תה צמחים: איפה אפשר להשיג אותו, איך הוא שימושי?

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

טקסי תה במדינות המזרח היו חלק בלתי נפרד מכל אירוע משמעותי מזה מאות שנים. מסורות אלו נמשכות עד היום. ולא תמיד חומרי הגלם למשקה הזה נאספים במטעי התה של המזרח הרחוק. אחרי הכל, תה עשוי בהחלט להיות צמחי מרפא. הוא מכיל לא רק עלים, אלא גם פירות, שורשים ופרחים של צמחים שונים.

תה צמחים פופולרי לא פחות מאלה העשוי מעלי שיח התה. ואף על פי שיותר נכון לקרוא להם חליטות, אין בכך כדי לשנות את אופן בישולם. יתרה מכך, מבחינת תכולת החומרים התזונתיים, תה צמחים אינו נחות מתה עלים רגיל. חליטות צמחים לא רק מעודדות רגיעה ורוגע, אלא גם מרפאות ממחלות רבות, וגם מחזקות את המערכת החיסונית. העיקר לבחור את חומרי הגלם הנכונים לתה צמחים, כדי לא לפגוע בגוף במקום להועיל.

לא ניתן לאסוף רכיבים למשקה צמחי ליד כבישים מהירים ומפעלי תעשייה. עדיף ללכת לחפשצמחים באזור נקי מבחינה אקולוגית: באחו, בשדה או ביער. בבקתת הקיץ גדלים רכיבים רבים לתה, ובבית המרקחת אפשר לקנות עוד סוגים נדירים ואקזוטיים של עשבי תיבול.לפני שתיית תה צמחים, בהחלט חייבים להכיר את תכונותיו של כל צמח. לדוגמה, חליטת פריחת ליים תעזור בצורה מושלמת במאבק בהצטננות, תחזיר את המחזור החודשי אצל נשים ותרגיע את מערכת העצבים. תה צמחים עלי לינדן הוא משקה ויטמין מצוין.

עירוי מנטה משפר תיאבון, מוריד לחץ דם, מפחית כאבי ראש וכאבי שרירים. כמו כן, שתיית המשקה הזה, תוכל להיפטר מנדודי שינה ומתח בשל תכונותיו המרגיעות.

תה צמחים מתימין מקל על עוויתות ודלקות. בנוסף, המשקה החם הזה לא רק מחמם אותך בקלות בחורף, אלא גם מרווה את צימאונך בצורה מושלמת בקיץ.

לתה ורדרד יש תכולה גבוהה של חומצה אסקורבית. אבל זה הוא המשמש למניעה וטיפול בבריברי והצטננות. השימוש בתה ורדים מסייע להאצת תהליכי ההתחדשות בגוף (איחוי העצמות וחיזוק כלי הדם), וכן בשיקום תפקודי מערכת העיכול ומערכת גניטורינארית.תה מקמומיל פרחים יש משכך כאבים, מרגיע, choleretic, diaphoretic. שימוש קבוע בעירוי זה עוזר להפחית את רמות הסוכר בדם.

עם עזרהתה פטל יכול להפחית חום ולהפחית כאבי ראש בשל תכולת חומצה סליצילית. תה תותים יעזור במאבק נגד מחלות כמו גאוט ואבנים בכליות או בכבד.

תה עוזרר ישפר את חילוף החומרים, יפחית את ההתרגשות העצבית, ינרמל את פעילות בלוטת התריס, יוריד את הכולסטרול בדם.

לחליטות צמחים יש אין הגבלות גיל בשימוש. לכן, תה רגיל אינו מומלץ לילדים מתחת לגיל שנתיים בשל תכולת הקפאין שבו, והם יכולים לשתות תה צמחים על בסיס שומר כבר מהימים הראשונים לחייהם כדי לשפר את העיכול ולהפחית את היווצרות הגזים. המגבלה היחידה תהיה אלרגיה אפשרית למרכיבים שונים. לכן, יש להכניס תה צמחים לילדים לתזונה בהדרגה. עדיף להפסיק את הבחירה על משקה חד-רכיבי (מונוצ'אי). אז יהיה קל יותר לשלוט בתגובה של הגוף של הילד לצמח מסוים.עדיף לא להתעלל בתה צמחים. נטילתם בכמויות גדולות עלולה לגרום לתוצאות שליליות. אחרי הכל, צמחי מרפא הם תרופות הניתנות על ידי הטבע. ולכל תרופה יש התוויות נגד.