תזונה לגברים לעוצמה: רשימת מוצרים, טיפים וטריקים

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

יש מגוון שלם של מוצרים, שהשימוש בהם עוזר לחזק את הכוח הגברי. התזונה היומית של נציגי המין החזק חייבת לכלול מזון עשיר בשפע של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. חומרים כאלה נחוצים לגוף כדי לבצע דחפים עצביים איכותיים ולייצב את רמות לחץ הדם. בואו נסתכל על רשימת המזונות לעוצמה אצל גברים.

Oysters

בתזונה כדי להגביר את העוצמה של גבר צריך לכלול צדפות. המוצר ידוע היטב ביכולתו לעורר פעילות מינית. רכיכות הן אפרודיזיאק טבעי. בשר צדפות מכיל חומצות אמינו שימושיות לגוף הגברי, אבץ, דופמין. האלמנטים המסומנים מספקים את הייצור של הורמון הטסטוסטרון. כתוצאה מכך, יש עלייה בחשק המיני, עלייה במספר תאי הנבט.

לפי הממצאים של מדענים,ריכוז החומרים החיוניים לגוף הגברי עולה בצדפות באביב. בתקופה זו מתחילה עונת ההזדווגות עבור תושבי הימים והאוקיינוסים. מסיבה זו, בתזונה להגברת העוצמה אצל גברים, יש לכלול רכיכות שנתפסו בעונת האביב.

מרפאים ומרפאים מסורתיים מייעצים למין החזק לאכול צדפות גולמיות. מאז בשר רכיכות מעובד תרמית נפטר מהרבה חומרים שימושיים. למרות היתרונות הברורים של הכללת המוצר בדיאטה, אתה צריך לדעת מתי להפסיק. אכילת צדפות בכמויות גדולות עלולה להזיק לבריאות. ואכן, בבשר של גזעים יש הרבה כספית רעילה.

לפת

לפת היא מוצר מזון בעל ערך המגביר את העוצמה אצל גברים. יבול השורש רווי בכמות משמעותית של אלמנטים פעילים ביולוגית הכרחיים לגוף. הודות לשימוש במוצר, שפע של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים מסופק לרקמות. התוצאה היא חיזוק החסינות, שמירה על לחץ יציב. הגוף מקבל את כל הדרוש להפרשת טסטוסטרון ולחידוש פעיל של תאי נבט.

כדי להשיג את האפקט הרצוי בעזרת מזון עוצמה לגברים, כדאי להשתמש במתכונים הבאים:

1. לפת מקלפים ומבושלים עד לבישול מלא. העיסה נמעכת על פומפיה. המרכיב משולב עם כמות דומה של גזר טרי מגורר. מוסיפים כפית דבש נוזלי. הרכיבים מעורבבים היטב. מזוןלצרוך כמה כפות שלוש פעמים ביום.
2. לפת קלופה מבושלת בחלב של 0.5 ליטר. יבול השורש המוגמר נמחץ בזהירות. המסה המתקבלת משולבת שוב עם חלב. השתמש בתרופה לשיפור העוצמה בכמות של 50 גרם בבוקר ובערב.
3. איסוף זרעי לפת. דגנים מוסיפים קורט למנות בשר. התוצאה היא עלייה ניכרת בתשוקה המינית.

סרבו להשתמש בלפת רופאים מייעצים לגברים הסובלים מגסטריטיס, דלקת ברקמות איברי העיכול. התוויות נגד הן מחלות של הכבד ושלפוחית השתן.

אגוזים

רשימת המזונות לגברים לעוצמה צריכה בהחלט לכלול אגוזים. שמירה על פעילות מינית מקלה על ידי שימוש בבוטנים, צנוברים, אגוזי מלך, אגוזי לוז, פיסטוקים. מומלץ להשלים מנות כאלה בדבש טבעי.

אגוזים מכילים הרבה ויטמינים, שמנים אתריים, חלבון, מינרלים וחומצות אמינו. הצריכה המורכבת של יסודות בגוף הגברי מסייעת לחיזוק המערכת החיסונית, שיפור זרימת הדם. להוספת מוצר לתזונה יש את ההשפעה החיובית ביותר על הזקפה.

בצל

כאשר מרכיבים תזונה נכונה לעוצמה, גבר צריך לשים לב לתכונות המועילות של בצל. המוצר פועל כמעין אנטיביוטיקה, בעל השפעה מחזקת על מערכת החיסון. מיץ בצל הוא מקור לויטמינים ומגוון רחב שלאלמנטים פעילים ביולוגית הממריצים את הרבייה של זרעונים.

פתרון טוב הוא להשתמש בעיסת שורשים טרייה. רצוי להוסיף את המוצר לסלטי ירקות. בצל מעובד תרמית לא כל כך שימושי. מכיוון שבמהלך הבישול הולך לאיבוד חלק ניכר מהחומרים בעלי הערך לגוף.

כדי לשפר את החשק המיני, מרפאים ממליצים להשתמש בכלי הבא:

• קח חופן קליפות בצל;
• כף מיץ סוחטת מתוך עיסת השורש;
• הקליפה מונחת בסיר ויוצקת עם חצי ליטר מים;
• שים את המיכל על הכיריים;
• נוזל מביאים לרתיחה ומרתיחים במשך 5-10 דקות;
• מיץ בצל סחוט בעבר מוזג לתוך ההרכב;
• התרופה מותרת להחדיר למשך 1, 5-2 שעות.

המרק מסונן דרך גזה. על מנת לחזק את העוצמה, שותים את הנוזל בחצי כוס 3 פעמים ביום. הפעולה מתבצעת מדי יום למשך חודש.

שוקולד

שוקולד מריר מכיל אלקלואיד תיאוברומין. החומר מייצר השפעה על הגוף דומה לזו של קפאין. כתוצאה מהשימוש במוצר, לחץ הדם עולה, רקמות הגוף מגיעות לטון. שוקולד גורם לאדם להיות יותר אנרגטי, נותן מצב רוח טוב.

כדי לשפר את החשק המיני, מרפאים מסורתיים ממליצים לספוג מוצר המכיל לפחות 65% קקאו במבנה שלו. מוצרים עם תחליפי מרכיבים סינתטיים ממש לאמתאים.

Perga

רצוי להוסיף לחם דבורים לתוכנית התזונה לגברים לעוצמה. החומר הוא אבקת פרחים הנישאת על ידי דבורי דבש. יש שפע של פחמימות, גלוקוז ופרוקטוז. הודות לשימוש בלחם דבורים, הגוף הגברי רווי במהירות באנרגיה. התוצאה היא הפעלת ייצור הורמון המין טסטוסטרון. יש ייצוב של מערכת הלב וכלי הדם, התורם למילוי איכותי של גופי המערה של איבר הרבייה הגברי בדם בזמן עוררות.

כדי להבחין בשינויים חיוביים, עליך לצרוך קרוב ל-10 גרם אבקה מדי יום. אם יש סימנים לאימפוטנציה, יש להגדיל את הכמות. מומלץ להשתמש בחומר איכותי וטבעי המתקבל ישירות מהדבוראים במכוורות.

שום

כדי לארגן תזונה לגברים לעוצמה, יש לכלול שום בתזונה. מאז ומתמיד, מרפאים השתמשו ביבול השורש כממריץ של פעילות מינית. המוצר משמש כמקור לויטמיני B ו-C, מגנזיום, נתרן, סלניום. האלמנטים המצוינים מבטיחים שמירה על בריאות גבר טובה. נוכחות קורטיזול בהרכב היסוד הפעיל ביולוגית באה לידי ביטוי בעלייה בפעילות הזרעונים.

שום גולמי יכול להיכלל בתזונה לגברים עבור עוצמה. יש להשתמש באפשרויות מזון מבושל ומיובש במהלך הבישול. אפרודיזיאק טבעי תוך זמן קצר ייצורהשפעה מופלאה על מצב החשק המיני.

Kumiss

אילו מזונות נוספים מגבירים את העוצמה אצל גברים? אחד מהם הוא חלב סוסה. קומיס מחדד ומרווה את הגוף באנרגיה. המוצר מכיל מגוון רחב של חומרים פעילים ביולוגית הנדרשים לייצוב תהליכים מטבוליים, חיזוק שריר הלב ונימול לחץ הדם.

מרפאים מסורתיים ממליצים לשתות קומיס חמצמץ ומעט מותסס לאחר אכילה בכמות של כוס אחת. גברים הסובלים מהחמרה של פתולוגיות של איברי העיכול צריכים להשתמש במוצר בזהירות, תוך הפחתת מינונים.

ביצי שליו

ביצי שליו שייכות לקטגוריית התזונה המגבירה את העוצמה אצל גברים. צריכה יומית של מזון מספקת הפעלה ניכרת של החשק המיני. ההשפעה נובעת מהימצאות בהרכב של ביצי שליו של שפע של זרחן, ברזל, חלבון, כמו גם חומצות אמינו שימושיות המבטיחות ייצוב של איברי מערכת הרבייה.

עדיף להשתמש במוצר מזון כדי להגביר את העוצמה אצל גברים בצורה לא מעובדת תרמית. זה בטוח לחלוטין לעשות זאת. אחרי הכל, ביצי שליו טריות אינן מכילות סלמונלה, טפילים אחרים ופתוגנים של מחלות זיהומיות. כדי להבחין בשיפור בחשק המיני, עליך לשתות לפחות ארבע ביצים ביום. סירוב להוסיף את המוצר לתזונה הכרחי רק לאותם גברים שיש להם בעיות בספיגת חלבון.

תה ג'ינג'ר

תה על בסיס ג'ינג'ר צריך להיכלל גם בתוכנית התזונה כדי לשפר את הכוח הגברי. הודות לשימוש בנוזל מרפא, הגוף רווי בויטמינים A, B ו-C. עקב ריבוי המינרלים וחומצות האמינו במשקה, מחזירים את התפקוד היציב של שריר הלב. צריכה קבועה של המשקה מסייעת לחיזוק דפנות כלי הדם, דילול הדם, הסרת רעלים שהצטברו מרקמות הגוף. הודות להשפעה המורכבת של תה ג'ינג'ר על הגוף, בריאות הגברים מתחזקת בצורה ניכרת.

כדי להכין משקה לוקחים שורש קטן מהצמח ומקלפים אותו. העיסה נטחנת בזהירות על פומפיה. חומרי גלם מוזגים בשתי כוסות מים רותחים. נותנים לנוזלים להתבשל מתחת למכסה במשך 10-15 דקות. תה מסונן דרך מסננת. כף קינוח של דבש מומסת בכוס משקה, מוסיפים פרוסת לימון.

תה ג'ינג'ר אינו מתאים לכל הגברים שרוצים לשפר את העוצמה. המשקה אינו בטוח לשימוש לאנשים הסובלים מהתפתחות כיבים פפטי של מערכת העיכול, שחמת כבד, פתולוגיות שלפוחית השתן.

מאיזה מאכלים עלי להימנע?

עמידה בתזונה נכונה אצל גברים לצורך עוצמה מחייבת דחייה של אפשרויות מזון מסוימות שיכולות להפחית את הפעילות המינית ולהשפיע לרעה על הבריאות. כדי למנוע ירידה בחשק המיני, כדאי לבטל את הדברים הבאים מהתזונה היומית שלך:

• מזון מהיר - עתיר קלוריות, שומניאוכל ממפעלי קייטרינג ציבוריים, נשטף בשפע של סודה מתוקה, נוח לארגון חטיף מהיר, אך משפיע לרעה ביותר על העוצמה;
• מוצרים מוגמרים למחצה - עשויים על בסיס מרכיבים מהשורה השנייה המכילים מינימום של חומרים שימושיים לגוף;
• בשר מעושן - משמש כמקור לשומנים מתעכלים במהירות;
• מלח - מרווה את תאי הגוף בשפע של נתרן כלורי, מחליף יסודות קורט שימושיים מרקמות;
• ממתקים, מאפים עשירים - מוצרים אלה מעוררים עלייה מהירה במשקל, שמשפיעה לרעה על העוצמה;
• בשר שומני - "סותם" את הגוף בפלאקים של כולסטרול, מה שגורם לעלייה במשקל הגוף ובהתאם לירידה בחשק המיני;
• קפה ומשקאות אנרגיה - גוון לטווח קצר את הגוף, אך משפיע לרעה על בריאות הגברים בטווח הארוך.

יש לצרוך גם את הפסטה ותפוחי האדמה האהובים על כולם בכמויות מוגבלות. מזונות אלו הם מקורות עשירים לפחמימות. כתוצאה מכך, יש רוויה מהירה של הגוף. לאחר האוכל, יש מצב בריאותי איטי, חוסר רצון להיות פעיל.

לסיכום

כפי שניתן לראות, ישנה רשימה מרשימה של מוצרים המחזקים את הגוף הגברי, מגבירים את החשק המיני, מגבירים את ייצור הטסטוסטרון ומעוררים פעילות מינית. על ידי שילוב בתזונה את המזונות המצוינים בפרסום שלנו, ניתן להגיע לעלייה בעוצמה תוך זמן קצר.

כדי לסמוך על התוצאה הצפויה, עליך להימנע משימוש בחומר מזיקמוצרים. חשוב גם לשמור על אורח חיים פעיל, הימנעות מאלכוהול ועישון.