האכלה נכונה של תינוקות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

כל אם מודעת יודעת שתזונה נכונה של ילדים היא הבסיס להתפתחותם המוצלחת. זה חשוב במיוחד בגיל מוקדם מאוד בתקופת הצמיחה הפעילה. האכלה נכונה של תינוקות, על פי מומחים, היא המפתח לא רק לבריאות פיזית, אלא גם פסיכולוגית. לכן תזונת הילד מעלה שאלות רבות בקרב הורים צעירים.

ראוי להדגיש שהיחס של מומחים לנושא האכלת תינוקות כיום אינו חד משמעי. יש רופאי ילדים שמקפידים עד היום על הדרישות של "ריאליזם סוציאליסטי": האכלה לפי שעה, הכנסה מוקדמת של מזונות משלימים, גמילה מוקדמת. אבל רוב עמיתיהם נוטים להביא הבנה אחרת להאכלת תינוקות. ונקודת המבט שלהם מאוששת על ידי תוצאות של מחקרים רבים ברחבי העולם.

הכלל העיקרי של הגישה המודרנית הוא טבעיות. המשמעות היא, קודם כל, הנקה ללא לוחות זמנים ומוסכמות. תזונת הילד במקרה זה מבוססת על יוזמתו, ולא על הנחות היסוד של האם. בְּדִיוּקהתינוק קובע את תדירות ומשך ההנקה. והוא זה שקובע את הצורך בהכנסת מזונות משלימים כשהוא מגלה עניין במה שמונח על הצלחת של הוריו. כפי שמראה בפועל, האכלה כזו של תינוקות מפחיתה את המתח הרגשי של ההורים, תורמת להיווצרות יחסי אמון קרובים יותר עם הילד. ההשפעה החיובית של גישה טבעית לתזונה באה לידי ביטוי בצורה הברורה ביותר בגיל ההתבגרות, כאשר נער מבקש להפגין את השקפת עולמו שלו בכל דבר. ילדים כאלה נוטים הרבה יותר מאחרים להראות שילוב של רצון טוב, ביטחון עצמי ואיכויות מנהיגות.

ניתן לומר שהפסיכולוגיה היום היא בראש סדר העדיפויות. המלצות הרופאים והחלטות המדינאים מכוונות להיווצרות נכונה של יחסים בין ילדים להורים. בהקשר זה, האכלה נכונה של תינוקות כיום נקבעת לא לפי איזה מיץ אתה נותן קודם - גזר או תפוח, אלא לפי האם זה יחזק את הקשר הפסיכו-רגשי בינך לבין התינוק.

חופשה לאחר לידה של חודש היא נחלת העבר, וכך גם הדרישה לגמול תינוק בגיל 9-10 חודשים. כיום, שנתיים הוא הגיל המינימלי שעד אליו מומלצת הנקה. רופאים ממליצים להכניס לתזונה מיצים, דגנים, מחית פירות וירקות לא לפני 5-6 חודשים. נתונים סטטיסטיים עולמיים מאשרים שכאשר כללים אלה מבוצעים, ילדים רגישים הרבה פחות לאלרגיות, הצטננות וזיהומים ומחלות.מערכת עיכול. אחרת, הדרישות נשארות זהות: מזונות משלימים ראשונים חד-רכיב וידידותי לסביבה, עלייה הדרגתית בכמות, מעקב קפדני אחר מצב הפירורים ותגובתם למוצר מסוים.

לכן, גישה טבעית לתזונת תינוקות היא הבחירה של הורים ורופאים מודרניים. הוא תורם להתפתחותו הטובה ביותר, הן פיזית והן פסיכולוגית. אבל זה הדבר העיקרי ששווה לשאוף אליו.