישול
למרות העובדה שהצמח הזה אקזוטי לקווי הרוחב שלנו, טעמו מוכר לרבים - תות-אננס, עם תווים חמוצים. לפני שנדבר על איך לאכול פייג'ואה, ראוי לציין שהפרי כולו משמש בדרך כלל למטרות קולינריות. את הקליפה מייבשים ומוסיפים לתה, לפתנים, ריבות מפירות אחרים. פייג'ואה אפשר לאכול כמו פרי רגיל - לשם כך חותכים אותו ומוציאים את הבשר בזהירות בעזרת כפית.
הפירות של צמח זה משמשים לעתים קרובות כמרכיבים בסלטים שונים עם פירות, פירות יער וירקות. שמנת חמוצה ויוגורט הם אידיאליים כרטבים למנות כאלה. פירות יער משמשים בבישול לא רק טריים כטעימיםפירות, אבל גם כמרכיב העיקרי במנות שונות - מאפים, שימורים, ריבות, סלטים, לפתנים, יינות ותמיסות.
Feijoa מכיל שומנים מתעכלים מהר, ולכן הפירות שלו מסווגים כמוצרים תזונתיים. זה מתייחס גם למוצרים היפואלרגניים שאינם גורמים לתגובה אלרגית. עם זאת, יש לו גם מגבלות: לא ניתן לאכול אותו על ידי מי שסובלים מאי סובלנות אינדיבידואלית לפייג'ואה. כיצד להשתמש בו במקרה זה, אתה יכול לשאול את הרופא שלך. ייתכן שעדיין מותרת כמות קטנה של עיסה.
Feijoa ברפואה עממית
מרפאים מסורתיים יודעים היטב כיצד להשתמש בפייג'ואה. הוא משמש לעתים קרובות כתרופה לטיפול במחלות בלוטת התריס בשל התוכן הגבוה של יוד בפרי. במחלות של איבר זה, רצוי לאכול 200-300 גרם עיסה מדי יום. כדאי לזכור שבצורתו הגולמית, התכונות המועילות של הפייג'ואה נשמרות לשבוע אחד בלבד. אם אתה מתכנן לקצור פירות בכמויות גדולות, הגרגרים מועברים דרך מטחנת בשר ומפזרים סוכר. התערובת שהוכנה בצורה זו שומרת על כל התכונות המועילות לאורך זמן.
למרות המספר הרב של תכונות שימושיות, פייג'ואה מאופיינת גם בהתוויות נגד:
• המינון היומי המרבי של מיץ פירות יער למבוגר הוא כוס אחת, לילד מתחת לגיל 7 - 0.5 כוסות.• רצוי לא לצרוך פירות יער בכמויות גדולות במהלך ההריון ו בתקופה של החמרה של מחלות כרוניות.
איך לבחור feijoa
כשקונים פרי אקזוטי כזה, צריך להתמקד בצבע הקליפה שלו ובקשיות הפרי עצמו. ברי לא צריך להינזק, העור צריך להיות אחיד וחלק. דרגת הבשלות נקבעת לפי צבע העיסה: היא שקופה בפרי בוגר.פירות טריים נשמרים בממוצע בין שבעה לארבעה עשר ימים. לאחסון ארוך יותר, מפירות נעשים בדרך כלל תכשירים - ריבות, ריבות, לפתנים.
Feijoa עם דבש
טוב לדעת איך להשתמש ב-feijoa עם דבש. זהו לא רק מעדן, אלא גם תרופה טובה שמחזקת את מערכת החיסון ומשפיעה לטובה על גוף האדם. בין היתר, קינוח כזה קל להכנה ויהווה פינוק מקורי ויוצא דופן על השולחן.
כדי לבשל פייג'ואה עם דבש תצטרך:
• דבש;
• feijoa;• אגוזי מלך.
פירות Feijoa נשטפים היטב תחת מים קרירים ומייבשים. אם תרצה, ניתן להסיר מהם את הקליפה, שכן הוא שומר על טעמו הטארט גם לאחר טיפול בחום של פירות היער. הפירות נחתכים דק למספר חתיכות ומניחים במיכל, מעורבב עם אגוזי מלך ודבש. את התערובת שהתקבלה מחדירים למקרר למשך מספר שעות, ולאחר מכן אוכלים אותה.
גידול פייג'ואה בבית
Feijoa ניתן לגדל בבית, למרות העובדה שמדובר בצמח אקזוטי. התנאי העיקרי לצמיחתו הוא כשירעוזב.
Feijoa אוהבת מקומות בהירים לחים, אבל היא לא סובלת אור שמש ישיר. ככל שהצמח גדל בגודלו, הוא מושתל לתוך עציצים גדולים. Feijoa יביא את הפירות הראשונים לאחר 4-5 שנים. חיצונית, הצמח מאוד יפה וקומפקטי, הוא ישלים בצורה מושלמת כל חדר או משרד, מספק באופן קבוע פירות טעימים ובריאים.
מוּמלָץ:
נורות במבוק: הרכב, מאפיינים שימושיים, מתכונים
היום, נבטי במבוק פופולריים למדי בבישול. הם קצת כמו אספרגוס, וטעמם דומה לתירס. מנות רבות הגיעו אלינו ממדינות אסיה, בהן הבמבוק נפוץ מאוד. הוא מבושל בתוספת קמח אורז ופלפל אדום חריף. נצרי הבמבוק היפניים במרינדה, מטוגנים עם בשר ופטריות, אוהבים לחתוך לפרוסות ולטבול ברוטב סויה, להכין איתם סלטים ומרקים. הסינים ממלאים אותם בחלזונות, ויש אנשים שמכינים מהם ריבה
גבינת קוטג' עבור HB: מאפיינים שימושיים, מתכונים. מוצרים שימושיים ומזיקים לאמהות מניקות
בהנקה, גוף האישה חולק את רכיבי התזונה שלו עם תינוקה. על מנת להימנע מתסמינים לא נעימים המתרחשים עם מחסור ביסודות קורט וויטמינים, אמהות צריכות לכלול כל מוצרי חלב מותססים בתזונה שלהן. לדוגמה, ניתן להוסיף גבינת קוטג' למזון, החל מהימים הראשונים לאחר לידת התינוק
איך משתמשים בדגנים מונבטים? שיטות נביטה. איך אוכלים חיטה מונבטת
הודות לצריכה של מוצרים אלה, אנשים רבים נפטרו מהמחלות שלהם. אין להכחיש את היתרונות של נבטי דגנים. העיקר הוא לבחור את הדגנים הנכונים שאתה צריך, ולא לנצל לרעה את השימוש בהם. גם בזהירות לפקח על איכות הדגנים, טכנולוגיית נביטה. הקפד להתייעץ עם רופא לפני השימוש במוצר זה כדי לא לפגוע בבריאותך
איך feijoa שימושי ולאילו מחלות? פרי Feijoa: תכונות שימושיות, התוויות נגד, תמונות ומתכונים. ריבת Feijoa: תכונות שימושיות
כשגרגרי יער הדומים לדמדמניות הופיעו על מדפי החנויות לפני כמה שנים, אנשים היססו לקנות אותם במשך זמן רב. אבל לאחר שהבינו את זה וניסו את זה פעם אחת, הם החלו לראות בהם פרי רגיל, ששמו הוא פייג'ואה. עם הזמן, נודע כי feijoa הוא שימושי
איך אוכלים מנגו - עם או בלי קליפה? איך לאכול מנגו נכון?
מנגו הוא פרי טרופי עסיסי, אשר, עם זאת, הפסיק להיות אקזוטי עבור רוסים רבים. כיום, בכל סופרמרקט גדול, ניתן לקנות פירות ריחניים צהובים בוהקים כמעט כל השנה. במאמר שלנו, נספר לכם איך אוכלים מנגו - עם או בלי קליפה, בנוסף, ניתן מספר דרכים להגשה ולהגשה, וכן ניתן מידע שימושי ומעניין אחר