איך לבשל דג פחם. פחם אפוי בתנור - מה יכול להיות יותר טעים
איך לבשל דג פחם. פחם אפוי בתנור - מה יכול להיות יותר טעים
Anonim

אחד הדגים הטעימים והבריאים ביותר שקיימים למכירה בחנויות הבית, כמובן, הוא char. מתכונים לבישול מנות ממנו מגוונים מאוד. אחרי הכל, את הדג הזה אפשר לאפות, לטגן, להמליח ולבשל. היום החלטנו להביא לידיעתכם מספר מתכונים למנות טעימות מהמוצר הזה.

איך לבשל דג לואש
איך לבשל דג לואש

תיאור של דגי פחם

הדג האדום הזה הוא קרוב משפחה של משפחת הסלמון. עם זאת, בניגוד אליהם, בשר פחם אינו שומני באותה מידה. בהקשר זה, כשמבשלים בתנור, חשוב לא להגזים כדי שהדג לא יתייבש. במבצע יש בעיקר פחמים קטנים, מה שהופך את תהליך הכנתם לנוח. העור של הדג הזה נטול קשקשים, ולכן לאחר הבישול הוא הופך לפריך וטעים מאוד. כששואלים אותך איך לבשל דג פחם בצורה טעימה, רוב השפים ממליצים לאפות או לטגן אותו. יתר על כן, אתה יכול לבשל לא רק פגרים שלמים, אלא גם פילטים או סטייקים.

היתרונות של דגים לבני אדם

בשר לואצ' מכילויטמינים ומינרלים רבים (אומגה 3, E, B6, B12, מגנזיום, ברזל, ניאצין וסידן). זאת ועוד, במהלך הטיפול התרמי נשמרים כל אבות המזון בדגים. לפיכך, מנות פחם הן לא רק טעימות מאוד ומעוררות תיאבון, אלא גם שימושיות מאוד עבור הגוף שלנו.

מתכוני פחמים
מתכוני פחמים

איך לבשל דג פחם בתנור עם אורז

למתכון הזה אנחנו צריכים את המרכיבים הבאים: 500-700 גרם דג, כוס אורז, שני בצלים, שני גזרים, שתי כפות שמנת חמוצה, שלוש כפות מיונז, חמאה, מיץ לימון וקטשופ לטעום.

חותכים את פגר הפחם השטוף לחתיכות, ממליחים, פלפלים ומפזרים מיץ לימון. מרתיחים את האורז השטוף עד לריכוך. שמים את נתחי הדג בתבנית אפייה משומנת שמכוסה בשכבת אורז מעל. הבצל נחתך לחצאי טבעות, ואת הגזר משפשפים על פומפיה. מוסיפים קטשופ ומיונז לירקות ומערבבים. המסה המתקבלת מונחת בצורה על גבי אורז. מוסיפים כמה חתיכות קטנות של חמאה מעל. אנו שולחים את הטופס לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות. לאחר 30-35 דקות, המנה הטעימה מוכנה להגשה.

פחם אפוי בתנור
פחם אפוי בתנור

מתכון לפחם אפוי בשמנת חמוצה עם יין

כדי להכין את המנה הטעימה והריחנית הזו, אנחנו צריכים את המרכיבים הבאים: 1 ק"ג דג, 50 גרם חמאה מומסת, 100 מ"ל יין יבש (עדיף יין ענבים), 100 מ"ל שמנת חמוצה ומלח ופלפל.

כעת עבור ישירות לתיאור של איך לבשל דגי פחם. אנו מעיים את הפגרים, שוטפים היטב, משפשפים מבפנים ומבחוץ במלח ופלפל. אנחנו שמים את כל הדג בתבנית אפייה, ממלאים אותו בשמן ושולחים אותו לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות. לאחר 20 דקות, יוצקים את הפח עם יין. לאחר 20 דקות נוספות מוסיפים שמנת חמוצה ואופים עוד 5-7 דקות ולאחר מכן המנה מוכנה להגשה.

צרך אפוי בתנור משתלב היטב עם ירקות, תפוחי אדמה ואורז. יתרה מכך, יין אינו מרכיב חובה במנה זו, ניתן להחליפו במיץ לימון או אפילו בחומץ. עם זאת, זה נותן לדג את הטעם הייחודי שלו.

איך לבשל דגי פחם בצורה טעימה
איך לבשל דגי פחם בצורה טעימה

דג אופי אפוי עם שמפיניון

איך לבשל עוד מנה טעימה מהמוצר הזה? פשוט מאוד: אופים אותו עם גבינה ושמפיניון! כדי ליישם את המתכון הזה, אנחנו צריכים את המרכיבים הבאים: שני לוקים בגודל בינוני, 150 גרם גבינת שמנת, 200 גרם של פטריות טריות, 10 גרם שמן צמחי, 50 מ ל שמנת, לימון, צרור שמיר ומלח ותבלינים לפי הטעם.

גופי דגים מנקים מקשקשים, מסירים זימים וסנפירים. לאחר מכן אנו עושים חתך קטן ומסירים בזהירות את החלק הפנימי. אתה יכול לחתוך את הראש והזנב, אבל זה לא הכרחי. אנו שוטפים היטב את הדג המנוקה ומייבשים אותו מעט. אנו מצפים את הפגר בפלפל, ומפזרים גם מיץ לימון. זה יעזור לנטרל את ריח הדגים הספציפי ולתת לבשר מוצקות, כדי שלאמתפרקים במהלך האפייה. לאחר המניפולציות הללו, שמים את הפחם בכלי מתאים, סוגרים את המכסה ומניחים אותו למשך 30-40 דקות במקום קריר. יש צורך להמליח את הדג מיד לפני המלית, אחרת הבשר יתייבש מדי.

אנחנו ממשיכים להבין איך לבשל דג פחם, ועוברים למילוי. שוטפים את הפטריות וחותכים אותן לאורכן לחתיכות קטנות. אנו מחממים שמן צמחי במחבת ומטגנים את הפטריות במשך 7-10 דקות, עד שכל המיץ יוצא מהן. קוצצים דק את השמיר, ומגררים את הגבינה על פומפיה גסה. אנחנו משלבים יחד את השמפיניון המטוגן, השמיר והגבינה, מוסיפים להם שמנת. מערבבים היטב בעזרת מטרפה עד שנוצרת עיסה הומוגנית, אותה שמים בשקית קולינרית.

דג char איך לבשל
דג char איך לבשל

מלאו את הלואק בתערובת שנוצרה דרך חתך בבטן. אנו עוטפים את הפגרים הממולאים בנייר כסף, מניחים אותם על תבנית אפייה ושולחים אותם לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות למשך 30 דקות. לאחר מכן, פתחו את נייר הכסף, מפזרים את הפח עם שמן צמחי ומבשלים עוד 5-7 דקות. זה נעשה כדי שהדג יקבל קרום רך ומעורר תיאבון. אז, הפח האפוי בתנור מוכן! מגישים אותו רצוי עם פלחי לימון קצוצים. יתר על כן, המנה הזו טעימה מאוד לא רק חמה, אלא גם קרה.

אם יש לכם פחם במקרר, אין להגביל מתכונים להכנתו רק לאפייה בתנור. אחרי הכל, אפשר גם לטגן או להמליח. בנוסף, אוזן טעימה מאוד מהדג הזה.

מתכון לפח מטוגן

כדי להכין את המנה הזו, עליך להצטייד במרכיבים הבאים: פגר דג אחד בגודל בינוני, שני בצלים אדומים, כפית אחת של דבש, כפית אחת של חומץ שולחן, 0.5 כפית פלפל אדום גרוס, 100 גרם מים, אחד כף שמן חמניות ופלפל לימון לפי הטעם.

המעי את הפח, שטפו והסר את עמוד השדרה. חותכים את הדג לחתיכות, ממליחים ומפזרים פלפל לימון. מחממים את שמן החמניות במחבת ומטגנים את נתחי הפילה שלוש דקות מכל צד. לאחר מכן מוסיפים 50 גרם מים, סוגרים את המכסה ומניחים לתבשיל חמש דקות ולאחר מכן שמים את הדג בצלחת. קולפים את הבצל וחותכים לחצאי טבעות. שמנו אותם במחבת, היכן שהלוך היה מטוגן לפני כן. בקערה נפרדת מערבבים דבש, חומץ, 50 גרם מים ופלפל אדום. מוסיפים את המסה הזו לבצל ומבשלים עם מכסה סגור במשך 5 דקות. לאחר מכן, אפשר להגיש את פילה הדג עם בצל לשולחן.

היום דיברנו על כמה אפשרויות לבישול דגי פחם. אנו מקווים מאוד שתאהבו את כל המתכונים שלנו. בתיאבון!

מוּמלָץ:

בחירת העורכים

איך מכינים חזרת לחורף מירקות טריים?

פנקייק עם חלב ומים רותחים: מתכון עם תמונות, מרכיבים, קלוריות והמלצות

אשחר הים: הרכב כימי, תכונות שימושיות, התוויות נגד, יישום

דיאטה לתנגודת לאינסולין: תפריט לדוגמה, רשימה של מזונות מותרים ואסורים

תזונה לתנגודת לאינסולין: המלצות וסקירות

דיאטה לדלקת בלוטת התריס אוטואימונית: משטר ועקרונות תזונה, מזונות מותר ואסור

מה מכיל ברזל: מזון, רשימה, תכונות והשפעות על הגוף, שיעורי צריכה

לפתן פירות יבשים להנקה: מרכיבים, מתכון, יתרונות ונזקים

קטצ'ינים: מה זה, תועלת ונזקים לגוף, היכן הם נמצאים

מה יותר בריא, הודו או עוף? היתרונות של הודו

מה לאכול כדי להימנע מאקנה: כללים, מאכלים והמלצות

תזונת האדם של המינים: מוצרים נחוצים, כללים והמלצות של מומחים

דיאטה לבעיות מעיים: המלצות בסיסיות, מזונות אסורים, תפריט לדוגמה

מזונות עשירים באבץ: טבלה, רשימה, צריכה, מתכונים וטיפים לבישול

האם אפשר לשתות עולש בלילה: השפעות על הגוף, יתרונות ונזקים, מתכון