2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26
הצמח הזה מוכר לכולם מאז ילדותו, אבל מעטים האנשים יודעים איזה כוח טמון בו. מאז ומתמיד הוא נקרא סם החיים, ובעיני בני דורנו הוא מוכר יותר כעשב שוטה.
היתרונות של שן הארי הם כל כך מגוונים עד שהוא משמש כתירוץ לכלול אותו בתזונה המשפחתית. יתר על כן, השורשים, הגבעול, העלים, הפרחים - הכל שימושי בשן שן הארי!
עם זאת, בניגוד לתושבי העיר, המוחות המדעיים של הרפואה לא התעלמו מהצמח יוצא הדופן הזה. בתי מרקחת מוכרים תרופות רבות שמקורן בשן הארי כדי לסייע לסובלים מטרשת עורקים, שחמת הכבד, דלקת קיבה עם חומציות נמוכה, בצקות, דלקת כיס המרה, היפוקלמיה ומחלות רבות אחרות. סך הכל ואל תפרט. זו הסיבה שהם מדענים, כדי ללמוד הכל, אפילו את העשב שנמצא בכל מקום - שן הארי. היתרונות והנזקים של תרופות המבוססות עליו נקבעים על ידי הרופא. ואם רק תגוון את שולחן האוכל שלך בצמח כזה, אתה יכול לשכוח ממחלות.
כדי להפוך את היתרונות של שן הארי למלאים וברורים, אין לקטוף פרחים בעיר, לאורך כבישים או ליד כל ייצור תעשייתי.
מלח יעזור להיפטר מהמרירות. לפני האכילה יש להחזיק את עלי שן הארי במים מומלחים כחצי שעה, וניתן להרתיח את השורשים במלח כ-7 דקות לאותה מטרה.
סלט שן הארי
היתרונות של המנה הזו לא יסולא בפז, ורישום הרכב הויטמינים והמינרלים עשוי לקחת כמה עמודים של טקסט מודפס. לא רק שהסלט בריא, הוא גם טעים!
נסה לערבב כרוב כבוש, ביצה מבושלת קצוצה, עלי שן הארי קצוצים, בצל ירוק, פטרוזיליה, שמיר בפרופורציות שאתה הכי אוהב. ערבבו הכל עם שמנת חמוצה, תנו לעמוד חמש דקות ואז אכלו את זה לבריאותכם!
Puree
עלי שן הארי משרים בתמיסת מלח חזקה למשך חצי שעה. לאחר מכן טוחנים אותם עם בלנדר או מטחנת בשר. מוסיפים חומץ ומלח לפי הטעם. מחית שן הארי כזה יש לאחסן במקום קריר ולהשתמש כרוטב למרקים, מנות בשר ודגים.
שייק מרענן
הטבות של שן הארי ניתן להשתמש גם במשקאות. מערבבים כוס יוגורט עם חצי כוס חלב טרי, מוסיפים ארבעה עלי שן הארי קצוצים דק וזוג ראשי פרחים, גרעינים קצוצים מארבעה אגוזי מלך. מקציפים את המסה במשך שלוש דקות.
קמח בוקר
ארוחת בוקר זו מחזקת היטב את מערכת החיסון. למנת קוטג' לאדם אחד, הוסיפו עלי כותרת צהובים משני שן הארי, כפית דבש, שמנת חמוצה או חלב לפי הטעם.
סלט מלפפונים
חותכים שני מלפפונים טריים לקוביות, מוסיפים להם ירקות קצוצים וכמה עלי שן הארי, ממליחים ומתבלים בשמנת חמוצה.
התוויות נגד
היתרונות של שן הארי כל כך מועילים שאין איסור על השימוש בו. ובכל זאת הכל טוב במידה. כל עודף לא מוביל לטוב. כלול שן הארי בתזונה שלך, התנסה והיה בריא!
מוּמלָץ:
עלי תה: איך לבחור ולהכין, יתרונות
אם לשפוט לפי הביקורות, קשה לרבים לדמיין ארוחה ללא כוס תה. יש אנשים שאוהבים את המשקה המגורען. עם זאת, הרוב מעדיף מוצרי גיליון. ישנם גם צרכנים הרוכשים אריזות שונות על מנת לערבב עוד יותר את עלי התה ובכך ליצור תערובת ייחודית
שמן אולאי גבוה: יתרונות על פני שמן רגיל, יתרונות ונזקים, ביקורות
שמן אולאי גבוה הוא תוצר של עיבוד חמניות אולאי גבוה, המאופיין בתכולה גבוהה של חומצה אולאית (80-90%). יש לו מספר יתרונות על פני סוגים אחרים של שמן צמחי ומביא יותר יתרונות לגוף. קרא עוד על כך במאמר שלנו
היתרונות והנזקים של פרג. זרעי פרג: יתרונות ונזקים. ייבוש עם זרעי פרג: יתרונות ונזקים
פרג הוא פרח מדהים ביופיו שזכה למוניטין שנוי במחלוקת בשל תכונותיו השנויות במחלוקת. אפילו ביוון העתיקה, אנשים אהבו והעריכו את הצמח הזה בזכות יכולתו להרגיע את הנפש ולרפא מחלות. היתרונות והנזקים של פרג נחקרו במשך מאות שנים, ולכן היום נאסף עליו כל כך הרבה מידע. גם אבותינו הרחוקים פנו לעזרתם של הפרחים המסתוריים הללו. לרוע המזל, כיום מעט אנשים יודעים על ההשפעות המרפאות שיש לצמח זה על גוף האדם
דמררה (סוכר): תיאור, יתרונות, יתרונות
דמררה - סוכר קנים חום, בעל צבע חום זהוב, מרקם דביק וגבישים קשים וגדולים. יש לו מספר תכונות מועילות ייחודיות. ואיזה מהם, נספר במאמר שלנו
שוקולד אוויר: קלוריות, יתרונות, יתרונות ונזקים
עכשיו קשה מאוד למצוא אדם שלא יאהב שוקולד. הודות למגוון העצום - כהה, חלבי, לבן, אוורירי - מוצר זה הפך למעדן אהוב על אנשים רבים, כי כל אחד יכול לבחור את זה שהוא הכי אוהב. ומה אפשר לומר על ילדים? הם מוכנים לאכול ממתקים כל היום. היום נשקול שוקולד אוויר, תכונותיו, איך הוא שימושי ומזיק
