Encyclopedia of proper nutrition - tips and recipes
איך להכין קוואס מקוואס יבש בבית
איך מכינים קוואס מקוואס יבש? נושא זה רלוונטי במיוחד רק בעונת הקיץ החמה. אחרי הכל, בתקופה זו של השנה אתה רוצה להרוות את הצמא ולחדש את מאזן המים במשהו חמוץ ומתוק בו זמנית. ראוי לציין כי משקה קוואס תוצרת בית הוא הרבה יותר טעים ובריא ממוצר דומה שנמכר בחביות צהובות ברחוב
מאמרים מעניינים
לביבות דקות עם חלב: מתכון. איך לבשל לביבות דקות עם חלב?
פנקייקים הם מנה מאוד מכובדת לילדים וגם למבוגרים. אף אחד לא יסרב לפנקייק עם המילוי או ה"ממרח" האהובים עליו! עם זאת, עקרות בית רבות נרתעות מלקבל אותן, לאחר בקשות ארוכות מהמשפחה ורק כשהן "אמורות" לאפות - במסלניצה
איך לספור קלוריות במזונות
כולנו מצפים לקיץ. הרי זה זמן החגים והחופשות. אנחנו מתחילים להוריד את הבגדים החמים, מוציאים מהארון את כל מה שבקיץ ומהחוף ומבחינים שימי חורף ארוכים, מנוחה פסיבית, שפע של חגים וקלוריות במוצרים השפיעו עלינו מעט. ואז כל הבנות והנשים שרוצות להישאר רזות מתחילות לדון במה כואב: איך להיכנס לכושר, הדיאטות היעילות ביותר, מזונות, קלוריות, אורח חיים בריא
פאי בסיר איטי עם בשר: מתכון
פשטידות בשר פופולריות מאוד, ולא רק בקרב גברים. אתה יכול לקחת אותם איתך לעבודה ולאכול חטיף נהדר. בבית, פשטידות אלו מוגשות לארוחת צהריים או ערב, כי הן יכולות להחליף ארוחה מלאה