2024 מְחַבֵּר: Isabella Gilson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:26
כאבי בטן מביאים את אי הנוחות החזקה ביותר לחיי היומיום. אנשים רבים מנסים להיפטר מהבעיה באמצעות כדורים. עם זאת, זה לא הפתרון הטוב ביותר. אחרי הכל, שיטה זו מאפשרת לך להיפטר רק מהתסמינים. הגורם לכאב נשאר. ואי הנוחות תחזור שוב. הדרך הטובה ביותר לטפל היא לעקוב אחר דיאטה לכאבי בטן. עם זאת, לפני השימוש בדיאטה כזו, יש להיבדק במרפאה ולזהות את הגורמים לאי נוחות.
תכונת דיאטה 1
דיאטה זו מיועדת לחולים הסובלים מהפתולוגיות הבאות:
- דלקת קיבה כרונית עם הפרשה מוגברת או נשמרת;
- ulcer;
- החמרה של דלקת קיבה חריפה.
דיאטה זו לקיבה כוללת מזון מאודה או מבושל במים. יש לשטוף אוכל. מותר לאפות כלים, רק ללא קרום. יש לקחת ארוחות לפחות 4-5 פעמים ביום. מנות קרות וחמות מאוד אסורות. מומלץ להקפיד על דיאטה זו למשך 3 עד 5 חודשים.
מזונות מותרים
אם למטופל רושמים דיאטה זו עבור כאבי בטן, התזונה שלו צריכה להיות מורכבת מהמזון הבא:
- לחם. קרקרים לבנים. לחם חיטה, בהחלט של אתמול. ביסקוויטים.
- מוצרי חלב. גבינת קוטג' מוכנה טריה. אבקת חלב, מרוכזת, שלמה. קרם.
- בשר. בקר, עוף, הודו, בשר עגל, ארנב.
- דג. קרפיונים, זנדרים, מוט ומינים רזים אחרים.
- גרגרים. כוסמת, אורז, שיבולת שועל, סולת. פסטה, ורמיצ'לי (קצוץ דק).
- ביצים. חביתת אדים. ביצים מקושקשות. מותרים 2 פריטים ליום
- שמנים. חמאה. ניתן להוסיף שמן מזוקק לאוכל מבושל.
- מרק. מבושל מדגנים מרוסקים. מרק ירקות-מחית, חלב. מותר להוסיף שמנת, ביצה, חלב.
- חטיפים. גבינה לא חדה. דל שומן ושינקין ללא מלח. סלט דגים מבושלים, בשר, ירקות. נקניק דיאטטי, חלבי, דוקטורט.
- ירקות. גזר, סלק, תפוחי אדמה, כרובית, זוקיני, דלעת.
- מנות מתוקות, פירות יער, פירות. קיסל, מוס, ג'לי. פירות מתוקים בשלים, פירות יער בלפתנים. ריבה, סוכר, מרשמלו, מרשמלו.
- משקאות. מרתח ורדים. תה עם שמנת, חלב. קקאו חלש.
אוכל אסור
דיאטה זו להחמרה של הקיבה עם כאב ממושך מרמזת על הגבלות רבות במהלך 7-8 הימים הראשונים. במקרה זה, מומלץ לנטוש לחלוטין את הלחם, החטיפים וכל הירקות. כל האוכל נצרךאך ורק במצב מחולק.
כאשר יש לא לכלול דיאטה מהתזונה:
- מרקים, מרתחים - דגים, בשר;
- פטריות;
- בשר מעושן, חמוצים, מרינדות, רטבים;
- דג שמן, שימורים, בשר;
- פשטידות, מאפה, לחם שחור;
- פירות גולמיים, ירקות לא מעוכים;
- kvass, גלידה, קפה שחור, סודה, שוקולד;
- צנון, כרוב לבן, לפת, תרד, חומצה, מלפפון, בצל.
תיאור הטבלה 1a
דיאטה זו נקבעת על ידי רופא לתקופה של 6 עד 12 ימים. משך הזמן תלוי לחלוטין במצב המטופל.
דיאטה זו מיועדת לאנשים עם כיב או גסטריטיס שהוחמרו. במקביל, ישנה חומציות מוגברת של הקיבה.
הדיאטה נחשבת חסכונית למדי. כל המנות מאודות או מבושלות. מזון צריך להיות חצי נוזלי או נוזלי. מומלץ לאכול אוכל עד 6 פעמים ביום, תוך הפסקות שווים של 2-3 שעות.
מה אתה יכול לעשות
דיאטה מספר 1a מורכבת מהמוצרים הבאים:
- בשר. סופלה אדים או פירה עשויים מבשר עגל, בקר, ארנב.
- גרגרים. נוזל, דייסת חלב עשויה מכוסמת, קמח אורז, שיבולת שועל, סולת.
- דג. זנים דלי שומן מבושלים או מאודים.
- מוצרי חלב. סופלה קיטור. שמנת, חלב.
- ביצים. חביתת אדים. ביצים רכות.
- שמנים. חמאה. זית, אך ורק בצורתו הטבעית, ומקולף היטב.
- מרקים. מוֹעִילמרתחים ריריים מבושלים בחלב, שעורה, אורז, שיבולת שועל.
- ירקות. מותר רק מזון לתינוקות.
- ממתקים, פירות. דבש, סוכר, ריבת חלב. מותר מפירות שאינם חומציים, ג'לי, מוסים.
- משקאות. מרתח של סובין חיטה, ורד בר. מיץ טרי מפירות שאינם חומציים, מדולל בהכרח במים. תה עם חלב, שמנת.
מזונות שלא נכללים בארוחות
מטופל שנרשם לו דיאטה זו לקיבה צריך לסרב:
- כל לחם, מוצרי קמח;
- בשר שמן, עופות;
- גבינה, מוצרי חלב;
- דג שמן;
- פסטה, קטניות;
- ירקות, פטריות, פירות חיים;
- תבלינים, רטבים;
- מרקי בשר, ירקות, דגים;
- kvass, קקאו, קפה, סודה.
תכונות של דיאטה 1b
היא מוקצית אחרי טבלה מס' 1א. לאחר הפסקת השלב החריף של כיבים, דלקת קיבה, מומלץ ליישם דיאטה זו. דיאטה מס' 1b היא החסכנית ביותר לקיבה. זה מאפשר לך ליצור תנאים נוחים המקדמים ריפוי של כיבים וביטול דלקת.
הדיאטה כוללת מוצרים שעברו אידוי או בישול. על פי הדיאטה, כל המנות צריכות להיעשות על ידי המטופל בצורה חצי נוזלית או פירה. חשוב לא לשכוח את המשטר התרמי. הטמפרטורה האופטימלית להגשת מזון היא 40-50 מעלות צלזיוס.
6 מנות מומלצותמזון. ההפסקה בין הארוחות לא תעלה על 3 שעות.
מוצרים שימושיים
כדי לעקוב אחר דיאטה כזו לכאבי בטן, חשוב להבין מאיזה מזון הדיאטה צריכה להיות מורכבת. רשימת המזון מורחבת מעט ממה שהומלץ בעת מינוי שולחן מס' 1א. עם זאת, הוא מכיל עוד מגבלות רבות. הרי דיאטה כזו היא מעבר לתזונה העיקרית (מס' 1).
תזונה טיפולית כוללת את המוצרים הבאים:
- חלב. מותרות 4-5 כוסות ליום. קרם.
- מרקים. דגנים מומלצים, רירי מסולת, אורז, גריסי פנינה. ירקות מוגשים רק בצורת מחית. מרקי חלב בתוספת סובין חיטה שימושיים.
- גרגרים. מחית דייסה נוזלית. מוצרי חלב טובים.
- ביצים. חביתת אדים. אתה יכול 2-3 ביצים רכות.
- דג, בשר. מזנים דלי שומן מומלץ לבשל קציצות אדים, סופלה.
- שמנים. שמן זית (מוסף לתבשילים מבושלים). חמאה (לא יותר מ-80 גרם).
- קיסל. מפירות שאינם חומציים, פירות יער. חלבי.
- משקאות. מיצי פירות לא חומציים. תה חלש. מיץ גזר. מרתח ורדים. ניתן לצרוך סוכר לא יותר מ-50 גרם ליום.
- קרקרים. רק חיטה. קצבה יומית - 100 גרם.
מומלץ להגביל את צריכת המלח. תזונאים ממליצים לא לחרוג מהנורמה הבאה בתזונה היומית: 8 גרם.
מה צריך לבטל
בואו נחשוב אילו מגבלות דיאטה כזו מטילה עם בטן חולה.
רופאים ממליצים לדבוק בדברים הבאיםכללים:
- הימנע ממזונות שהם מאוד ממכרים. הם גורמים לגירוי ברירית. מרק, מרק דגים, תבלינים, בשר מטוגן, קפה אינם נכללים.
- אל תגזים במזונות עתירי סיבים.
- כרוב, צנונית, לפת, חומצה, בצל, צנון, תרד, סוודר אינם נכללים בתזונה רפואית.
- אין להכניס פירות יער חמצמצים, פירות, פטריות.
מסקנה
הדיאטות שתוארו לעיל לכאבי בטן הן טיפול הכרחי ויעיל. תזונה כזו מאפשרת לך לעצור את החמרות המייסרות של כיבים, גסטריטיס. עמידה בתזונה טיפולית תחזיר את המטופל במהירות לחיים נורמליים. עם זאת, יש לזכור היטב שרופא צריך לרשום דיאטה. הוא זה שיגיד לך כמה זמן אמורה להימשך תקופת התזונה הטיפולית. אי מילוי המלצות חשובות עלול לגרום לתוצאות חמורות. לכן, אל תתנסו בבריאותכם. סמוך על אנשי המקצוע.
מוּמלָץ:
דיאטה מספר 1: מתכונים, אינדיקציות, מזונות מותרים ואסורים
מאפיינים בולטים של דיאטה מס' 1: אינדיקציות, מזונות מותרים ואסורים. המלצות שימושיות על תפריט הדיאטה והדוגמאות לימות השבוע. מתכוני בישול פופולריים. ביצועי דיאטה
מנות דיאטה להרזיה מגבינת קוטג': אפשרויות דיאטה, תכולת קלוריות של גבינת קוטג', אינדיקציות, התוויות נגד, המלצות, ביקורות ותוצאות
כמה דיאטות קפדניות שוללות את האפשרות לאכול גבינת קוטג' עתירת שומן. עם זאת, ללא קשר לפרמטר זה, למוצר חלב מותסס זה יש השפעה מועילה על הגוף של מי שיורד במשקל. גבינת קוטג' היא בעלת ערך תזונתי גבוה, והיא מכילה גם כמות עצומה של אלמנטים שימושיים לקיבה ולמעיים. פותחו מערכות תזונה מיוחדות בהן גבינת קוטג' היא המוצר העיקרי
דיאטה - מה זה? דיאטות טיפוליות, דיאטות הרזיה
הודות למאמצי התקשורת, דיאטות בעולם של היום נשמעו רק על ידי תינוקות. דיאטה היא מערכת כללים לגבי אכילת מזון. לרוב, דיאטות משמשות להפחתת משקל, אם כי זה לא תמיד היה המקרה
דיאטה ללא בשר לירידה במשקל: אפשרויות דיאטה, יעדים, משימות, תפריט לדוגמה לשבוע, אינדיקציות, התוויות נגד, המלצות, ביקורות ותוצאות
דיאטה ללא בשר לירידה במשקל - האם זו מציאות או מיתוס? לא בכדי יש כל כך הרבה מערכות מזון בעולם המבוססות על צמחונות וטבעונות. דיאטה כזו מרמזת על דחייה מוחלטת של בשר. בהתאם לאמונותיו של האדם, הוא עשוי לסרב גם למוצרי חלב וביצים. אבל זו אופציה רדיקלית מדי: אחרי הכל, הגוף צריך לקבל חלבונים. המאמר מציג תפריט לירידה במשקל ללא בשר, ומתאר גם את העקרונות הבסיסיים של ירידה במשקל בדיאטה כזו
דיאטה "1200 קלוריות": ביקורות, אפשרויות דיאטה, יעדים, משימות, תפריט לדוגמה לשבוע, אינדיקציות, התוויות נגד, המלצות ותוצאות
פותחו מספר רב של דיאטות, ביניהן כל אישה יכולה למצוא אופציה לטעמה. ביניהן ישנן שיטות הרזיה המוציאות הגבלה קפדנית בשימוש במוצרים מסוימים. אבל לא כולם יכולים "להתפאר" בביקורות טובות. דיאטת 1200 קלוריות היא הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לרדת במשקל. הוא בנוי על תפריט אופטימלי ומאוזן, שתכולת הקלוריות היומית שלו אינה עולה על 1200 קק"ל