המרפאה של ד"ר גברילוב, מרכז הרזיה: כתובת, ביקורות

2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26

מרכזי ההרזיה והתיקון של ד"ר גבריאלוב ממוקמים בערים רבות ברוסיה. מועמד למדעי הרפואה, הרופא גבריאלוב מיכאיל אלכסייביץ' עוזר לאנשים שמשקלם הגיע לנקודה קריטית. המומחה מאפשר להחזיר הרמוניה, מראה יפה, ביטחון עצמי ולספק הקלה מתסביכים. לד"ר גבריאלוב תעודות בינלאומיות המוכיחות את התמחותו ומקצועיותו בתחום פתרון בעיות בדרגות שונות של השמנת יתר.

מרפאת ההרזיה של ד"ר גבריאלוב

במשך 20 שנה, צוות של אנשים בעלי דעות דומות בהנהגתו של גברילוב פועל לפתרון בעיות לא רק במשקל, אלא גם גיבוש של אהבה עצמית ואורח חיים בריא. כיוון הפעילות העיקרי הוא ירידה במשקל בעזרת תיקון פסיכולוגי. מומחי המרפאה מציעים בתחילה למטופלים לבחור מוטיבציה, ולאחר מכן לנטרל את ההדקים הפסיכולוגיים המעכבים ירידה במשקל. עבור לקוחות שירדו במשקל, מתקיימים שיעורים אישיים, קבוצתיים ומקוונים.

הקליניקה מייחסת חשיבות רבה לתזונה שלהםחולים. דיאטה דלת קלוריות היא לא בהכרח אותו סוג של מזון. התפריט יכול להיות מגוון וטעים. גברילוב מאמין שספירת הקלוריות של האוכל שנלקח במהלך היום היא תנאי מוקדם לכל האנשים שעוקבים אחר משקלם. ללקוחות המרפאה מסופקות טבלאות בהן רושמים מתכונים לבישול וקלוריות מזון. הם מאפשרים לך לתכנן ביעילות את הארוחות שלך במהלך תקופת הירידה במשקל.

הליכים קוסמטיים מבוצעים למטופלים כדי לשפר את גמישות העור. תוספי תזונה שונים תומכים בגוף בשלב הירידה במשקל.

תוכנית מקוונת

לא לכולם יש הזדמנות לבקר במרפאה באופן אישי. עבור מטופלים כאלה, הושקו סמינרים מקוונים חינוכיים וניתנת הזדמנות לרדת במשקל בהיעדר. חבילות של תוכניות מיוחדות פועלות ומפותחות, טכנולוגיות ושיטות חדשות מיושמות. תוכנית הרזיה מרחוק כוללת:

• אימון פסיכוטי בסיסי.
• ליווי לקוחות בטלפון או בסקייפ.
• צור חשבון אישי שבו מתנהל יומן אוכל, נרשמים רגשות, משתמשים במחשבון קלוריות, נשמר גרף ירידה במשקל.
• מרפאת אינטרנט מארחת סמינרים מקוונים בחינם. יש גם הזדמנות לרדת במשקל עם אנשים בעלי דעות דומות ולעיין בחומרים בארכיון.

בקליניקה אפשר לרדת במשקל מבלי להתיש את עצמך עם דיאטות ושביתות רעב. וגישות אישיות של מומחים יעזרו להיפטר מקילוגרמים מיותרים שלא חוזרים ללא בעיות.

Clinics of St. Petersburg

מרכז ההרזיה של העיר סנט פטרסבורג, הממוקם ברחוב Michurinskaya, 12, מצויד בציוד חדיש ומומחים ברמה גבוהה עובדים בו. מרפאות בסנט פטרסבורג מתחילות לנהל את המטופל, לאחר שעשו בעבר אבחנה רפואית רב-שכבתית. זה מאפשר לך לזהות את הגורם לעודף משקל. לאחר מכן מתבצעות הכשרות פסיכולוגיות, התורמות לתמיכה הרפואית והפסיכולוגית המוסמכת בדרך להרמוניה. המשימה של כל מרפאה בסנט פטרסבורג היא להחזיר לאנשים את הביטחון העצמי, הגזרה הדקה, הבריאות ומצב הרוח האופטימי. רק 4 ימים בטיפול חוץ והגוף נבנה מחדש, מתחיל להיפטר מהנטל. המרפאה תציע תזונה יעילה ובטוחה ותעזור לשמור על התוצאה הסופית.

אמצעים יעילים לתיקון משקל, נורמליזציה של לחץ דם וטיפול במחלות לוואי, בנוסף למרפאתו של ד ר גברילוב, מוצעים במרכזים הרפואיים הבאים:

• מרפאה לרפואה מונעת;
• Clinic Family Family;
• "מרפאה מס' 1";
• Elizaveta Studio.

פעילות מעשית של מרפאת גברילוב

במרכז ההרזיה יש את כל מה שאתה צריך כדי להבטיח שירידה במשקל לא תגרום לאי נוחות ולא תהיה לה השלכות לא רצויות על הגוף. לשם כך, המרפאות משתמשות ב:

• שיטה מוגנת בפטנט שמטרתה לשקם את הבריאות ולהפחית את השומן בגוף, הכוללת גישות משולבות ועבודה פרטנית עם כל אחדסבלני.
• למומחים של המרפאה יש תעודות ופועלים בכיוון זה כבר זמן רב.
• המרפאה של ד"ר גברילוב משתמשת בפיתוחים חדשים בטיפול בהשמנה.
• מערכת ההפניות הנוכחית כוללת תוכניות מקוונות והשתתפות בסמינרים מקוונים.

כל השירותים ניתנים על בסיס תשלום. למטופל מסופק מחירון, המציין את עלות השירותים הניתנים על ידי מרפאתו של ד ר גברילוב. המחירים נוחים, והקורס הבסיסי עולה מ-18 אלף רובל.

יחס אישי לירידה במשקל

כדי להתחיל לרדת במשקל צריך יחס אישי ומוטיבציה. המוטיבציה להוריד קילוגרמים עודפים צריכה לבוא מהאדם עצמו. זה לא אמור להיות, למשל, ירידה במשקל עבור בן זוג, חברות או על הימור. להגדיר יעד לרדת במשקל כדי להיראות כאילו מישהו בדרך כלל לא עובד.

המניע הטוב ביותר הוא הרצון לשמור ולשמור על הבריאות, לשפר את רמת ואיכות החיים. מוטיבציה שמטרתה לשנות את המראה לעתים קרובות לא עובדת. עיקרון העדיפות והמוטו של ירידה במשקל הוא "הסתכל על עצמך ותבין למה אתה צריך את זה."

דרך קלה ושלבים לירידה במשקל

הדרך הקלה ביותר להגדיר ירידה במשקל היא:

• ייעוד של מניע אישי לצורך להוריד קילוגרמים עודפים.
• הגדרת יעד, נניח ירידה במשקל של 500 גרם מדי שבוע.
• הגוף לא יכול לתפקד כמו שעון, ובואו נשגה איפשהו. אבלזו לא סיבה לייאוש ולהחמיר דיאטות.
• הישארו בדיאטה המקובלת ביותר, ללא אי נוחות, ללא תופעות לוואי.
• תבינו בעצמכם מה מונע מכם לשמור על כיוון התזונה הנבחר, מה שתורם לאכילת יתר או דילוג על אימונים.
• למידת טכניקות הרפיה והפגת מתחים.
• להבין שניצחון אישי הוא בעל ערך רב.

חשוב לאדם שיורד במשקל להיות בטוח שכל המאמצים לא יתבזבזו, הקילוגרמים השנואים ייעלמו והדמות תקבל את הצורה הרצויה. לבלות עם אנשים רזים. תן למראה שלהם לעורר השראה ולעזור לבנות את עצמך מחדש על גל של ירידה במשקל ובריאות. אתה לא צריך להיות מאוכזב מהמראה שלך. אתה רק בתחילת הדרך לרכישת הרמוניה.

דיאטה לפי שיטת גברילוב

תזונה נכונה, שפותחה על ידי המרפאה של ד ר גברילוב, אינה קשה למעקב, והמוצרים המשמשים בדיאטה זמינים. מהות הדיאטה היא ללמד אנשים לשלוט בהרגלי האכילה שלהם. אתה צריך להגדיר לעצמך בבירור אילו מזונות יעזבו את חייך לנצח, ואילו יעזרו לשמור על הגוף במצב טוב, מבלי לתרום לשקיעה של קפלי שומן.

ד ר גברילוב כולל רשימה של מזונות אסורים בתזונה שלו. אלה כוללים:

1. כל מוצרי הקמח והמאפים.
2. מזון מהיר.
3. תפוחי אדמה מטוגנים.
4. שוקולד.
5. משקאות מתוקים עם גז.
6. קופסאות שימורים.

מוצרים,אשר ניתן לצרוך במהלך הדיאטה: מיצים מוכנים טריים, גבינות, ירקות, דגנים, סובין. פירות, הכל חוץ מבננות, אפשר לאכול בכמויות בלתי מוגבלות. וכמובן, פעילות גופנית חיונית. אם אי אפשר לבקר בחדר הכושר, אז כדאי לזוז יותר, ללכת ברגל, כדי שהשרירים יעבדו ויתבזבז קלוריות.

היתרונות של דיאטה

מטרת הדיאטה היא ללמד את המטופל לאכול נכון. במהלך קיום המצוות, אין צורך לחוות כל הזמן תחושת רעב, שכן מותרים חטיפים בין הארוחות. דיאטה עוזרת להתכוונן לחיובי, מגבירה את ההערכה העצמית. אבל אל תתעלמו מחוות הדעת של תזונאים שלא כדאי להקפיד על שום דיאטה יותר מחודש. אז אתה צריך לקחת הפסקה ולעקוב אחר המסלול הנבחר של תזונה נכונה.

Aleksey Gavrilov מציע את השיטה של המחבר להורדת משקל עודף, שאין לה אנלוגים. הפיתוחים והשיטות שלו להחזרת ההרמוניה פופולריים ומהימנים על ידי אנשים רבים שמנסים לרדת במשקל. מטופלים שעברו טיפול מציינים כי המשקל חוזר לקדמותו במהירות, ללא תוספות ותוספי תזונה המזיקים לגוף. מובטחת התרוממות רגשית וגל של כוחות חדשים.

מומחי מרפאת גברילוב מזהים ומסלקים את גורמי השורש להשמנה, נפטרים מההתמכרות לאוכל ויוצרים גישה נכונה לאכילה. בנוסף, הם מספקים כלי עבודה לירידה במשקל ולגיבוש התוצאה הסופית, וזה מוביל לחידוש איכות חיים.

המרפאה של ד"ר גברילוב: ביקורות

מטופלים אסירי תודה של המרפאה משאירים חוות דעת שבהן הם כותבים על המקצועיות של הרופאים ושיטות העבודה באמת הנהוגות בעבודת המוסד. רבים מציינים שתהליך הירידה במשקל היה רגוע, ללא הפרעות ואי נוחות. הדרכות ושיחות עם רופאים עוזרות להתכוונן מבחינה פסיכולוגית ולהבין את הסיבות שמתחבאות בפנים ומובילות לאכילת יתר. והתמונות של מטופלים לפני ואחרי ירידה במשקל הן הפרסומת הטובה ביותר לעבודת המומחים של המרפאה.